減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

美美~~^^

"我跟大家一樣喊你"
(希望你不要太介意喔~~~)
因為這是一個很可愛的名字說.....

宜蘭人很多都來台北工作
因為宜蘭發展的是綠色產業(所謂的觀光業)
所以就我們來說  工作機會真的很少
雖然我們都很想要回宜蘭去
所以我想每一各鄉鎮都有每一各鄉鎮的優點與缺點吧~

宜蘭的女生    可能是因為天氣的關係所以都比較白
聽到你說宜蘭  "地靈人傑"  (~~哈  忍不住自大的開心起來~)
其實我個人都會有那種身為宜蘭人的驕傲
或是對於宜蘭有一種很深的認同感
就是那種我是在地ㄟ小孩的哪種情感
呵呵  很好笑的鄉鎮情節啦~~
謝謝妳  對宜蘭人的稱讚  呵呵 

^___________^

美美說  覺得我很像同事
我聽了也很開心喔
這表示  我就像你週遭的人一樣
很親切啦  哈哈

關於爆卡這件事情啊~~
我會不斷的調整的~
昨天的悔恨啦~換做今天的努力

加油加油加油~~~
這樣一定可以像美美說的  往下降的~~

PS.明天要去集集綠色隧道騎腳踏車全長18.X公里
就當成週末的運動囉~~加油
希望下禮拜一  可以打破週末的魔咒  ㄏㄏ.....

姊妹我來囉~~~

今天感覺上沒有陷入悲慘的爆卡效應中...
不是因為體重沒動  而是因為體重上升反而覺得比較安心
(呵呵  真的一點都不像在減肥的人ㄟ
居然一點都不介意回升的體重)

那是  那是....因為......
對自己的懲罰啦~~所以  得坦然面對......呵呵

來po昨天的飲食紀錄：
早餐：鮪魚蛋餅
午餐：蔬果餐盒(水煮蛋*1/飯*3口/(蘋果.蓮霧.芭樂切片*2)/小蕃茄*2/(苦瓜.芹菜.甜椒切片)*2/高麗菜一些)
晚餐：帶皮蘋果*1
            +(鹽酥雞*5/甜不辣*5根/豆乾*3根/花枝丸*1)

騎健身車50min

@檢討：

本來昨天預定的晚餐式蘋果啦~可是昨天心情很悶~覺得上班好累...然後突然覺得自己好久沒"吃肉"~就這樣一個念頭~~"想賣吃肉...想賣吃肉..."(台語~)就真的吃了下去~~破功了

可是姊妹啊~我突然覺得肉好好吃ㄟ  呵呵
很白目  哈
算了  已經吃了  也不能挽回
一切就下禮拜加油~~~

26號就要出國了
還有幾天  一定得加油~~~^^

 
咪咪醬~~~

健身車就是那種室內的腳踏車啦~~
我都是一邊運動一邊看電視啦~
呵呵

檸檬啊~~^^

你要趕緊好ㄟ
怎麼不上來囉~~
我還再想今天怎麼一早沒看到你ㄟ

感冒了就多休息~~~
好了的話  早點回來
我會想念你的

咖啡~~

我變成減肥達人啊~~哈哈
過獎了啦~~(哇  哈哈~~~~~~~~)
其實我一點也不是減肥達人
是"需要減肥的"人

去年來這個fg版潛水
然後到浮出檯面沒多久
然後自己也不曉得要去哪
先去奶茶那邊窩  然後去檸檬那窩一陣子  最後才來你這邊窩一陣子

其實我從來也沒有想到可以跟飲料姊妹們
一起開這個版
真的很棒！

也希望我們姊妹6月的聚會時
大家都可以達成目標！

昨天吃了鹽酥雞以後
到今天肚子都很不舒服~~
該不會是另一種逞罰吧  >  <
下次不敢啦~~~~嗚嗚嗚.........

freer~

軟糖公主的食譜應該很有效喔~
我看了很多使用的人
如果施行的很正確
體重在短期內都可以看到很大的成效

看你1個星期就有1.2kg
哇~~~真的很不錯喔

咖啡啊~~^^

我也很期待你的成果喔~
cc......

