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蜜桃巧達酥
蜜桃巧達酥
2007-04-15 17:04:18

減肥 / ＊骨感２＊為LOVE而瘦~給我堅強意志力∼目標４２kg＊抑制暴食＊

＊恭喜．賀喜＊
我們的版終於開第二版了

請大家先把剛開始加入至今的體重
共增減了多少公斤ｐｏ出來吧∼
我先說嘍∼請大家用複製的依序號排列下去！
　
    　    名稱　        原體重　　目前體重      共增減
１.蜜桃巧達酥        47kg            44.1kg        -2.9kg　



今早上量體重44.1kg(開心)
早上吃了一片波羅肉鬆土司
            十小塊巧克力威化酥
                            哈蜜瓜半片
中餐    青菜二口
            蟹管二個
            豬血四塊

假日~大家都約會去了嗎
          我也來找男友
          但男友都不帶我出去
          一天到晚只知道睡
          晚點還要陪他幫店長買禮物
          叫他先陪我去逛他也不肯
          只知道睡~豬
          一星期只見一天也不會帶我出去
          我想吃東西他還要看朋友
          o&x%c@&...
大家有沒有乖丫~
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  • LoveIsLove
    LoveIsLove
    2007-05-07 11:51:19
    紗保：
    用信箱給我你的寄件地址
    不用錢啦
    我也大暴食
    多到覺得要把菜單key上來都很懶的地步
    0
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  • 維它
    維它
    2007-05-07 12:03:51
    TO  LOVEISLOVE:

    KEVIN  那個我也有買喔
    不過我的黑眼圈真是嚇死人..
    還是一樣重耶~~orz
    我也覺得kevin這個算很好用...
    不過我..我竟然有小細紋耶
    害我最近都勤擦眼霜了...我覺得我的眼部有點太乾阿
    我上星期又去skinfood買了遮瑕膏了
    我發現..我可以什麼都不用化..但是不能沒有遮瑕膏阿
    我還在找理想的產品喔"^^"
    毛孔控油修飾膏??可以遮毛孔的嗎??
    我是有黑頭粉刺的問題耶..很困擾>"<
    唉~我看是沒救了!!
    0
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  • LoveIsLove
    LoveIsLove
    2007-05-07 12:27:17
    維它：
    連kevin的產品都派不上用場啊！
    請問你是單純黑眼圈嗎？
    有沒有可能是眼圈有點凹或者是臥蠶較大造成陰影？
    嗯∼是皮膚太乾了∼上粉才會有小細紋∼
    可以拿遮瑕膏+眼霜調和上妝∼較滋潤∼細紋較淡
    我看到醫生在媒體上都推薦用水楊酸解決黑頭粉刺的問題
    學理是說：水楊酸會溶解油脂（也就是粉刺）∼黑頭溶掉後就比較容易清理∼
    這個方法我用過∼有效∼
    沒有黑頭後∼我就以去角質的方式讓毛孔不堵塞∼就不會形成黑頭
    不過要沒有粉刺是不可能的∼因為人每天都在代謝
    所以只要粉刺頭不要堵住就好了
    0
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  • 我愛拿鐵
    我愛拿鐵
    2007-05-07 12:34:11
    維它:
    我也有小細紋了~"~
    上禮拜我去區X氏買了眼膜
    敷了之後覺得有差~
    但我想一定得一直敷才行~年紀大了~真的要砸錢買保養品了~唉唉~
    黑頭粉刺好像很恐怖耶~我的粉刺都是白的
    大約一個禮拜我會擠一次
    加上我也有買克蘭斯那個毛孔精華液~
    最近搽的效果我是覺得還OK啦~可能是使用時間不夠長吧~所以還不清楚他的公用~要是用完一瓶發現毛孔真的小很多的話~再跟你說喔!!


    LOVEISLOVE:
    舉手~~我也想要試試看:P
    感覺上妳真是一個超親切的姐姐~
    難怪又再瘦了0.5公斤喔^^


    反觀我啊~雖然吃了藥
    但我沒瘦
    今天站上體重機~=>52.2
    冏

    因為我昨天沒有乖乖的吃流質
    跟男友去吃了貝果
    晚上還跟老媽去吃牛排
    Orz
    加上上禮拜雖然沒爆食
    但還是沒限制飲食~這應該有關吧~
    至少~沒有胖(安慰自己中>"<)

    我現在打算晚上來吃優格好了
    看志玲姊姊廣告打很兇
    開始心動啦~
    希望我做得到!!

