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減肥日記 / 產後瘦身日記~~~~~○●玉荷苞●○

雖說是產後瘦身日記~~不過好像有點晚~~
因為我的小寶貝已經10個月了,
之前在餵母奶,所以沒有很積極的在減肥……藉口
這次是下定決心,我也要當辣媽


6/21  61.2kg
終極目標:50kg


大家一起加油!一起努力吧!
  • 愛幻想的雲:
    去查新光網站
    它有樓層品牌介紹

    ps.我也很愛逛新光,常去吹冷氣呢!
  • 小土妹:
    我是看到栗子紅銅鑼燒1個熱量129卡(我很懷疑),我才敢吃
    韭菜盒本想只咬一口,其他給我老公吃
    結果他不吃,我就......好會給自己找理由喔!


  • 我也兩顆星了耶!
  • to  愛幻想的雲

    其實我住的地方不怎麼鄉下也不怎麼市區
    可能是我會開車
    所以買東西很方便
    我也很愛逛百貨公司
    有時候會找朋友然後帶小孩去百貨公司逛逛

    看你們之前在討論開車的事
    會開車真的很方便
    想去哪就去哪...超方便的!!
  • TO  愛幻想的雲

    燙睫毛不錯啊!
    化妝時都不用夾睫毛就可直接上睫毛膏了
    我有個表妹在學美容
    我都去找他燙(不用錢的)
    睫毛燙一燙眼睛會更好看喔!

  • to  玉荷苞.愛幻想的雲

    雪X精我也有買
    酒精味真的很重
    我都是曬太陽後當敷臉用
    這樣比較可以舒緩日曬後的皮膚
    一罐就用了好久喔

    我的保養品多到我老公都說我可以開一個專櫃了
    化妝品、面膜、保養品都有
    我現在很努力的把這些用完了再買

    像我如果買到不適用的
    都給我老公用
    因為我的皮膚很敏感
    一用到不合適的就得看皮膚科了
    所以我現在都儘量買天然的保養品
  • 我家對面有個小孩每天都吃粉光燉排骨
    連續吃一個月
    現在身體很壯都很少生病
    所以今天就跑去買一個禮拜的份
    想要燉給我家那2個小朋友吃

    沒買過粉光想不到粉光好貴喔!
    買一點點就要1000多塊

  • to  愛幻想的雲

    aesop在新光一樓化妝品區
    你從大門口進去左手邊就可看到了
    他的櫃是今年才來中部的
    不然之前都在台北才有
    要買都很不方便

    他的瓶子很特別看起來很像酒精瓶一樣
    他的東西擦起來都有淡淡的柑橘精油味道
    聞起來很舒服
    你可以請小姐當場讓你體驗一下他們的產品
    順便要個試用包回家用
    好用且合適的話再去買
  • to  愛幻想的雲

    瑰柏翠在新光7F有櫃
    我只用過他們的護手霜還蠻好用的

    這是台中新光的樓層介紹
    http://www.skm.com.tw/index.asp?s=200&c=flr
    可以去看看
  • TO  愛幻想的雲

    跟你聊新光!!
    突然有股衝動想去新光逛逛
    可是去了又會買很多東西
    ㄚ....ㄚ....ㄚ.....
    真希望新光是我開的
    要什麼都不用錢
  • TO 小土妹
    真的是好巧哦!!
    妳也在台中,
    窈窕媽咪也在台中,
    想不到我們都在台中...

    剛剛我去查過了,
    貝佳斯沒有在新光,
    泣.....
    我只喜歡去逛新光,
    其它的百貨公司,
    我都很少在逛....
    熱愛新光超愛新光,
    我老公都說只要跟我講新光,
    我的眼睛一定亮起來.....
  • to  窈窕媽咪
    妳買那麼多放著,
    不怕過期嗎??
    我每次都買一組保養品,
    然後盡快用完,
    因為我很怕過期,
    也怕會變質....
  • to  窈窕媽咪
    妳買的粉光是粉光粉嗎??
    可以告知做法嗎??
    因為我也想給我家二個小寶貝補一下,
    我這裡有二罐粉光粉,
    是上次我婆婆去加拿大送我的,
    我都沒有吃,
    想說可以燉給我家小寶貝...
  • to  玉荷苞
    好好哦!!
    小紅來了,
    我的小紅都還沒有來,
    我真的好期待哦!!
    因為我好想要"黃金期",
    這樣減肥應該更快吧!!!!
  • 天哪!!
    我竟然四顆星了,
    該不會我話太多了吧!!

    ps:我老公竟然在旁邊附和,
    說我真的是極限了,
    決定了,一定要加倍的吵他....
  • 7/21                  體重52.8KGS
    早餐:地瓜葉、自製熱米漿一碗
    午餐前:香吉士一顆、奇異果一顆
    午餐:白飯三口、空心菜、三塊小豬肉
    晚餐前:冰紅茶拿鐵300cc
    晚餐:白飯三口、地瓜葉、魚
  • 6/13        62.2    (減重前)
    7/21        58.8    (-3.4)

    早餐:    全麥吐司2片  +  鮪魚  +  起士  +  半糖豆漿   
    午餐:    牛肉4片  +  小白菜蛋花湯  +  甜桃1顆
    午點:    X
    晚餐:    白飯5口  +  白菜花  +  蚵仔豆腐
    宵夜:    海苔米果3塊

    水:        冷泡茶1,000cc    半糖豆漿    流糖茶
    運動:    抱著10kg的小孩去逛擠到爆的新光三越
    嗯嗯:    O


    天呀!新光满满都是人
    好像東西不用錢似的
    毫無購物樂趣可言

    本來想去逛逛你們說的aesop跟kiehl`s
    結果一進門就被人潮給嚇到
    買個內衣沒人理
    結個帳要等15  ~  20分
    真是太誇張了
  • 7/21
    體重:63.5kg(+0.4)

    早餐:B群+500cc水+自製優格+鳳梨
    午前:蔓越莓汁200cc
    午餐:飯1/2+青菜+肉+菜頭湯+魚
    下午:美濃瓜1/4粒
    晚餐:當歸豬腳麵線1碗

    水分:1500
    運動:800m操場慢跑+快走=5圈
  • to  all:
    請問大家都是用那個牌子的眼唇卸妝液
    我用的睫毛膏很防水,所以很難卸
    目前是用蘭蔻的,還不錯用~~只是有點小貴
    想換其他品牌試試看


  • to  玉荷苞

    ㄏㄏㄏ........
    百貨公司人多時是真的很嚇人ㄟ
    我有一次是週年慶時去的
    也是嚇死我了
    買個保養品要1個小時
    換個贈品也要排隊排好長
    連結個帳都要等好久
    從那次之後都不敢找週年慶時去逛百貨公司了
    覺得是在浪費時間
    連購物的慾望都一掃而空了
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