咪咪醬~
我這禮拜是回南部去了
去南投找我老公他弟弟
所以沒有上線啦~~~
中南部的天氣很好ㄟ
都沒有下雨
不過昨晚一回到台北就下雨囉~
真的是差別很多ㄟ

來跟大家報告一下我這兩天的行程~
呵呵  順便告訴大家
才短短兩天  我的體重居然上升1.6kg
看來我的努力又要重來了~~~~~
短期內  可能也不po體重了

先來po一下我的旅遊情況  哈哈~~

22(六)  早上7點出發，往集集的鐵馬懷舊景點集合，會場小喵幾隻~我還以為我跑錯地方了呵呵~
8點多完成報到手續後，會場開始有表演的活動，9點多聽完縣長的致詞終於鳴槍出發~
~全場18.x  KM~我們先繞過藍田書院  13目窯  綠色隧道  到林木保育館~~
其中出了一點點小意外~就是我在上坡路段達成後，居然休克昏倒了~~~>  <  (增添一大敗筆)
略為休息後，繼續完成全程。
記得去年去參加兩馬觀光季(全程  后里馬場--豐原--東勢)全程22.XKM都沒事情ㄟ....
結果因為我的昏倒嚇壞自己跟老公~~我的減肥計劃就不得不打斷~
因為老公認為是我睡眠不足外加營養不良引起的.......>  <    唉~~~~~~~無奈......

9點出發到中午12點多左右完成這次的鐵馬懷舊活動。
吃過午餐(當地人推薦的便宜又好吃的餐廳)繼續往小型賽車場前進~
大夥去開賽車過癮，我我則再一旁看....老人家很沒膽吃不消  呵呵

接近3點左右我跟老公跟小叔開車前往新設薰衣草森林參加2006螢火蟲節，
很棒喔  整山的螢火蟲再深山裡頭更顯得耀眼~~真的很棒！

回程經過大坑~~哈哈  還去品嚐了大坑有名的芋圓店(東東芋圓店)


4/22  客家油桐花季~~~先往卓蘭西坪綠色走廊去~~參觀花露休閒農場順便蓋上我們319鄉鎮第200多個章~
前往vilavila參觀(網路上現在很有名的地方，看看沒有想像中的優~~)所以我們決定在那邊的香草夢田停留~
環境很不錯餐點也很好吃~值得推薦ㄟ  呵呵  回程前往大窩看油桐花、汶水老街逛逛~~然後直接就出發到火車站
回台北~~

兩天過得很充實  比起去年的油桐花季(西湖渡假村)的感覺還棒喔！
看著傳說中的5月雪  隨風飄落~~好浪漫  ~~

這兩天玩樂的結果，體重居然上升1.6kg~~差一點想把體重機摔爛~
不過  自己因為昏倒  多了一些省思~~
關於體重跟飲食紀錄這件事情啊
得再想想~~等日本休假回來  再好好想~~~^^

我的飲食紀錄：

4/22
早餐：三明治*1 
午餐：1/3碗白飯(川七/麻婆豆腐*3口/清蒸魚*1口/洋蔥炒蛋*3口/苦瓜湯*1碗/炸香菇*2個)
晚餐：薰衣草森林(羊排1/2塊/沙拉*1/香草農湯*1)
晚點：大坑東東芋圓*1

4/23
早餐：培根蛋三明治*1  +  溫奶*1
午餐：夢田香草餐(迷迭香考雞腿去皮*1/鮪魚伴飯2/3碗/過喵菜/冬瓜湯)
晚餐：泡麵1/2碗(不喝湯)+烤奶茶1/4杯

@檢討：吃得算很正常，不像減肥人在吃的.....
禮拜六運動算夠了~昨天就沒啥運動了....
不過這兩天很累倒是.....總覺得身體不舒服
加上睡眠不太夠  沒有充分休息也是主因~~
本來老公還希望我可以跟他一起去爬玉山，現在他可能也擔心我沒法子爬上去  呵呵
禮拜六  都不敢離開我身邊一步  呵呵(因為大概有3年沒昏倒嚕~~~)
這兩天老公都會拼命要我吃吃吃.....:P
為了不讓他擔心  我也很乖的吃正餐~~^^

