月經期間吃些什麼可以幫助排血呢?

有沒有人可以告訴我
月經期間吃什麼可以幫助排血
讓子宮更健康呢?

原子

2015-01-06 10:43:35

月經期間吃些什麼可以幫助排血呢? 黑糖水+1,但是我會加在紅豆湯裡一起喝哦 或是煮紅豆湯不要加紅砂糖用黑糖下去煮也行 

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Umiling

2015-01-06 14:41:45

黑糖水+1 覺得喝了心情也會有點變好的跡象~

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曾放炮

2015-01-07 09:04:16

多喝黑糖水吧 這樣子也可以幫助排血呀 這樣子也會好一些哦 且，可以讓髒血排乾淨 所以，可以喝黑糖水 這樣子會好一些哦

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AthenaChanel

2015-01-15 20:39:55

我這幾天經期，同事說可以喝薑茶，可以幫助 排得更快。 &nbsp;不妨試試

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KandyLai

2015-01-15 22:10:41

黑糖水加一些薑片是最好的 最好是去看一下中醫最保險 因為每個人的情形不同 &nbsp;

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soyamilk

2015-01-16 04:19:23

之前有看過 可以喝四紅湯或五紅湯 四紅湯 &nbsp; 食材：紅棗、紅豆、紅(黑)糖、龍眼乾(桂圓) 五紅湯 &nbsp; 食材：紅棗、紅豆、紅(黑)糖、龍眼乾(桂圓)、落花生 不論是經期或經期後都可以喝 效果不錯 而且很好喝

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soyamilk

2015-01-16 04:21:28

抱歉 &nbsp; 五紅湯 &nbsp;寫錯囉 五紅湯 &nbsp;食材&nbsp;是&nbsp;紅豆、紅棗、枸杞、花生、紅(黑)糖

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綾.

2015-01-17 14:47:42

可以喝喝看紅花泡的茶.紅花是一種珍貴的植物.中藥行有在賣.主要功效是活血.個人覺得不錯!但切忌孕婦禁喝.因為是活血的功用.可能導致流產!一般人喝的量.詳細的要詢問中藥行才清楚!

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sammi將

2015-01-17 16:32:57

生理期來時 我都會喝黑糖水 如果能在加一點點薑會更好 它能幫助妳把它排乾淨

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阿喵喵

2015-01-17 23:19:49

真的多喝熱的黑糖水很有效喔， 不但可以幫助排血， 黑糖裡面又有豐富的礦物質，對身體也是很好的喔~

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陳小梅

2015-01-18 00:53:57

月經期間喝黑糖水對女生很好耶熱熱的喝還有吃巧克力也很好.多喝一些熱的東西~都可以幫助月經來的時候可以排血~月經走後也多吃一些補血的蔬果..

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曾苒

2015-01-18 13:54:30

建議水水可以試試看黑糖水 不會很麻煩!就黑糖泡熱開水這樣 我自己每個月都會自己這樣泡來喝 我覺得還蠻有用的

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ShanShanLo

2015-01-18 18:33:52

我自己是買黑糖薑塊，在第三天左右再喝，可以幫助排乾淨喔～如果第一天就喝會太痛...，然後另外聽長輩說，黑糖薑早上喝比人參還好，但晚上喝對身體不好(不知道有什麼典故) &nbsp; &nbsp;題外:是我媽媽的同事說的，不過媽媽聽了還是喜歡在晚上很冷的時候喝～

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Cindy.

2015-01-29 11:55:44

我會在月經來連喝3天姜母茶 月經乾淨後吃四物底的美舒安丸 這兩種都是可以調理體質幫助排出體內老舊廢物還可以調經 還不錯喔 

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笨小明

2015-01-29 13:25:49

聽女友說ˋ可以在經期來時 多喝點溫熱嘿糖水 可以幫助排血ˋ而且很便宜 男人也可以平常喝

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Shanny10336

2015-02-08 01:46:46

你可以吃營養品補充&quot;鐵質&quot;個人經驗覺得血量有比較正常，而且月事期間臉色比較好，之前在某百貨有買過類似美顏湯的(藥包狀)，他主打月事期間喝可以幫助排乾淨血，我覺得可以舒緩經痛而且量比較多，但是不知道是不是像中將湯......然後我覺的飲食正常多攝取熱量也會比較順，因小妹在外念書飲食時間沒有很正常，有時胃口也不太好，但回家吃很多就覺得意外的順...總之就是:熱食、鐵、黑糖、營養充足

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angelababyhoho

2015-02-09 18:23:35

我個人 1.肚子敷熱毯(平常就可以多敷,不要來才敷) 2.按摩腹部(若有閒錢可以找專業美容師按,按完排超級乾淨!!!!!!!!!!!!!) 純粹個人經驗分享

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小檸

2015-02-11 14:19:27

藥妝或藥局好像有賣那種經期來時喝的 順天堂這牌子不錯喔

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Umiling

2015-03-07 11:46:51

我最近都喝黑糖薑茶 還滿有效的 可以參考看看~

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bapremub

2015-03-07 12:34:35

我都會買熱紅豆湯或泡黑糖水給她喝 但是比較不會買糖果之類 因為有聽說吃那個會上癮 之後沒吃的話脾氣會暴躁<img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" />

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