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好苦惱……
好苦惱……
2013-05-28 02:03:32

提神是喝咖啡還是吃維它命b比較好？

感覺喝咖啡比較無害……<br />維它命長期服用對肝臟的負荷好像比較大？<br />各位會選那種來提神？
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  • jasmine14
    jasmine14
    2013-05-28 13:17:33
    我會選吃維他命B~~<br /> 因為我不喝咖啡，所以只能選吃維他命B!<br /> 早睡早起，比吃這些東西都好，<br /> 但一般人很少能做到。<br /> 看版主自己決定，想要喝咖啡還是吃維他命B囉!
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  • 電眼美女媽媽
    電眼美女媽媽
    2013-05-28 13:40:20
    最好是不要喝太多的咖啡啦~<br /> 如果可以你吃維電命啦~<br /> 可是現在的東西都很可怕啦~<br /> 什麼都用假的~
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  • 采庭
    采庭
    2013-05-28 13:55:35
    我會選擇喝咖啡~~~~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" />
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  • 吳小耀
    吳小耀
    2013-05-28 14:17:48
     我都是兩者都會吃~喝的<br /> 不過覺得喝咖啡會上癮<br /> 現在沒有一天喝咖啡<br /> 總覺得很不對勁的<br /> 還是補充好食物比較好
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  • 若惜
    若惜
    2013-05-28 14:27:04
    可以又喝咖啡<br /> 又吃B群<br /> <br /> 我都是這樣子做的..<br /> 至於早睡~很久都沒發生過了-.-<br /> <br type="_moz" />
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  • show1203
    show1203
    2013-05-28 14:44:35
     之前不知道B群晚上不能吃<br /> <br /> 結果都晚上睡前吃<br /> <br /> 還是睡的很好<br /> <br /> 所以對我來說咖啡較有用<br type="_moz" />
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  • SherieW
    SherieW
    2013-05-28 14:57:36
    感覺喝咖啡的效果會比較快一些<br /> 維他命b應該是調整身體體質，可能比較慢吧！<br /> 不過，還是早睡早起比較實在！
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  • 米粒
    米粒
    2013-05-28 15:21:57
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">好苦惱…… 之話: <br /> <br /> 感覺喝咖啡比較無害……<br /> 維它命長期服用對肝臟的負荷好像比較大？<br /> 各位會選那種來提神？</blockquote>我覺得底下有人回應的睡飽比較實在<br /> <br /> 因為其實這種提神方式只是短暫的讓你又提起精神<br /> 但是人的活力有限要適度的休息<br /> 別太過度依賴提神的商品～<br /> 會有依賴性以後只要沒吃就覺得精神不濟喲<br type="_moz" />
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  • 綺翎
    綺翎
    2013-05-28 15:23:44
    小麵ㄉ媽 的話:<br /> <br /> 各有好壞<br /> 可以選擇一半一半<br /> 有時喝咖啡ˋ有時吃吃維他命<br /> 就可以提神跟顧身體<br /> ---------------------------------------------------<br /> 我也是這樣但維他命已經2天忘記沒吃了~~~~~~<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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  • l.s
    l.s
    2013-05-28 15:37:26
     這兩種對我都沒有用~反而還會讓我想睡覺<br /> 最有效的是茶~(很不想承認,感覺很老人)<br /> 我只要喝茶就會很有精神~到晚上很晚都不想睡覺<br /> 屢試不爽~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_28.gif" alt="" />
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  • 源字力
    源字力
    2013-05-28 15:41:48
     兩個都不錯，但是咖啡不要過量 ，B群過量也頂多只是從尿液排出。
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  • JOY紫萱
    JOY紫萱
    2013-05-28 15:59:04
    偶爾想提神,會選擇咖啡<br /> 若是長期,應該是睡眠要充足,三餐正常,多運動<br /> 身體會說話,身體健康就不會易疲倦
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  • 李太太艾美
    李太太艾美
    2013-05-28 17:17:52
    我自己試過喝咖啡提神<br /> 覺得效果不是太好<br /> 吃過維他命b提神是有那麼一點效果<br /> 不過吃太多怕對身體不好 <div id="_dyhb23rg4374"> </div>
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  • 米魯穀
    米魯穀
    2013-05-28 17:29:51
    <blockquote style="padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid; color: #999">好苦惱…… 之話: <br /> <br /> 感覺喝咖啡比較無害……<br /> 維它命長期服用對肝臟的負荷好像比較大？<br /> 各位會選那種來提神？</blockquote>====<br /> 可以請版主就近詢問一下附近的檳榔西施姐姐<br /> 要提神???<br /> 她們一定會跟您說很多的組合秘方啊~<br /> 譬如說....<br /> 保力達P或維士比<br /> 最近白馬馬力夯...也蠻夯的   <br /> 然後搭配上    <br /> 莎莎亞椰奶啦~~   伯朗咖啡啦~~  維大力汽水...金黃色那罐<br /> .....<br /> 配出來的玩意兒....ㄅㄧㄤ! ㄅㄧㄤ叫啊!! <br /> 熬一整夜....精神也好得很咧~<br /> -<br /> 蠻牛??..也銷得不錯啊~~~<br /> -<br /> 我覺得啦~~<br /> 問問題要找對人詢問<br /> -<br /> 我只覺得有一位說得最棒<br /> 喝咖啡....當然是聊是非<br /> 不藍咧???
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  • 美纖
    美纖
    2013-05-28 18:10:47
    希望版主不要感到苦惱喔！<br /> <br /> 我覺得兩種原是不同的東西，效果也不同。若皆使用，並不會有負面的影響；維他命是每天限量的保健品，多食無益。咖啡則是美味香醇的好喝飲料。我覺得兩種都好喔！<br />
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  • pinkmom
    pinkmom
    2013-05-28 18:16:36
    維他命和咖啡的口感差很多耶<br /> <br /> 我會選擇咖啡<br /> <br /> 不過通常我喝咖啡都是因為"妖鬼" 而非提神<br type="_moz" />
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  • miya雅
    miya雅
    2013-05-28 18:36:47
    <p>如果是保健的ˊ話吃維他命會比較好吧~<br /> 如果是要短期有效果~<br /> 可能喝咖啡會比較有效~</p>
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  • flora6214
    flora6214
    2013-05-28 21:19:31
    我平常是吃b群,咖啡大約一週喝1~2次. 吃b群主要是因為有時後腳踝那邊會痛,醫生建議要吃b群來保養.
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  • 芸姬
    芸姬
    2013-05-28 21:57:42
    對我來說 B群比較有效，咖啡都只是喝爽的而已，<br /> 不過兩者都不能多吃，藥物吃太多傷肝腎，咖啡喝多會骨質疏鬆，看板大的選擇啦~~~
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  • caker0528
    caker0528
    2013-05-28 22:01:36
    我覺得還是好好去睡一覺<br /> 會比較好<br /> 那些東西都只是能撐一會兒時間<br /> 不能撐太久
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