早上體重上升1.6kg算很多~~
突然覺得之前的努力一切都是白費的  哈~~
不過  沒關係啦~~
我還是沒有沮喪權利呀~~因為  真的是不像在減肥的人~~~

ya  後天就要去日本囉~~先等出國回來以後  再打算囉~~
^^

姊妹們~~繼續加油吧！

咖啡~~^^

看你的紀錄喔~
都會讓人家覺得減肥真的是一件很開心的事情
呵呵  沒有去爬山  還都穿登山鞋走來走去啊
好可愛  :p

我以前因為算瘦46~47KG  一忙碌會瘦到45KG
那時候因為工作的關係  常常熬夜
有時候也常熬夜到天亮
所以身體狀況不好
也很常生病

後來認識我老公以後
一年胖2~3KG  就胖到現在~
不過胖了一些  大概52-3的時候 
覺得生病的情況就比較少  體力也比較好
連昏倒的次數也不多了

所以  這次又昏倒  嚇壞我老公跟我自己
其實每年我們都有身體檢查
狀況也都還不錯
也沒有特別的問題  有的話可能是先天體質的關係
(因為我是早產兒)
但是就中醫的理論就是睡眠品質不佳
血氣虛  容易疲累  ....  等等  就是跟一般女生一樣啊
上禮拜因為MC剛走  還努力喝補藥(中醫開的  喝了一各禮拜)

我想可能是4月比較累吧~跑來跑去的比較沒有休息
加上上禮拜五坐車去南投也已經很晚了
然後睡不飽  就去運動  上坡路段  也努力的騎上去
後來休息的時候  可能血壓不夠還是貧血缺氧
才會昏倒吧~~

不過這兩天  是真的絕得身體不舒服
所以也沒特別的去注意飲食
就當成平常飲食的吃啦
(呵呵  我也沒愧疚感~~因為身體重要..只是覺得如果可以堅持不吃的話  這禮拜應該可以再降一些才是....)
不過  其實身體雖然是自己的
但是現在也得考慮老公的立場  也不能讓他太擔心啦...
好笑的是  我們去到小型賽車場的時候
開一次的時間是15分鐘  老公都說要陪我
(朋友笑著說離開15分鐘都不行啊...呵呵)
我覺得是讓他很擔心啦~~有點過意不去

葡萄仔跟魚油  因為過敏的問題所以我平常就有補充
其實我也覺得我的減肥飲食沒啥部對
不過他總覺得我吃肉吃得少也沒吃啥飯吧
所以才會覺得  我這樣吃蔬果的話  身體體力會不夠
呵呵  很好笑吧~~

期待你禮拜五的報告囉~
也希望我明天體重可以穩定的下降些
下禮拜回來再跟大家分享  我的東京之旅~
^^

檸檬  感冒好一點了ㄇ?
大姐出差回來沒....呀！

大家都再忙..咖啡要顧家喔~^^

乖~~~~~~~~

Freer/美美/咪咪醬/咖啡~~~^^

哇~~人家好感動喔！
大家都好關心我ㄟ....真的覺得很感動。

大家的建議，我應該會找時間去檢查身體
因為我也覺得其實我以前熬夜工作很忙
所以身體是真的很差
還發生過在公車上昏倒ㄟ
後來因為有人照顧  養肥我  又會像媽媽一樣
管我吃飯  睡眠時間也比較提早
我覺得自己的身體真的是有比較好的感覺

其實自從我開始減肥以後
我的過敏就好很多了  (我有長期的異味性皮膚炎)
發作的時候  幾乎都睡不著
現在狀況已經幾乎快好了
我也覺得這是飲食調整後  有運動的關係ㄝ

覺得減肥的好處真的不少
因為我年紀也不年輕啦
太猛的藥方  我可能也無法執行  呵呵
只能按部就班的來調整飲食  跟運動 
希望可以瘦下來

這次我真的很認真，希望多注意身體的狀況
可以再繼續持續下去
等我從日本回來  請大家再一起給我鼓勵喔
^^  (擔心體重又會回到原點...呵呵)

我老公其實是一個很大男人的人
固執而機車  也不會甜言蜜語
但是我覺得  感情要的是安定跟安心吧
這一點倒是他很大的優點
他會跟我爭使用者付費的道理
他也會跟我說  浪漫不能當飯吃
粉碎我對愛情很多的憧憬...>  <
但是他讓我覺得  原來愛情可以這麼安定
不用再為了之前的種種悲傷
他也讓我覺得生活可以很簡單 
快樂可以很單純
所以  我也很珍惜目前的生活

因為我老公家境其實並不是很富裕
我們得自己打拼房子  打拼車子  還有沒工作的公婆
但是我們卻過得很快樂
週休他會帶我出去健行  走路  往大自然去
鼓勵我一起跟他去爬山(目的是讓身體更好  讓壓力不見)
^^  所以我本來很討厭太陽的
現在倒是很喜歡現在的生活方式