    0
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  • 我愛拿鐵
    我愛拿鐵
    2007-05-07 12:46:02
    FREER:
    恭喜功喜~我也好期待你美美的婚紗


    莎保:
    瑜珈啊~昨天搜尋老半天
    發現~我還是乖乖的拿DVD來練習好了
    (不是太貴就是太遠~"~)

    昨天跟老媽講到工作的事情講到哭了..在牛排館內..(羞)
    我發現我越來越不開心了
    講到工作的時候就會開始沮喪
    唉~為了新台幣~還是得撐下去
    不知道我能撐到何時呢?
    這工作對我來說似乎真的是太吃力了.....
    T^T
    0
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  • 蜜桃巧達酥
    蜜桃巧達酥
    2007-05-07 23:05:09
    今天整個大忙碌
    忙到沒空來了@@"

    今天mc終於來了
    遲了七天說~嚇死我了=  ="
    早上體重仍44.4kg(不吉利)
    先po一下今天的飲食
    早上:大地瓜一個
              紅豆車輪餅一個
    下午16點多:紅豆湯一碗
    晚上是暴食的開始(去士林)
    因為和奶油整個大吵架
    結果奶油還哭了
    (我整個傻眼=  =")
    因為我的壞脾氣@@"
    菜單有:
    蜜酥雞排一個
    MISTER  DONUT蜜糖波堤一個
    MISTER  DONUT草莓法蘭琪一個
    抹茶紅豆蛋糕車輪餅一個
    後來又去寧夏夜市去了
    古早味豆花-薏仁豆花
    也不知為何會點薏仁
    突然想要養生一下
    但奶油點愛玉豆花~
    我也是整個傻眼~
    心想超噁的
    但吃了一口反而覺得很爽口唷~

    糖水寶寶~
    寵愛一生面膜我也想要我也想要^^
    我也可以和你交換面膜使用互相說說心得唷~
    眼部細紋我超級嚴重的
    已經沒有什麼遮瑕膏能讓我覺得很有效的
    黑眼圈目前是用歌劇的粉底膏還滿遮瑕的
    但細紋方面也許靠一些眼霜、膠已經沒用
    想靠肉毒或玻尿酸來除細紋但又不知好不好?

    拿鐵~
    壓力大真的會讓人心情不好
    心情不好當然也會讓人瘦不下來
    若為了新台幣時常讓你不開心
    仍需要想清楚好好考慮一下這份工作了

    這陣子是怎樣
    我們大家又開始暴食了?@@
    版名應該更改為「養豬團夢想骨感記」
    夢想---因為大家都太愛吃所以很難達到@@"



    0
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  • Pink蜜桃
    Pink蜜桃
    2007-05-07 23:39:35
    hello~大家~~~

    最近各位姐妹都放肆ㄉ在爆食喔~~~其實我也是啦~~哈哈~~但心情好就想吃~~只能安慰自己能吃就是福啦!~

    早餐:無糖高纖豆漿
    午餐:中地瓜*1+檸檬愛玉微糖+珍珠
    晚餐:蛋沙拉3明治+紅茶拿鐵微糖(裡面有放珍珠)

    但吃完晚餐還沒飽ㄟ~~好險忍住ㄌ~~~
    最近被男友說變瘦ㄌㄋ~~但是體重沒掉耶~~我想應該是克蘭詩ㄉ功勞吧~~~
    http://www.wretch.cc/album/menaiko
    我已經把上蘋果ㄉ報紙貼在近況更新ㄉ相簿裡囉~~
    0
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  • freer
    freer
    2007-05-08 02:55:13
    ======前幾天小紅來放假=====

    5/7(一)
    短期目標:54(希望可以在5/7達成..失敗Orz)
    長期目標:47(但其實有4開頭我就宇宙無敵大滿足了)


    體重:55.8(回到原始體重@    @")

    早餐:none(和未來媽媽聊天聊太開心@    @")


    午餐(12點):薏仁兩小碗+自製無糖鳳梨牛奶500cc


    晚餐:(16點):蔬果堡半個+蛋半個+迷迭香雞排與宮保雞丁各一小口



    恩恩了沒:有...非常順


    運動:三餐按摩手臂+手臂運動80下+踏步機40分+倒踩空中腳踏車200下+逛街6小時=    ="(為了試婚紗+買拍照用的鞋)

    水:約1000cc(不含上面液體)

    檢討:
    今天運動量有點少,但我真的累了阿(一整天都在和兩位媽媽溝通....舌頭運動量很足=口=....明天要恢復穿束衣束褲了....今天一整個被未來小姑刺激到,正妹真是公害阿=    ="


    to  pink
    妳也刺激到我了
    唉
    世上正妹真多Orz

    to  拿鐵
    謝謝妳的祝福喔
    我會加油的
    至於工作部份妳就多想想囉
    總之健康是最重要的
    別累壞自己了ㄟ
    真不行也可以和大家吐吐苦水
    會好一點喔
    加油!!

