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大多數人不知情!早上洗頭會引起的悲劇是?

<p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">晚上10:00〜凌晨2:00之間有良好睡眠的話對肌膚有益,其實對頭髮也是一樣。這段期間是促進生長激素的分泌及新的細胞生成的「黃金時間」,相信很多人都知道。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">但是,並不是睡越久越好,「睡眠品質」才是最重要的。令人遺憾的是,生長激素在進入40歲後,就會變成20幾歲時的一半,因此,更年期的女性特別需要在黃金時間入睡。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">(1) 導致頭皮異味、掉髮與發癢</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">頭皮上分布許多皮脂線與汗腺,一整天下來,阻塞在頭皮上的皮脂及汗水等髒汙多得驚人,在頭皮殘留汙垢的狀態下睡著的話,就算在黃金時間入眠,也無法讓細胞呼吸與重新生成。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">此外,早上洗頭會讓細菌與頭蝨容易繁殖,嚴重的話會導致頭皮異味或發炎等症狀,掉髮或發癢的情況也會變多。趁著晚上洗頭,將堵塞在頭皮的髒汙清洗乾淨十分重要。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">(2) 長不出健康的頭髮</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">據說頭髮生長的時段是凌晨3:00〜早上9:00之間。這段期間內,毛孔處於打開的狀態,若洗頭的話,不管怎麼清洗洗髮精容易殘留在毛孔中,此舉會傷害髮根,導致掉髮及毛髮變細,是妨礙健康頭髮生長的原因。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">(3)頭皮易受紫外線的傷害</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">頭皮的油脂有防止紫外線的功能,據說洗髮六個小時後才會分泌,也就是說,洗髮後馬上出門的話,頭皮容易受到紫外線的傷害。</p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;"> </p> <p style="margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">只不過是早上洗髮就存在這麼多風險,很可怕吧? 健康的頭髮也會讓年齡看起來變得年輕,為了讓十年、二十年後的自己也有健康的頭髮,從今天開始晚上洗頭並好好吹乾的習慣吧!</p>
  • <p style="letter-spacing: 0.75px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">長不出健康的頭髮</p> <p style="letter-spacing: 0.75px; margin: 11px 0px 0px; padding: 0px; line-height: 23.204349517822266px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 16px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important;">據說頭髮生長的時段是凌晨3:00〜早上9:00之間。這段期間內,毛孔處於打開的狀態,若洗頭的話,不管怎麼清洗洗髮精容易殘留在毛孔中,此舉會傷害髮根,導致掉髮及毛髮變細,是妨礙健康頭髮生長的原因。</p> <br /> <br /> 真的嗎?雖然我都是在晚上洗頭<br /> 但是有時早上出門前也會在洗一次<br /> 難怪我很長調頭髮說
  • 真的假的呀<br /> 我曾經有一段時間<br /> 還蠻常半夜洗頭的耶<br /> 如果,是真的的話<br /> 我應該要改變一下囉<br /> 哈哈哈<br /> 這樣子還是不要再半夜洗了
  • 這個論點的依據是...?<br /> <br /> 那這樣白天去理髮店洗+剪怎麼辦呢@@?<br /> <br /> 出來頭皮不就力馬變黑人<br /> <br /> 不過我通常是晚上洗,白天洗太趕了
  • 這我不太相信<br />我覺得和清洗的頻率有關<br />和時間沒有太大關係<br />如果沒有很髒<br />過度清洗對頭皮也不好
  • 我怎麼覺得這種研究看看就好,我覺得早洗晚洗都沒差,只要保持頭皮毛孔暢通,頭髮就比較容易生長也會長得比較好。我不喜歡早上洗頭的原因是因為洗完就要出門,一出門頭髮就亂了;但如果有人覺得早上洗頭頭髮比較好整理,那也OK。維持頭皮毛囊的健康才是最重要的~
  • 對啊!看電影或劇裡,外國人都早上起床才洗耶!<br /> 我妹都很晚下班,他也都早上才洗<br /> 沒想到還有這壞處啊!