我老公打動我的是他的行動吧
記得我們剛交往的時候經過sars的那段時間
他幾乎有一個多月的時間下班就從台中往台北跑
隔天一早在回去台中上班
為了就是擔心身體不好的我
來來回回的  其實很累
但是他就是這樣跑了1-2個月
最後辭掉台中的工作來台北陪我
這對於不習慣台北步調的他  其實是很大的犧牲啦
所以如果有可能  我們會想要回中南部去ㄋ
說不一定大家有機會可以見面喔
哈哈  現在我們還是每2~3個月都會專程回去台中走走喔

亂誇了自己的老公一堆
其實他有很多優點啦  兇八八又不體貼
但是相對的他是真的對我很好  呵呵

大家不用擔心啦~~
我明天出發去日本
會好好的玩  好好的吃
好好的休息  5月1號  再上來給大家報告
請大家到時候一定要繼續給我鼓勵喔！

這一次我一定要減重成功啦~~~
呵呵
加油加油！

晚一點再來跟大家聊聊~~~~

咖啡~~~^^

我知道你去爬大山了啦~~
記得連我的份也一起爬喔

我老公常說  當你克服困難登上山頂的時候
你會有那種神清氣爽  且覺得自己原來真的可以的感覺
也會覺得台灣真的很美  呵呵

期待你拿到體重機  發表會喔~~哈哈
咖啡有34Dㄟ呵呵
身材粉辣  (呵呵  我也在流口水~~~)
我32D  這樣就好...因為我肉肉的
看起來會太胖
尤其我也懷疑我的屁股是不是有38D
真的是太難看了  >  <
(撥一撥  可能很可觀40D)  哈
抌救我的下半身......阿嗚~~~


乖乖的來po一下昨天4/24的飲食：

早餐：鮪魚蛋餅
午餐：蕃茄麵
晚餐：湯米粉+鵝肉*2
晚點：烤布丁  1/2

@檢討：這三天都很正常吃~~~體重今天有一點點回復不過還是有1.2kg在身上，，接下來的幾天要去東京也要給他多粗多看多玩啦~希望回來的時候可以至少回到53.8kg
不要再多了(自我作夢中......)

我已經看好要粗啥了呀：拉麵、豬排、壽司、甜點、....
好多了ㄟ
呵呵

大概的行程：
六本木city  view
三鷹宮奇駿博物館
築地市場
根津神社
淺草寺  明治神宮
表參道  下北澤  竹下通  原宿  阿美橫丁  自由之丘
東京都聽  池袋  sunshine  cicy
等等~~~~~~^^

咪咪醬/咖啡~~~

偷偷告訴你們喔！
我也是起司蛋糕的同好ㄟ  呵呵
以前常常吃到飽
現在2~3塊就不行了

裝優雅的吃午茶  感覺很棒！



freer/美美/咪咪醬/咖啡/奶茶/檸檬~~~

這幾天我也會想大家的
呵呵
大家也要想我喔~~
我回來會趕緊去跟大家報到ㄉ。

ya~~~^___________^

nelia~~~

你好可愛ㄟ
沙灘美景  搭上桿麵棍喔~~
哈哈哈哈  真的很爆笑  呵呵

不用啦~~你只要好好的欣賞美景
好好的玩就好嚕...放心啦
少了桿麵棍  利用黃金週期
應該部會胖的

我記得你是要去參加花火節ㄟ
好羨幕
去年我本來也計劃要去
可是訂不到飛機票~~~只好去花蓮太魯閣玩
^^  花蓮也很不賴喔~~~

等你回來我也要聽聽你的旅遊喔！
明年我也要去.........

大家都安排好  難得的假期。
真棒~~~

咪咪醬~

剛剛打包好行李~~~
老公一直在旁邊碎碎唸~~
擔心他這個迷糊的老婆
會忘東忘西  所以一直提醒我
不過反倒是讓我覺得很煩 
忍不住跟他大聲 
因為整晚唸  我還真的是沒有耐性  ~~~
呵呵 

趁東西用的差不多了
老公也先去睡了  趕緊上來偷偷看一下

你說的我都知道啦~
我也想說該去看看醫生  會比較放心
等著我ㄋㄟ....

