話題分類

熱門評鑑報告 more

盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
SOFINA蘇菲娜iP角質修護恆潤精萃水
德國倍世 BWT鎂離子 2.7L 企鵝濾水壺
 返回 減肥瘦身
一對寶貝蛋的媽
一對寶貝蛋的媽
2006-03-28 14:41:11

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

Dear  All,

預先幫大家開個第三版,等第二版滿了,在到這兒來報到吧!!加油加油
0
450
檢舉
  • 春風喵潔西
    春風喵潔西
    2006-05-09 15:53:11
    實在是很不想PO照片來傷害大家的眼精


    拍照是我這輩子最痛苦的夢魘ㄟ
    誰叫我是不上相的胖子    ~>"<~
    只有小時候的照片偶最喜番勒~~~


    剛剛把能翻出來的照片Mix了一下
    因為人家沒數位相機ㄚ~      一一"


    最左邊那張…
    嗯…應該是小西二歲左右的ㄚ婆照
    倫家小時候還算口愛的啦…
    不過後來因為變成千度大近視之後…樣子就全變了

    中間是2003年雙十假期跟二技同學企清境的照片…
    因為我很討厭拍照…所以…擺了很拙的動作

    最右邊的…那張
    去年十月底在電腦前用webcam拍滴      一一""


    小P逼迫人家要以身作則∼
    自己也不ＰＯ


    唉∼辣的照片~~~~~~~~~~~人家口不口"將來"再後補啦        ~>"<~
    0
     回應
    檢舉
  • 春風喵潔西
    春風喵潔西
    2006-05-09 16:00:08
    忘了補充…

    中間那張…還不是我最胖的全盛時期吧

    不過那時候應該也有7字頭

    胖到眼精都不見勒    一一"
    0
     回應
    檢舉
  • 春風喵潔西
    春風喵潔西
    2006-05-09 16:32:14
    其他人…
    自己乖乖把照片交出來ㄅ      一3一

    小P…妳是第一個
    0
     回應
    檢舉
  • freer
    freer
    2006-05-09 22:46:28
    to  小西
    辣辣照片我等你5開頭再poㄟ
    辣椒那個不算    /

    小p
    我等你喔^O^
    0
     回應
    檢舉
  • 春風喵潔西
    春風喵潔西
    2006-05-10 08:47:47
    2006/05/09(二)

    起床時間：06:15

    起床體重：依然裝死沒量

    今日飲食：08:00  小桃子×2顆、蘋果×1顆
    　　　　　11:00  雜糧麵包×2口、茄汁虱目魚×1罐
    　　　　　18:30  滷雞腿×2隻
    　　　　　22:00  小桃子×5顆
    　　　　　還灌了2大杯的薏仁水

    今日運動：19:00-20:45  哈達瑜珈課程×105min

    ㄣㄣ了沒：×

    自我檢討：沒時間泡薏仁煮水…幸好還有薏仁粉………
    　　　　　薏仁粉加水煮過的…效果應該會比較好吧?

    就寢時間：00:30
    0
     回應
    檢舉
  • 幸福掌握在手va
    幸福掌握在手va
    2006-05-10 14:19:11
    不知道自己要不要po照片&#21524;.....><

    偷懶了一星期,都沒記錄飲食與量體重,
    印象中這一星期沒有特別克制也沒"大開吃戒",
    今天回去量體重就知道懶惰一星期後的結果了...

    明天會再乖乖地上來po飲食.........
    0
     回應
    檢舉
  • PECMF
    PECMF
    2006-05-11 08:52:38
    春風喵潔西的話：
    其他人…
    自己乖乖把照片交出來ㄅ            一3一

    小P…妳是第一個
    ======================================
    to  all   
    =  ="
    喂喂喂.各位大姐,大嬸們  (韓劇都這麼稱呼人)
    那個.......................我又不用po  =  ="
    我不是  64嗎  .    64  好像不用.
    哈..........哈...........哈..............


