諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^

有了經驗~
覺得先開出來備用~
不然一不小心滿版了~
大家沒地方po文就遭囉~~

第3版開版~
開版新氣象~
祝大家在這版都能有更好得成績唷~~

我們一起努力加油啦!!!!

^_______________________^

save小佳

2005-07-11 12:18:20

christy210

恩...感覺你和你男友好像吵的很兇的感覺，如果你覺得不行的話，那就早點分手吧...

或許我不應該這樣說，但是我覺得長痛不如短痛...如果你真的很痛苦的話，那就分吧，希望你能考慮清楚，怎麼做對你而言會是比較快樂的~

加油喔~~

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*趴趴*

2005-07-11 15:50:37

有誰知道已經服用`諾`有一段日子
如果懷孕的話是否應該拿掉????

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碳烤土司

2005-07-13 01:39:02

大家好ㄚ~~
我是新加入的
明天就要開始諾美婷與肥胖大戰了^^
剛剛看到有大家討論到便秘的問題
這是我很擔心的
因為平常就會便秘
所以很怕吃了以後狀況會更嚴重
想去買專門排宿便的東西來吃或喝

希望能有好成績
看了很多人一個月瘦了5公斤
如果我也能有這樣的成果
那吃個一個多月就可以回到以前瘦瘦的身材嚕

這邊真好
有很多人跟我一起努力
大家都要加油唷~~~~

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旋木~

2005-07-13 14:18:31

christy210

如果真的不適合就不要在一起了，即然他那麼不在乎你的感受><

你才25歲很年輕，你要勇敢喔∼

一定有比他更好的人選，加油！

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旋木~

2005-07-13 14:20:32

有沒有人能為我解答一下？

我要上大夜班，那該如何吃諾美婷呢？

是否不適合食用呢？

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christy210

2005-07-13 21:50:02

TO save小佳,旋木~

謝謝妳們,我沒事了,昨天兩人請假好好談過,把話講開~
說好兩人還是一起走下去~

我還是跟姊妹們說,感情是平等的,不需要委曲求全,
男人有時很大條,但是若是裝做不知道妳的感受,那就太過分了!
另外,合適不合適很重要,
我承認我先前有"劈腿"之疑,放棄了前男友,與現任男友在一起,
雖然前男友幾乎所有條件比現任男友好(大眾眼光:學歷,家世,個性,外表,談吐,工作等),我還是放棄了他...
原因就是不適合,至於不適合有很多原因,就不多說了.

還有,若是真的找不到妳的Mr.right,也不要隨便找人嫁,寧可不婚,也不要"爛"婚,真的!

祝福大家幸福~

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christy210

2005-07-13 21:54:48

TO:*趴趴*

妳的問題應該是因人而異,
我有印象有其他主題討論過,好像藥物殘留約1年~
但是也有人說,先前不知道自己懷孕,還服用諾,但是沒拿掉BABY,後來BABY還是很健康唷!

所以妳的問題,可能直接問亞培比較好!

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christy210

2005-07-13 21:56:55

TO:碳烤土司

妳好,歡迎加入!

便秘的問題,版上的姊妹都有不少經驗,可以看看先前的文章 ^^

加油~

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Stacy H

2005-07-13 22:57:05

哈囉~~
我最近也想買諾美婷...
大家可以給我建議ㄇ？
小諾較好還是大ㄉㄋ~~??
有沒有什ㄇ需要注意ㄉ地方ㄋ??
希望大家都能成功唷~~~!!
麻煩大家抽空回答我喔~~3QQ..^_______________^

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狂想變小臉

2005-07-14 01:42:56

藥吃就要吃大諾

小諾怕你浪費錢

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碳烤土司

2005-07-15 00:40:11

今天是吃大諾的第二天
只有口渴和嘴巴苦苦的感覺
還有一點小便秘
不過今天早上灌了一大瓶優酪乳
下午就嗯嗯成功了

肚子都不會餓
但是會嘴饞
可是都拼命告訴自己
不可以亂吃
不然就做一輩子胖子

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米漿包

2005-07-15 06:35:04

christy210,

沒事就好囉，新的開始，跟男友要好好相處唷!加油
而我，感情依然不穩定，男友說要復合，但是我卻有點心灰意冷，力不從心，感覺一切對我來說已經變質了，我也很想再與他繼續一起，但是..就是使不上力，所以我很冷淡，我想..問題愈來愈大，得儘快解決了！