咖啡~~^^

咪咪醬  說得沒錯
你真的是一各很可愛  又很樂觀的女生
每次啊聽你講話  我都會忍住不要笑太大聲
其實你真的是一各乖孩子
也懂事  但是有時候也會擔心
這麼體貼的你  會不會也有很多心事藏著

但是一看到你說的  面對與選擇啊
或許你真的是一個EQ高  且真的很開心的過每一天
我也不用偷偷擔心啦  呵呵

去日本啊  粗是一定要的啦~~~
我會幫大家都品嘗一些  回來寫心得報告啦~~
呵呵

美美~~

我真的很愛起司喔~
除了起司啊  白色的蛋糕我比較愛
草莓捲或是瑞士捲 
或是  馬芬口感的那種點心  我都很喜歡

巧克力的話  要看  好不好吃
因為太苦的蛋糕  我不愛
太甜的我也不行  ㄏㄏ
反正很挑嘴就是了

恩  甜點真的是女人又愛又恨的東西
呵呵

蔓代啊  近幾年我開始喜歡穿
真的很包
我都沒有努力去推他
本來我也是32C    胖了以後就變成  32D
所以我啊都會抱怨  有幾公斤的肉是長到上圍去了
呵呵 
我自己其實比較愛以前那樣子啦
因為C  CUP的比例真的很棒喔 

對了你去買內衣的時候多撥撥
搞不好你也會成為D  CUP(有效的我  我下次也去試試看)
要不然包一點  集中一點  胸型也會變得很美喔

講這麼多有關內衣的話題
我們好像又可以多個"  CUP  姊妹會"的樣子
呵呵


準備就寢囉~~
姊妹們晚安~~
^^

咖啡/奶茶/檸檬~

我回來囉~~~^^

咖啡~
我看到你的成果囉~
果然毅力跟堅持  真的是很有效果的喔
加油

相信50KG離你不遠了


檸檬~^^

又恢復了動力了ㄟ
其實有想法的施行  會比漫無目的減肥來得札實且穩定多了
加油喔
你的排毒餐看起來也很不錯 

剩下我了~~
休了假回來  反而沒有什麼動力了
反而  會覺得一個老女人  幹麼這麼努力  呵呵
可能會先休息一下再說吧！

工作多了起來~做得其實一點也不快樂
應該是說挺痛苦的
真希望可以放大假........

晚上找時間來PO我這幾天的行程跟紀錄
先這樣囉~~忙去~~

哈囉~我來po飲食紀錄囉~順便把每天的大概行程跟大家分享喔！



  sweet  的  4/26~4/30  tokyo  散步地圖行程說明：

4/26下午2點半的飛機，大概中午11點從老公的公司出發(為了這次的公司旅遊，老公公司特地將5/1的假移到4/26，且出發的第一天提早到早上7點上班)。
帶著休假的心情第4度往日本前進~哈  到達機場已經是當地時間6點半左右，遊覽車接送我們到池袋太陽城王子飯店大約8點左右，領到房間鑰匙後，我們趕緊將行李丟去房間，就趕緊出發往六本木CITY  VIEW，
前往傳說中的360度的觀景台，果然不需此行，鈔票很貴一個人1500日幣，加上轉車的車錢，2個人才第一天就花了台幣1千多.......


4/26  SWEET的飲食紀錄：

早餐：鮪魚蛋三明治  +  溫奶

午餐：機場  雞腿飯(跟老公一起吃)

晚餐：泡麵一碗  (六本木回來以後凌晨左右跟老公一起吃)

@照片是六本木city  view的景(東京鐵塔)