    (不過我有準備好要拍照的衣服耶  ,造型有想好)

    幸福要po吧  ,小乖好像也要po  哈...你們各位快去準備相片吧

    0
     回應
    檢舉
  • PECMF
    PECMF
    2006-05-11 08:55:59
    春風喵潔西的話：


    小P逼迫人家要以身作則∼
    自己也不ＰＯ


    唉∼辣的照片~~~~~~~~~~~人家口不口"將來"再後補啦                ~>"<~
    =======================================
    哈....水啦嘿  小西,幹的好啦
    本來就是要這樣子了,  願賭服輸啦    嗯
    欣賞你的行為  ,
    但我剛在想,你會po出來是真的是願賭服輸呢
    還是你怕我寄名信片給你們總機呢?
    我上回寄給你的信,寄件人是寫  愛目你的P  ,對吧 

    下回,我再寫競報一點的情書給你    =  ="
    0
     回應
    檢舉
  • PECMF
    PECMF
    2006-05-11 08:57:25
    freer的話：
    to    小西
    辣辣照片我等你5開頭再poㄟ
    辣椒那個不算        /

    小p
    我等你喔^O^
    ========================
    你你你你.....你..............

    你  快PO你的相片啦,這一回  我好像不用PO  耶.
    乖嘿  快PO 
    ^^
    0
     回應
    檢舉
  • PECMF
    PECMF
    2006-05-11 09:00:03
    TO    以身做則"""西"""
    麻煩你把要PO相片的名冊  例出來
    哈........不要作幣  加我的名字哦

    這一回沒有我,對吧.
    我應該是下一回和寶媽一起PO吧


    對了..........寶媽..........
    你...你...你....可不可以  PO一下你兒子啊. 
    因混血兒都嘛好口愛  =  =

    可以嗎  ,寶婆就不用了  ,寶爸嘛..不用了啦,都死會了
    至於寶媽嘛........你隨意啦  都可以啦

    哈........我會不會  太...超過了  ^^
    0
     回應
    檢舉
  • freer
    freer
    2006-05-11 09:44:32
    PECMF的話：
    freer的話：
    to        小西
    辣辣照片我等你5開頭再poㄟ
    辣椒那個不算                /

    小p
    我等你喔^O^
    ========================
    你你你你.....你..............

    你    快PO你的相片啦,這一回    我好像不用PO    耶.
    乖嘿    快PO   
    ^^

    ==========
    po就po
    我等你喔^O^
    0
     回應
    檢舉
  • 春風喵潔西
    春風喵潔西
    2006-05-11 09:59:59
    2006/05/10(三)

    起床時間：06:15

    起床體重：繼續裝死不想量

    今日飲食：08:10  高麗菜水煎包(小)×2、蘋果×1顆
    　　　　　12:00  韭菜炒米血×2碗
    　　　　　21:00  蘋果×1顆、蒸地瓜×3條

    今日運動：19:00-20:45  哈達瑜珈課程×105min

    ㄣㄣ了沒：ˇ(1次)

    自我檢討：無言

    就寢時間：00:30
    0
     回應
    檢舉
  • 春風喵潔西
    春風喵潔西
    2006-05-11 10:02:14
    FREER，
    咦…那個場景…好眼熟ㄋ

    那是奧萬大吧~~~      一一"

    我們幾個同學開車去清境玩的回程
    有到奧萬大…不過只在入口處耍寶

    因為看到步道來回要花很久的時間，
    怕回到桃園的時間太晚，
    開車的同學可能會累到睡著

    所以…我們只在那裡短短的停留了一下下    ^^"

    0
     回應
    檢舉
  • 春風喵潔西
    春風喵潔西
    2006-05-11 10:17:26
    ㄡ……偶滴愛倫P………    (先去吐一下…馬上肥來)

    4/30終止日，幾乎全部的人都逃難企了
    根本就找不到大家的體重ㄚ

    我是很有自知之明啦，

    所以    一一""

    我交照片了咩~

    至於其他人…該不該PO照片就得各憑良心了~



    把照片交出來))))))))))))))))))))))))))



    照))))))))片))))))))))))))))))交)))))))))))))出))))))))))來)))))))))))))))))))))))))



    交出來))))))))))))))))))))))))))))))))))))))


    交))))))))))))))))))))))))出)))))))))))))))))))))))來))))))))))))))))))))))



    小P，妳應該不會用P派氣功打爆我的頭ㄅ      一一"
    0
     回應
    檢舉
  • PECMF
    PECMF
    2006-05-11 10:25:42
    freer的話：
    PECMF的話：
    freer的話：
    to                小西
    辣辣照片我等你5開頭再poㄟ
    辣椒那個不算                                /

    小p
    我等你喔^O^
    ========================
    你你你你.....你..............

