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減肥 / *骨感2*為LOVE而瘦~給我堅強意志力∼目標42kg*抑制暴食*

*恭喜.賀喜*
我們的版終於開第二版了

請大家先把剛開始加入至今的體重
共增減了多少公斤po出來吧∼
我先說嘍∼請大家用複製的依序號排列下去!
 
         名稱         原體重  目前體重      共增減
1.蜜桃巧達酥        47kg            44.1kg        -2.9kg 



今早上量體重44.1kg(開心)
早上吃了一片波羅肉鬆土司
            十小塊巧克力威化酥
                            哈蜜瓜半片
中餐    青菜二口
            蟹管二個
            豬血四塊

假日~大家都約會去了嗎
          我也來找男友
          但男友都不帶我出去
          一天到晚只知道睡
          晚點還要陪他幫店長買禮物
          叫他先陪我去逛他也不肯
          只知道睡~豬
          一星期只見一天也不會帶我出去
          我想吃東西他還要看朋友
          o&x%c@&...
大家有沒有乖丫~
  • 忙忙忙...
    姊妹們抱歉丫
    因為最近公司超忙的
    都沒時間可以偷偷上來
    所以只好在晚上時才上
    請大家不要介意唷∼
    也謝謝你們大家的關心
    我和奶油沒事了^^
    二個小朋友吵架
    一下子就忘記了
    呵呵~
    pink:
    沒有什麼事是比男友說變瘦還高興的
    真為你開心丫~
    拿鐵:
    現在有你大嫂作你的目標
    希望你能一股做氣瘦身成功
    加油唷~
    糖水寶寶:
    我家裡開不了信箱∼
    等我這幾天公司比較閒時再寫地址給你唷
    維它:
    你最近排便正常嗎~
    有沒有試試空腹吃梨子
    今天發現鳳梨也頂不錯的

    今天比較正常沒亂吃了
    早餐:鳳梨二條(不大不小)
                美祿一包
    中餐:蜜汁雞腿飯(飯剩1/2多)
    晚餐:只有喝無糖紅茶~
    宵夜:蒸蛋三口、四季豆二根~
    其實現在肚子超餓的
    還在忍忍忍
    因為~明晚我們又要去吃東西了
    真是吃不停的我們~
    晚安嘍~各位美女~
  • to  蜜桃:

    嗯~有喔!!不過不曉得算不算正常?
    都吃完沒多久就會去上廁所...
    還誰想到底是怎麼了??
    可是我早上很難空腹吃水果耶...
    就不習慣?之前還挺常吃鳳梨的
    不過吃完嘴巴都好澀喔..>"<
    不過既然妳說還不錯~~
    我也想來試試看"^^"
    梨子還沒試~因為老媽說現在梨子還不到最好吃
    而且很貴=  ="
    鳳梨先來試吧!!呵..
  • to  拿鐵:

    嗯~我懂喔!!
    沒想到妳也挺辛苦的呢..
    我也是..
    我雖然不是單親家庭..但實際上其實也差不多了 
    我還有兩個弟弟~都在讀書..
    而且都不長進~又讀很貴的學校>"<
    我從國中開始就沒在跟家裡拿錢了..
    出社會之後壓力更大..
    可是還是得撐阿~~唉!!
    我只能說~~現在阿..女人都比男人強了!!
    至少我家就都是靠女人在支撐阿...
    我們一起加油吧"^^"

    to  loveislove

    那就先謝謝妳喔..
    寄來也記得附上妳的地址給我阿
    這樣我們以後才能"利益共享"..呵!!
    好康逗相報..XD

  • 維它~
    我沒記錯的話你也住台北市嗎?
    如果不介意也可以和我們一起出來享用美食丫
    我們都是超好相處的
    可以載你到處吃美食
    缺點是這樣吃可能會變肥
    也會被你看見我們暴食的醜樣@@"

    po一下今天飲餐
    早上:Mister  Donut  甜甜圈一個
              地瓜一大顆
              白菜、花椰菜一堆
              很甜的紅茶500cc
              (甜食真的會讓人心情愉悅)


  • 哈囉..各位姊妹們..好久沒上來了..>  <"

    有沒有想我阿..

    我現在的很努力的讀書..

    因為考試將近了..

    害我壓力好大>  <"都睡不好

    所以有一陣子沒上來關心你們

    真的非常的抱歉

    雖說壓力大

    但是我很乖沒有暴食

    反而食量變小

    有小瘦  現在47.6

    哈  才瘦0.4>  <"

    因為DVD趕不完

    書也沒讀到幾本

    所以我會比較少上線

    真的非常的抱歉

    容我提出這樣的請求

    不過我還是會跟姊妹們一起努力

    還是會一直關心你們喔^  ^

    希望姊妹們能加油  不管遇到什麼樣的問題

    都能夠迎刃而解  破除萬難喔^  ^

    大家加油!!!
  • hi~~`今天感覺有點小感冒...有點水腫ㄉ感覺~~嗚嗚><

    昨天吃太多冰ㄌ~~大概是因為這樣~又加上晚上吹冷氣~~
    所以早上起來鼻塞~~整ㄍ臉都腫腫ㄉ~~真是自作自受阿...
    早餐:蘋果1顆
    午餐:2ㄍ中地瓜
  • to  蜜桃:
    我是很想跟妳們在台北市吃吃喝喝..
    可是....可是...
    可是我是台南人=  ="
    呵~去年還挺常上台北的喔
    今年可能要下半年度了~
    感覺台北有好多好吃的東西喔~~>"<
    好餓好餓..呵!!
  • to  muffy:
    有瘦就是好事呢!!
    沒關係阿~我了解妳的精神與我們同在..
    好好加油喔~~
    不管是讀書還是減肥..
    都希望妳能成功喔~~
    有空就上來這裡看看喔~~呵!!