sweet    的    4/26~4/30    tokyo    散步地圖行程說明：

4/27  天氣早上下雨，下雨放晴

保持一貫自由行愛玩的本性，昨晚回到飯店已經12點的我們，7點起床、7點半吃早餐，8點出發........因為是上班時間，黑壓壓的地鐵站裡頭，只能用恐怖形容，
"台北~~還差得遠呢"，人是活生生的被擠進地鐵，擠進車廂，然後貼著一動也不能動，真的是只能用日本人果然是擠地鐵達人。
出了三鷹車站，下著大雨連打傘都沒有用，我們看看天空還是硬著往我們想要去的吉卜力宮崎駿博物館前進，在所謂的風之散步道上邊閃雨邊跟著TOTORO的指標前往
TOTORO的家，感覺上龍貓就在附近~呵呵  裡頭有分好幾個展覽館  都好可愛喔(可惜裡頭禁止拍照~~)很值得去逛逛~
出了博物館已經近中午肚子很餓，但是博物館裡頭大胃王豬排三明治居然大排長龍~嗚嗚嗚~喪失機會...左右張望以後  打算放棄往下一站前進的同時，還故意去等了一下所謂的龍貓公車，硬要給他拍了照片留念後，才甘心走往下一站  井之頭公園(聽說是跟我說愛我日劇裡頭的場景ㄋ)，沿途看到了僅存的幾株櫻花~(呵呵  應該是賺到了吧！)前往吉祥寺、中野，在中野吃到山頭火拉麵~~歇歇腿又是一條活龍，因為中野的街頭很不錯，店家也很特別，物價也算是便宜。之後回到池袋的餃子博物館去逛逛，內有餃子博物館、冰淇淋博物館以及甜點博物館。門票一個人300，裡頭的東西除了可愛的布景外，沒有很大且東西也不是頂多，說真的有點小失望，
但是既然來了還是得餵飽我的肚子^^~什麼都又粗粗看啦~吃飽喝足，我的雙腿也覺得累了~10點左右打道回府~休息。

4/27  sweet的飲食紀錄：

早餐：飯1/2碗+烤魚*3小塊+味增湯一小碗
午餐：山頭火  辣味曾拉麵  一碗
晚餐：餃子博物館水餃*3  +冰淇淋博物館草莓香蕉炒冰一碗

@照片是風之散步道前往美術館的路標

sweet    的  4/26~4/30tokyo        散步地圖行程說明： 

4/28  天氣晴

一樣的時間出門，繼續第二天擠地鐵的生活，還是要說日本人真的很厲害，還可以站著看書站著睡覺~~~
第二天我們前往築地市場，逛逛著名的魚市場，當然不忘嚐嚐有名的握壽司囉~昂貴的價錢一個人3150的定食套餐~吃得我們可是很心疼但是很滿足，覺得由專門的師傅只為自己服務的感覺真的是很特別，沒想到我也可以向日劇一般的場景，在壽司台前享受美味的壽司~呵呵
原本預計的行程比預估的行程提早結束，所以看了看下午的行程以後，我們決定往東京鐵塔前進，雖然每回來東京都會看到遠遠的鐵塔~老公既然沒有來過，那就衝吧~~~~
(一心想要買一個跟木村拓哉演的日劇裡頭的鐵塔模型回家的我~)花了890&#20870;~恩  還是覺得很直得~還不小心買到兩枚代幣可以用自己選擇的字留念~(有一個代幣是東京鐵塔、一個是有KITTY貓的限量款~哇  哈哈~~真的很高興~~)，完成東京鐵塔之後，前往"下北澤"逛逛~哈~居然有MR.DOUNT的甜甜圈~當然不放過~繼續粗~ 
逛過下北澤後前往我的最愛~自由之丘的甜點森林吃蛋糕~YA~我們點了3個蛋糕草莓蛋糕、栗子蛋糕以及一個泡芙~滿足自己的甜點慾望後，繼續前往代官山後走到惠比壽，逛了一下惠比壽花園廣場~
就前往新宿，但是沒找到我們預計吃的晚餐~和幸豬排飯~(誰知就這麼錯過了~~~我們就在高島屋百貨中，居然眼睛沒看到~~~)就回池袋吃晚餐~(因為池袋也有和幸豬排~)^^

4/28  sweet的飲食紀錄：

早餐：白飯1/3碗  +  一點點炒高麗菜+煮物(竹筍*4/蓮藕*2/牛蒡*2/油豆腐*!/香菇*3)

早午餐：築地市場大和握壽司定食一份

點心：mr.dount的甜甜圈2小個(新口味)

午茶：自由之丘(草莓捲/栗子蛋糕/泡芙)(跟老公分著吃)