    你        快PO你的相片啦,這一回        我好像不用PO        耶.
    乖嘿        快PO       
    ^^

    ==========
    po就po
    我等你喔^O^
    =======================================
    疑..關我這個  單純善娘的少婦什麼事    =  ="
    我好像不用po　對嗎　=  ="
    0
     回應
    檢舉
  • FREER
    FREER
    2006-05-11 10:29:23
    TO  小西
    不是ㄟ
    這是新竹縣的宇老
    我們要去司馬庫斯的路途中

    我和無尾熊的新合照我PO了兩篇在兔兔社團的我的版
    本來想說這樣就交差了
    可是你們沒看到
    我又不想賣無尾熊一次
    所以就PO獨照咧

    TO  小P
    摸摸自己良心阿....
    0
     回應
    檢舉
  • PECMF
    PECMF
    2006-05-11 10:29:30
    春風喵潔西的話：
    ㄡ……偶滴愛倫P………        (先去吐一下…馬上肥來)

    4/30終止日，幾乎全部的人都逃難企了
    根本就找不到大家的體重ㄚ

    我是很有自知之明啦，

    所以        一一""

    我交照片了咩~

    至於其他人…該不該PO照片就得各憑良心了~



    把照片交出來))))))))))))))))))))))))))



    照))))))))片))))))))))))))))))交)))))))))))))出))))))))))來)))))))))))))))))))))))))



    交出來))))))))))))))))))))))))))))))))))))))


    交))))))))))))))))))))))))出)))))))))))))))))))))))來))))))))))))))))))))))
    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
    我最近太沈迷於韓劇了．　所以沒注意人變少了
    切．．．．．．．．．
    我就在想嘛.怎最近變安靜了
    原來是..大伙都逃難去了   
    大伙是不是在等風聲過後才出現啊    =  ="

    乖乖也不見了.幸福呢  其它的人呢    =  ="

    哎.還是小西和  FREER  最乖了啦   
    下回叫我兒子獻吻給你們嘿  ^^ 
    0
     回應
    檢舉
  • 愛美小媽
    愛美小媽
    2006-05-11 10:53:06
    嗯...大家都逃難了...那就把前幾期...大家的那幾次挑最差的
    然後再來統計好了....&#27445;...前三名不用...

    那不是有近20個人要PO照片啊...都跑那去了啊...
    想當初我就是怕  "食言而肥"  裡的那個  "肥"字

    硬起頭皮PO上照片...不然我這個年代的人是死也不肯出現的
    大伙兒都逃那去了...最少也要PO個背影讓我們參觀一下吧...

    小西是第一個沒食言而  "肥"  的,精神可嘉...減肥一定會成功
    除了寶媽???其他大部份人都週遊列國去了啊...都不見了  =  =

    大家加油...
    0
     回應
    檢舉
  • freer
    freer
    2006-05-11 11:07:34
    to  小媽
    我也有乖喔
    應該也會成功吧/   

    我不要肥拉

    前幾天吃粉好
    總覺得自己又腫一圈
    可惡
    這次我要瘦下來>  "  <
    離6/4只剩24天!!!!!!!!!!
    0
     回應
    檢舉
  • 幸福掌握在手va
    幸福掌握在手va
    2006-05-11 13:32:01
    5/10

    早餐:白飯半碗.煎豆干1大塊.海帶結6個.炒吻仔魚2匙.大黃瓜排骨湯半碗(大黃瓜5塊)

    10:00:  巧克力2塊

    午餐:烤全麥土司2片.蘋果1顆

    晚餐:香菇肉絲炒米粉2.5碗.  韭菜

    整天無糖綠茶650  c.c.白開水2550  c.c.

    ㄣㄣ:有

    運動:無                                                                                                                                                                                                    睡前體重:54  kgs
    ------------------------------------------------
    一星期沒克制的後果,果然是胖了...

    比賽結果...偶會補po照片....等偶.......
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 減肥瘦身

更多文章

更多討論

盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲

精選試用心得

more