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2008-09-22 20:56:07

☆主婦幫☆這容不下愛情的海洋，至少還容得下相思吧！Ψ趴巴漆Ψ

早安~      實在太累了    昨晚再最後一頁居然不小心就沉沉睡去

騎車腿會變粗嗎?    和用力的方式有關

去觀察選手    腿很粗的不多      可是去車聚    看到玩家們的小腿大多蠻粗的

基本上    車架要選    坐電要調    腿伸直時    剛好要是一圈採到底的長度

這樣踩踏效率最好

一版我們騎車不會把坐墊位置調那麼高    因為狀況多常要停下來踩地    小腿會多用很多力量
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 09:16:03
    小西

    早安呀~~~~
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 09:21:03
    呦皮∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

    飛撲ｉｎｇ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

    啾∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

    好多天沒看到你了
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 09:27:27
    呦皮∼∼∼


    啥米∼∼∼

    又棄出差哦！！

    台北嗎？？？

    哇∼有去台中吃吃喝喝哦∼∼真讚吶！＠！
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 09:41:55
    早

    小雞~~~~




    （（拿刀殺雞ｉｎｇ））
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 09:50:18
    呦皮~~

    吼~~~來台北都沒有說一聲!!!

    啥米!你有去基隆廟口哦!!!!

    不過!!基隆廟口的阿給只有一顆呀

    你沒有看到是應該的

    哈~~
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 09:54:04
    蝦蝦

    早安呀



    呦皮~~

    哦~~原來是臨時哦

    好吧........
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:01:59
    栗子

    早安呀∼∼∼

    你昨天去哪邊騎呀！！！！！



    也是呀
    阿給要預約的！！
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:08:23
    糖炒栗子的話：
    泰小迪的話：
    栗子

    早安呀∼∼∼

    你昨天去哪邊騎呀！！！！！
    ==============
    我昨天從蘆洲騎到八里渡船頭~~~~~人超多~~~

    ＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
    哇∼∼∼

    那你也騎粉遠吶！！！！！

    你騎早上嗎？？

    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:09:50
    致命小雞的話：


    焗烤龍蝦的話：
    我有看錯嗎？？

    是那個只有yo        ya的小雞

    打了那麼多字@@

    ------
    要低調

    ＃＃＃＃＃
    自從鵰鵰不見了之後

    一堆冒牌的阿鵰都出現了．．．．
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:17:47
    yup的話：
    呦皮~~

    哦~~原來是臨時哦

    好吧........
    -------------------------
    嘿啊        因為想說你們都要上班        臨時約不好橋咩

    ＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
    唉∼∼∼

    不知道啥時才有機會再出棄吶！！！！

    （（目遠ｉｎｇ））
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:19:31
    糖炒栗子的話：
    泰小迪的話：
    糖炒栗子的話：
    泰小迪的話：
    栗子

    早安呀∼∼∼

    你昨天去哪邊騎呀！！！！！
    ==============
    我昨天從蘆洲騎到八里渡船頭~~~~~人超多~~~

    ＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
    哇∼∼∼

    那你也騎粉遠吶！！！！！

    你騎早上嗎？？

    ==========================
    不是是下午5:00
    回來的時天都黑了~~~
    好險去的時候.我老公有幫我裝車燈~~~~
    不怕但是~~~~
    燈不夠亮~~~

    ＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
    我也差不多五點吶∼∼∼∼

    我沒裝！！
    之前的後車燈壞了

    因為太久沒騎了！！！

    還要再買車燈來裝！！！
    只是有想換折疊的
    在考慮要不要先裝上去．．．．
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:35:40
    糖炒栗子的話：
    我也差不多五點吶∼∼∼∼

    我沒裝！！
    之前的後車燈壞了

    因為太久沒騎了！！！

    還要再買車燈來裝！！！
    只是有想換折疊的
    在考慮要不要先裝上去．．．．
    ==========================
    我的車燈是在10元商品店買的~~~
    要60元~~~~
    我老公說:比他的好用~~~~~
    我說:不夠亮~~�
    他說:被籃子檔住當然不亮~~~
    ＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
    哦∼∼∼
    是哦∼∼∼

    那晚上來去夜市看看有沒有好了
    呵∼∼∼∼

    還要買飲料架！！
    昨天背個腰包

    好痛苦．．．．
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:40:42
    索索

    哦∼∼∼

    有拍入浴照嗎

    （（羞ｉｎｇ））
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:47:40
    阿給、小喵

    早安呀∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 10:50:34
    ｍｏ哥

    我∼∼∼

    有意願∼∼∼∼∼∼∼
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 11:02:23
    如果不怕我把他丟到水裡面的話

    就給我帶


    (我是出了名的沒耐性)
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 11:09:19
    小喵

    你還好吧！∼∼∼




    我鼻子應該是最痛的．．．．
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 11:18:44
    栗子

    你回到家你沒有按摩腳跟拉一下筋嗎？？

    這樣比較不會那麼酸∼睡覺也要腳抬高吶
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 11:23:09
    喵∼∼

    羽球哦∼∼我好久沒打了哦

    好想打．．．．．．





    索索∼∼∼

    你都睡這麼少不會累哦！！！

    ＝　＝
    0
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  • 泰小迪
    泰小迪
    2008-09-22 11:24:50
    糖炒栗子的話：
    泰小迪的話：
    栗子

    你回到家你沒有按摩腳跟拉一下筋嗎？？

    這樣比較不會那麼酸∼睡覺也要腳抬高吶
    =====================
    有但是還是有點酸~~~

    等等下午跑去吃炒米粉可以加黑醋ㄛ~~~~

    ＃＃＃＃＃＃＃＃
    我不敢吃醋吶∼∼∼∼


    我今天中午不知道要吃啥？？！！

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