晚餐：和幸炸豬排飯1份

@照片為握壽司的一部分~^^

sweet  的    4/26~4/30  tokyo    散步地圖行程說明：

4/29  天氣陰，中午下一場大雨，綠化節日本的國定假日

一樣的時間出門，繼續第三天擠地鐵的生活，因為今天是國定假日，所以人有比較少一點點~我們前往神宮外苑，到著名的銀杏樹下拍照，也遇上今天有人在那邊辦婚禮
的西式宴會，呵呵  兩個人還是很幸運的大笑，因為真的很棒！繼續往根津神社，去觀賞杜鵑花~越是接近根津就越看到人潮，奇怪的是去的人都是老爺爺跟老奶奶
呵呵  根津神社，像是一個小村裡頭的小寺廟，清幽的環境，一進神社  就受到很多小童子軍的包圍，一直喊著(類似是說今天是綠化節環保的捐款募集吧~真的是超口艾  ^^)再抬頭一看
滿園的杜鵑花(聽說有500多株，200多個品種喔！)還遇上剛舉行過婚禮的一對新人，大夥都圍著她們猛拍照，當然我也是不放過這個機會也拍囉~神社裡頭有像是廟會的小攤子熱鬧的像一個小市集。
然後我跟老公就各花200丹入園觀賞杜鵑花。跟台灣的品種非常的不一樣，走出神社在社區的老街上散步，聽到像是廟會的敲打聲，我跟老公趕緊跑出大路口，果然沒猜錯，短短的遊行活動
不長不短15分鐘通通沒有漏掉任何畫面全都錄在DV裡頭了，哈！對於可以這麼幸運的碰到杜鵑花的花季跟神社的活動，我們都覺得莫名的興奮，直覺自己真的是夠幸運。
走出神社往下一站淺草寺前進(這是陪老公來的景點)，一到淺草就見到淺草的熱門，因為人真的很多，有很多外國朋友，我們兩個先到"三定"老店去吃了碗有名的天婦羅蓋飯，真好粗~~~
才往雷門前進，天公不作美的下起大雨，但是我們還是興致高昂的到雷門下拍照留念，繞過商店街道淺草寺，該粗的都買來粗~舟和的番薯羊羹、木村家的人行燒、還有現烤的仙貝~~粗粗粗~
走著居然看到"大黑家天婦羅蓋飯"~阿嗚  剛吃過中飯跟那些名產，實在是裝不下了，只好拍下照片，下次請早囉~
淺草寺後到"阿美橫丁"是東京有名的平價逛街的好地方，結合於市場跟很多乾貨、化妝品等等，人也是多到不行，在路邊看到阿美橫丁名物，我跟老公也趕緊點了一份，就站在路邊吃起來了~
呵呵  真的是很大的地方  叫賣聲很有力道，有點像是菜市場的感覺。^^結束阿美橫定我門繼續往下一站銀座前進，到了銀座剛好是傍晚接近5點40分左右，遇上了週末封街的時段，我們兩個又開心的
在路中央拍照  散步  賞受行人最大的優待~銀座的感覺挺舒服的我特地去了資生堂的洋果子店、文具伊東屋去逛逛，把銀座最主要的幹道給逛完，雖然沒有買木村的麵包>  <  因為真的是吃不下了~
特地去找了"煉瓦亭"有名的炸豬排飯，但是店外大排長龍~我跟老公只好悻悻然的放棄~提早先回到飯店，去吃飯店外的傳統小拉麵路邊攤，去感受一下在地人的感覺啦~^^
沒想到老闆還會講台語ㄋ  呵呵  很完美的達成今天的行程。


4/29  sweet的飲食紀錄：

早餐：飯8分滿*1/烤魚*2小塊/炒高麗菜一點點/蛋一小塊

午餐：三定天婦羅蓋飯

午點：人形燒*2  +  烤仙貝一小口+羊羹*2

晚餐：  泡麵幾口+昆布拉麵1碗 

@照片是根津神社的杜鵑花~~

sweet  的  4/26~4/30    tokyo  散步地圖行程說明：

4/30  天氣晴

今天為了要趕11點的CHECK  OUT  所以我們特地比前幾天提早半個小時出門(心理想著有需要這麼拼嗎？~YES~出來了就該好好玩  )原宿出口先去根史努比店拍照紀念後前往明治神宮(這是特地陪老公去的第二個景點~)從原宿下車後先到還沒有開店的SONPPY店門口拍照留念，然後
再繼續往神宮邁進，恩  明智神宮  果然是很優靜且空氣很新鮮，到的時候剛好碰到買賣商店才剛要開張ㄋ~我們兩個悠閒的逛逛後來走出來的時候剛好商店開又進去逛了一下~很不錯日本的東西都做得很精緻，很會利用行銷手法。之後趕回池袋王子飯店check  out後又跑去逛附近的sunshine  60，有一個火影忍者的卡通商品管跟使努比管的活動，呵呵很愛看火影的老公直稱  "賺到囉~~"我們在一堆小朋友裡頭搶購可愛的東西當紀念品，活像兩個大孩子  呵呵  感覺上時間一點都沒有浪費喔~~^^