消失一小段時間了，中間停藥幾天(因為沒了懶得去買)，不知是不是錯覺，感覺有停藥後，再繼續吃似乎就比較容易飢餓，不知是不是又要適應藥性or最近心情較佳，所以比較想吃勒???體重也很少量了，應該是維持在49-50間吧！

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米漿包

2005-07-15 14:51:22

對了，忘記跟大家報告一件好消息
以往因為屁屁較大
雖然165cm 55kg左右
但是牛仔褲都穿30腰(很多年了)
之前有發胖嫌疑的時候穿30腰的褲褲都覺得有點緊勒

現在小諾7天+大諾29天後
我重新去買牛仔褲哈哈進步到28腰的囉
所以諾對下半身真的有用唷
大家加油一起努力呢!!

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木頭

2005-07-15 16:32:41

28那你還有粉大的努力空間加油~~~~~
-->27-->26-->25-->24-->23

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christy210

2005-07-16 00:56:27

TO 碳烤土司

不知道你是不是一大早喝冰的優酪乳?
這樣可能會對腸胃不太好唷~

吃諾會口渴是一定的,所以水不離身~
至於水要喝多少?實在有很多說法...
我最後決定,只要不會讓我渴就OK啦!

加油唷!

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christy210

2005-07-16 01:11:48

TO 米漿包

一定也有水水也曾遇過分手後,對方要求復合~
其實這真的是很嚴重的問題,妳一定要好好想清楚!因為多少會造成雙方心中的疙瘩...
妳先想想這些問題:
同樣的錯,會不會再發生?
妳未來會不會結婚?(不論幾年後)
若會結婚,現在這位是妳想要的人嗎?值得把妳的幸福交給他嗎?

也許我說的太遠了,但是在感情中,我們常常在捨與不捨中迷失了,導致後來又再次受到傷害~
而我覺得女生真的要保護自己,因為青春歲月沒幾年呀 >.< 男人還可以越老越值錢...

對自己好一點,多愛自己一點 ^^

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christy210

2005-07-16 01:23:53

米漿包成果不錯唷~繼續加油!
過陣子我再來紀錄身體尺寸~

我現在63.2KG(有下降了,前陣子有點沒勁)
感覺最近有踩腳踏車有差,精神好很多 ^^
每次踩完都滿身汗,有種"爽"的感覺,有點粗俗的形容詞,但是我找不到更好的字眼了~

我是2天踩一次,每次約45分鐘,然後就去洗澡,
洗完後就用乳液按摩大小腿,防止變硬.

減肥是一步一腳印,我雖減得慢,但是也瘦了不少,
<恆心>是最重要的,大家加油!

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*趴趴*

2005-07-16 13:31:20

christy210
恩~~謝謝
我已經打電話去亞培問過了

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米漿包

2005-07-16 23:13:02

木頭

23啊....
我不大敢想勒.........

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cuddlesome

2005-07-17 05:33:47

hi~~~~~~大家好久不見啦!

很多從第一版就在的水水全都不見了,
不知道是減肥成功了?還是和我一樣又半途而廢了囉~~

其實我也不是懶散,只是不知道是不是吃諾的關係,
我本身就有小紅不順的煩惱,再加上~~覺得吃諾後就更嚴重囉!
已經快兩個月沒來囉!還要去給醫生打針吃藥的,
所以才想要停一停,想等身體搞好再說吧!
而且我有注意不要讓自己~~噗~~的又胖回去了,
停了快一個月,體重都還控制在2kg以內,
對我來說還算理想的啦!

因為吃第一盒的時候效果還不錯,(一個月共約-6kg)
可是啊!吃完第二盒居然瘦不到3kg,害我好失望喔~~
也或許是前一盒的效果太好,使得我就不會想很用心減,
而且還常常忘記吃藥,所以第二盒其實就根本是吃浪費的,
現在休息的還不錯,打算再過幾天又要開始努力囉!
希望再一盒能有第一盒的成績,那我就心滿意足囉~~~

哈~~~各位水水,再等我個幾天吧!
我就會來跟各位一起努力囉!
雖然我已經消失粉久了,但仍然不忘隔幾天上來看看,
所以說..即使我沒發言,但各位留的話我都有在看喔~~~
所以...^.^~~~~~~~~~~等我呦~~~~~~~~~~~

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