  • 嗚~~但我都是三天才洗一次頭耶~~這樣會不會真的會長不出好細胞呀T_T
  • 真的假的阿<br /> 我已經早上洗頭洗n年了<br /> 沒有覺得怎麼樣阿<br /> 這篇報導也太嚇人了吧<br /> 我覺得應該是看個人衛生習慣吧<br /> 應該沒有這麼嚴重啦
  • 真的假的啦<br /> 我幾乎都早上才洗澡耶!!<br /> 會不會我有時候會偏頭痛是因為這樣@@<br /> 不過有時候晚上回家很累了也真的不想洗頭><
  • <p style="padding-bottom: 0px; line-height: 23px; margin: 11px 0px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important; color: rgb(0,0,0); font-size: 16px; padding-top: 0px">(2) 長不出健康的頭髮</p> <p style="padding-bottom: 0px; line-height: 23px; margin: 11px 0px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important; color: rgb(0,0,0); font-size: 16px; padding-top: 0px">據說頭髮生長的時段是凌晨3:00〜早上9:00之間。這段期間內,毛孔處於打開的狀態,若洗頭的話,不管怎麼清洗洗髮精容易殘留在毛孔中,此舉會傷害髮根,導致掉髮及毛髮變細,是妨礙健康頭髮生長的原因。<br /> 真的嗎<br /> 可是夏天都是一天洗二次頭髮。</p>
  • <p style="padding-bottom: 0px; line-height: 23.2px; margin: 11px 0px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif !important; color: rgb(0,0,0); font-size: 16px; padding-top: 0px">晚上10:00〜凌晨2:00之間有良好睡眠的話對肌膚有益,其實對頭髮也是一樣。<br /> 所以就不能洗頭<br /> 那我選上也不行<br /> 以後不就要10點前就都好吹乾了呀</p>
  • 呼!!好險 XD<br /> <br /> 我都是睡前才洗澡洗頭 XD<br /> <br /> 除非前天累到趴才會隔天接近中午洗澡
  • 在看這篇文章之前還真不知道會這樣耶<br /> 所以日後可別早上時候洗頭出門傷害自己的頭皮了
  • 但是因為生活時間的關係,一星期會有一天在早上洗頭耶!!<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />
  • 早上洗頭會讓細菌與頭蝨容易繁殖,嚴重的話會導致頭皮異味或發炎等症狀,掉髮或發癢的情況也會變多。趁著晚上洗頭,將堵塞在頭皮的髒汙清洗乾淨十分重要。<br />  <br /> 我都是晚上洗頭的,<br />  <br /> 所以沒有這個困擾。<br />  
  • 真的假的阿~<br /> 但是我有好幾個朋友都早上洗澡洗頭~<br /> 他們的頭髮真的是又細又少的~~<br /> 還是因人而異吧我也不曉得~
  • 外國人洗澡習慣與我們不同<br /> 好像主要是因為氣候所致,<br /> 因為他們氣候乾燥<br /> 但台灣相對較濕熱,<br /> 如果晚上不洗頭洗澡...我應該睡不著...<br /> 而且床應該很容易臭掉..
  • 話題: 大多數人不知情!早上洗頭會引起的悲劇是?<br /><br />原來早上洗頭會有這麼多的問題<br />感謝版主分享
  • <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, STHeiti, pmingliu, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 23.204349517822266px;">頭皮的油脂有防止紫外線的功能,據說洗髮六個小時後才會分泌,也就是說,洗髮後馬上出門的話,頭皮容易受到紫外線的傷害。<br /> <br /> <br /> 嗯~~~這個有理~</span>
  • 我不知道是因為這樣耶<br /> 但是因為本身髮質粗又有點自然捲<br /> 整理不易<br /> 所以也不喜歡在早上洗頭<br /> 剛吹乾的時候都超級毛燥<br /> 整個沒辦法出門 超囧
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