4/30  sweet的飲食紀錄：

早餐：草莓奶油土司1片+牛奶咖啡一杯/烤魚*2塊

午餐：儂特例豆腐雞肉堡套餐

晚餐：飛機上餐點

晚點：茶葉蛋一顆+優酪乳一些些

@照片為原宿站~~(照片拍到記憶卡爆了~~所以只能用dv捕捉回來)

咪咪醬~~

我去有沒有遇到特別的事情啊
1.我想想看  有一個老婆婆跟我問路
不過  我一句都聽不懂ㄟ
什麼都只能用微笑的回答  哈~

2.在從根津神社的時候要轉地鐵到淺草
我跟我老公在裡頭花費很多時間  才搞定
因為我們買的是地鐵一日券  要轉乘另外的地鐵
可是因為該站恰好又是是JR線區間票
害我們不曉得該如何轉成  硬是要我們補票
氣得咧  只好再做到另外一站才出站
這真的是不會日文的壞處

3.在神社遇到祭典的遊行以及結婚典禮

4.在築地吃大和壽司時，老公講錯結帳的日文，師父又給我們MENU  很搞笑

5.在銀座遇到假日封街的時刻

6.同樣在銀座遇到  "天空巴士"  東京的市內遊覽車
有上下兩層  上層是沒有露天的巴士喔
不過一個人要車錢1200日幣的樣子

7.多額外的走東京鐵塔的行程  買了鐵塔的模型  哈哈

8.吃到街頭傳統的路邊攤拉麵

等等，其實我覺得也不算很特別不過出去玩  心情一定是比上班好啦~~呵呵

度蜜月去日本很棒喔~~很多人說只要去日本度蜜月
大部分都有蜜月寶寶回來說  呵呵
不曉得你要不要也試試看  哈~~~

扯到哪去了  CC.......
^^


美美~~^^

看我寫的東西會餓啊
望梅止渴就好了壓
可不要晚了  還吃東西
可會壞了你的計畫
不過你真的很瘦了ㄟ 
應該也還好

不過日本的東西  其實真的很不錯吃
服務的感覺跟台灣的感覺  不太一樣
不過回國啊  還是台灣人比較親切的啦~~


 

檸檬~~

你很可愛喔
"結果"    "結果的~~"
不過一點都不突兀ㄋ

看到你的計畫跟排毒餐  看來衝勁十足
加油加油

地瓜真的是很好的東西 
等你吃了一段時間
也可以跟咖啡一樣寫個報告來喔~~
^^

咖啡  ~~

你的爬大山計畫  移到6月啊
哈  也很棒喔
我想你一定可以爬的上去的啦
不過那時候可能會比較熱
要注意飲水跟防曬吧  呵呵

其實咖啡的食量雖然大
但是吃的東西  已經很能夠克制也很能落實軟糖公主的食譜  所以啊  依照這個計畫跟時間
我想在縮一點點食量
搞不好這個月下來  會見到50.x或是以下

我啊  去了日本食量還好
不過都比在台灣吃得多喔
平常吃不完的飯量  在日本可是靠自己吃光的ㄟ
哈  (我老公倒是很驚訝)
寫玩飲食紀錄以後  才發現有寫漏寫了  呵呵

體重沒有下降啦~~
>  <  已經距離我的53很遠囉~~

現在是54.6kg

呵~~我看得收心  加油的可能是我吧！

這幾天回來  其實都蠻累的
加上這個月的工作量很大
趕上線跟測試  忙到連運動跟減肥這件事情都沒時間了
因為最近東西都很趕  又多
(超想要放大假ㄋ  因為it真不是人幹的工作-->純屬個人情緒)
減重這件事暫時就隨緣吧~~

6/24那天我好像要考試
如果是這樣的話可以移到禮拜天ㄇ
呵呵  真擔心我是唯一原封不動的那個人  哈










 

哈哈~~美美

說得很棒ㄟ
我也很想只當it的花瓶
呵呵
可是  常常事與願違ㄟ
越想當花瓶  需求就越多啦~~~

user可能只是覺得你是一個很和藹可親的人吧
急急急  有時候都忘了  電腦只是輔助工具
而她們自己的專業  才是更重要的東西

唉~~只能說  有了電腦  就少了專業的樣子
苦的是我們這些it 

只能說慘~~~~

最近都只能利用晚上回來逛版~~

什麼時候可以真的只當花瓶就好呀！