    to  loveislove
    ㄎ
    我也喜歡看毒舌的人無言^^
    對了
    妳的腿好完美喔
    完全是我想要的尺寸ㄟ
    真想要妳的腿>  "  <
    0
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  • 維它
    維它
    2007-05-08 08:00:35
    to  loveislove:

    我的黑眼圈大概是天生的吧
    小時候就很嚴重了~不過我也愛熬夜拉>"<
    所以最近在逼自己早點睡嘍
    昨天11點就上床了呢~不過還是有點不習慣拉!呵
    水楊酸阿?
    那我下次再注意看看有什麼產品有水楊酸的??
    a酸不行嗎??
    我之前有用完一瓶vichy的毛孔xxx?
    不過也沒比較好~呵!!
    我想最基本應該還是要把黑頭清乾淨之後..
    去角質..保濕~定時清潔都是必要的吧
    我上次去做"胜肰酸換膚"完 
    小姐有幫我清粉刺~~有差喔
    做完臉皮膚透亮透亮呢!!呵~不過好貴=  ="
    我也可以跟妳買一片寵愛的面膜嗎?
    因為平常都太貴了~買不下去
    可是好多人都說寵愛的東西好好用~好心動!!
    不過我要給妳錢拉~不然會很不好意思!!
    而且上次妳也有給我dvd...
    真是個大好人~~(抱...)
    0
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  • 維它
    維它
    2007-05-08 08:04:43
    to  拿鐵:

    對阿~上了年紀真的要開始保養了
    這時候就會後悔年輕時沒有好好照顧自己的肌膚阿
    哪像現在的小妹妹都那麼聰明>"<
    我家都是x堤的面膜還有眼膜~用都不用不完
    媽媽之前買了一箱~然後又一堆別人送的>"<
    我媽又沒在用~只有我orz"
    毛孔精華液阿?
    我都捨不得花錢買拉>"<
    而且牌子好多~不曉得什麼好用??
    還有分專櫃跟藥妝的orz

    另外~妳還好嗎?工作壓力太大嗎?
    能跟媽媽share妳的心情 
    可見你們感情也很好喔
    要加油喔~~有事情都可以上來跟我們說唷"^^"
    0
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  • 維它
    維它
    2007-05-08 08:08:15
    to  蜜桃:

    妳跟奶油吵架阿?
    還哭了~~@@"
    現在還好嗎?
    可見妳們感情一定夠好才能吵架..
    不過還是希望妳們能夠沒事
    把話講開會好一點喔~"^^"
    像我~現在在這邊連有個吵架的朋友都沒有>"<

    還有那個"養豬團萝想x感記"這個標題太聳動了吧?
    呵~~大家都還沒振作起來阿??
    不過是不是該po成果了阿?=  ="

    to  freer:

    我也超期待妳的婚紗喔"^^"
    穿婚紗一定正到爆
    0
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  • 維它
    維它
    2007-05-08 08:09:32
    to  pink:

    妳真的很可愛耶~
    皮膚感覺也好好喔..
    又白白的~穿衣服也很好看喔
    身材也很標準"^^"
    年輕真好阿~~orz"
    0
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  • 藍小雨
    藍小雨
    2007-05-08 11:35:40
    TO  Pink
    你很可愛耶
    難怪會被蘋果拍
    其實你看起來不胖耶
    還要減嗎@@
    ㄏ哈
    女人一輩子就是愛減減減>  <
    0
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  • 藍小雨
    藍小雨
    2007-05-08 11:37:18
    5/8
    體重:50
    早餐:鳳梨ㄧ顆
    0
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  • LoveIsLove
    LoveIsLove
    2007-05-08 12:30:53
    to  維它：
    我的鼻子過敏∼也有黑眼圈∼哈∼
    別客氣∼我等大家資料都給了∼就一起寄出面膜∼等我唷∼

    to  蜜桃：
    好啊∼請你寄給我收件資料∼我收到再為您寄出面膜

    to  拿鐵：
    哇∼壓力那麼大∼
    而且每天花在交通往返的時間也多∼回到家還要繼續工作∼
    嗯∼那真的要考慮轉職∼加油喔
    也許你真的是因為壓力太大了∼所以體重才沒降下來∼別太難過喔∼
    原來吃藥要配合吃流質食物啊∼
    我也好喜歡吃優格∼不過我覺得那不夠吃耶∼哈哈∼
    我都自己切一大盤水果（蘋果、奇異果、鳳梨、橘子、草莓、蕃茄）加上優酪乳∼也挺好吃的喔
    面膜請你等一下∼我等大家資料都齊了再一起寄∼

    to  紗保：
    不用錢啦∼哈哈∼
    你要寄錢的話∼那請上網去買喔∼
    不用客氣∼我和朋友也都是分享好東西的
    請你寄給我收件資料∼我收到再為您寄出面膜

    to  freer：
    你誇腿時我還懷疑一下你沒講錯名字∼呵呵∼非常謝謝你
    對了∼前幾天沒上來留言∼還沒恭喜你考到職照∼
    你真的很厲害呢∼那好難考喔∼你的辛苦真是值得∼恭喜你∼