    to  pink:
    吹冷氣喔??
    有這麼熱了喔?
    我吹冷氣都還要去跟媽媽睡耶~呵
    好好照顧自己喔~~"^^"
  • To  Muffy:
    考試加油喔!!
    先將考試安全解決掉吧^^
    祝你順利上榜~~~

    我今天又量了體重
    嘿嘿~小瘦0.8
    可能是因為上完廁所在去量所造成的
    但是好開心^^
    因為變回51.4KG
    可能是這幾天晚上碰到的澱粉比較少吧
    希望能維持下去

    浮上來報告好消息~
    又要淺下去工作囉

    大家加油^^
  • TO  拿鐵:

    哇~~趁著上班有空上來看看...
    就看到妳的好消息~~拍手拍手....
    加油加油喔
    我也該好好加油>"<
    我還是沒勇氣站上殘酷的體重計阿...
    只能用感覺的~哈哈!!"^^"
  • 維它~
    @@"我又記錯了
    原來你住台南唷
    沒關係,你來台北我再帶你去吃美食
    那我去台南你也要好好款待我唷

    Muffy~
    辛苦的考生
    考試期間就多吃一點
    免得營養不夠記憶力變差唷

    拿鐵~
    哇!恭喜瘦了0.8kg
    很為你高興要繼續保持唷
  • MUFFY
    加油喔!我都沒那麼認真
    我也要努力啦!
    一起加油
    希望我們都有好消息喔!

    拿鐵
    恭喜你瘦了喔~真羨慕
    我還是原封不動的體重=  =
    最近也是為了工事煩
    又不敢辭職
    因為不敢跟孫中山鬧脾氣(嘆氣)
    我覺得我真ㄉ很草莓ㄟ
    真是個七年級前段班ㄉ爛草莓


    蜜桃
    我有時候會去台北喔
    丅次去我就可以和你們一起吃吃吃囉ㄏㄏ


  • LoveIsLove
    我已經把我ㄉ名字給你囉!
    謝謝你啦!
    我一定會好好敷ㄉㄏㄏ

    5╱9
    好久沒波飲食了
    今天一定要寫

    早餐 無糖豆漿 蛋餅
    午餐 養身五榖便當(水煮青菜居多喔!感覺起來熱量不太多ㄏㄏ)
    晚餐 未知

    這裡拜六要去吃義大利麵
    希望體重不要增加阿
    我現在以前不奢望體重下降了
    只希望部要增加就好ㄌ
    這樣會不會很不好阿= =
  • to  蜜桃:
    嗯嗯~好阿..
    那下次有機會去台北妳要帶我吃吃喝喝喔~哈!!
    妳是台北哪裡人阿?
    妳有機會下來台南我也可以帶妳到處去拉~呵
    雖然沒有真的熟到不行~不過我會先做功課的!噗..

    to  紗保:
    怎麼說自己是草莓呢?
    我也是七年級前段班的...呵
    妳在煩什麼呢??
    如果真的很煩~可以發洩給我們聽阿!!"^^"

    突然發現..我是不是很閒阿?
    竟然可以一直上來留言?哈哈...

  • 拿鐵  &  維它:
    哈哈∼不用客氣啦∼
    大家再一起交換使用心得

    蜜桃:
    我收到你的留言了∼
    等我收到所有資料∼就一起寄出喔∼等我∼

    紗保:
    我沒是收到你寄的信耶∼麻煩你再寄一次好嗎?

    太陽餅公主:
    那就去跑跑步吧∼也會比較好睡∼加油

    MUFFY:
    原來是這樣才沒上來啊∼
    還是考試重要啊∼加油∼
  • 這兩天好忙唷
    都沒時間偷晃上來
    星期日要帶媽咪去吃王品
    回來鐵定胖2公斤
    可是還滿期待的^^
  • 我愛拿鐵
    我有銅腸鐵胃
    吃什麼都不會肚子痛
    可能滿肚子便便>  <

    蜜桃
    你早上也有吃鳳梨阿
    我很喜歡吃鳳梨
    最近的鳳梨都很甜
    你也要帶我去吃美食嗎~哈哈^0^
    我也是住台北


  • TO  蜜桃~
    我今天早上有試鳳梨了..
    可是...沒用耶!!Orz
    而且終結了我連兩個星期早上都有上廁所的記錄..>"<
    哈哈..
    超不習慣的~~!!

    to  藍小雨:
    王品喔??好好喔
    我都沒吃過耶~
    因為我不敢吃沒熟的>"<
    不過聽說很好吃 
    母親節只買了千層蛋糕..明天就會到了
    真期待耶~XD
  • 紗保:
    我寄信給自己
    發現收不到信
    系統好像怪怪的
    很不好意思
    麻煩你用留言的方式
    告訴我你的大名好嗎?
    謝謝
  • TO  糖水寶寶
    收到就好,我不急你慢慢來唷~

    to  維它
    鳳梨沒用哦@@"
    試試梨子吧~
    梨子對我而言超有力
    可以讓我上個三、四次哦
    鳳梨是只有一次啦~

    小雨:
    你好孝順哦,請媽媽吃王品唷~
    一客可會花上你不少小朋友的說~
    我是之前吃過一次
    真的很美味
    我記得帶骨的好像是有熟的
    所以維它你也可以試試看
    一定會愛上的(千萬不要不然花很兇)
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