    Pink：
    看到報導了∼好甜喔∼
    白白嫩嫩真可愛
    0
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  • LoveIsLove
    LoveIsLove
    2007-05-08 12:35:39
    to  維它：
    對不起∼我把給你的留言打錯了
    （笑我…笑我…）
    不用錢啦∼你要寄錢的話∼那請上網去買喔∼
    不用客氣∼我和朋友也都是分享好東西的
    0
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  • LoveIsLove
    LoveIsLove
    2007-05-08 13:06:11
    to  紗保：
    我收到你的信了
    可是你沒有大名
    要寄平信嗎？

    蜜桃：
    吵架時真的可以吃很多呢！
    食物是我們發洩的管道…

    奶油：
    你哭啦！
    怎麼沒有上來讓我們秀秀…
    0
     回應
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  • 太陽餅公主
    太陽餅公主
    2007-05-08 16:12:20
    各位親愛的大家
    我回來ㄌ
    既沒暴食也沒變瘦純粹是因為電腦有問題
    怎麼大家又吵架又壓力大心情不好
    我也是耶
    最近睡覺做夢不停
    起床心情很差
    昨天也發生了一些事
    導致今天心情不好
    還想說會不會少吃點
    結果還好
    食量~中等~運動~最近太忙ㄌ實在有點荒廢
    今天ㄧ定要好好去跑步拉
    這樣我心情才會好點

    希望上帝眷顧我
    讓我ㄧ切順利
    (我真是個抗壓低的草莓族阿~還真想哭)
    0
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  • 我愛拿鐵
    我愛拿鐵
    2007-05-08 21:08:45
    WOW  PINK:
    看到了你的照片~好可愛喔!!
    看你一直說你變瘦了~害我很想噴去買克蘭詩XD

    蜜桃:
    吵架了?怎麼回事呢?
    希望你們快點何好喔!
    奶油~加油!我們都很關心你們的^^
    好朋友才有辦法這樣吵架的~
    加油喔!!^^
    "養豬團夢想骨感記"=>這個團名太讚了!!
    我同意改成這個團名~哈哈

    FREER:
    謝謝妳!!我會努力加油的!
    今天發現~我也是會轉念的~今天突然又有衝勁~想繼續努力下去...希望這感覺能夠持續下去!
    未來的小姑啊~看起來年紀是很小~我未來的小姑~已經結婚生小孩了~手&腿都超細的
    我男友一家人都是吃不胖的瘦子
    我想我真的嫁過去的話....應該是裡頭最容易發胖的吧
    囧rz

    維它:
    對啊~我跟我媽感情不錯~跟他像姐妹一樣
    我媽也跟我說要是真的不適合這工作
    就不要做了吧~很感謝我媽沒有給我很大的經濟壓力
    但事實上我知道她經濟壓力是很大的
    (因為我家是單親~加上我小妹還只是個高中生)
    所以這也是我不敢輕易的辭職的原因啦
    謝謝你們大家願意聽我吐苦水^^

    趁現在真的要快點保養喔!!
    別對這方面太省啦
    總之防曬真的很重要!!記住喔~出門一定要防曬的啦



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  • 我愛拿鐵
    我愛拿鐵
    2007-05-08 21:14:51
    藍小雨
    早餐直接吃鳳梨~胃會不會痛啊??
    下次還是不要這樣吃吧??
    很傷胃的感覺唷^^

    LOVEISLOVE:
    真的很感謝妳啊!!我收到後~~~要偷偷把你的地址抄起來~
    下次有好東西也要分享給你^^
    壓力真的讓人胖耶~"~
    工作方面...我今天突然有種"隨緣"的感覺
    就騎驢找馬吧~還是得讓自己吃飽才行的^^
    今天晚餐終於順利的吃了優格
    但.........
    八點多居然不小心吞了幾口巧克力@@
    待會努力去採腳踏車吧!!


    太陽餅公主:
    好久不見囉!!
    你也心情不好唷?
    大家真的是一起講好的嗎?
    好妙~
    希望你早日走出低潮~
    我也是個抗壓性不夠高的"半草莓族"
    (差一年就是七年級生了哪!!)
    總之~還是兩個字"加油"
    讓我們一起迎向未來吧
    一一+
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