八卦話題閒聊區***第十二章

泰國米也不錯,  上次出差去泰國吃的炒飯好好吃啊!
滿滿碎碎的蟹肉,  花枝,  蝦仁化在飯裡,  鮮味十足....

迷人又可愛的反派角色的話：
真是汗顏
公貓母貓傻傻分不清楚
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sonoyiyi也一樣,  恨!

sonoyiyi的話：
菲力貓
我知道你跟ｎｉｋｉ一樣了！
噗.....
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=  ="            ｎｉｋｉ還沒被....        喀擦吧?

這裡不是光光剩地嗎?    O_O

sonoyiyi的話：
vivi不在∼
可以開隱藏版嗎？
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有隱藏版的功能嗎?

有的事很講究天份的!

Spider  man!  呵~  前陣子才在小宇宙耍冷過....

vivian~鼬的話:
那種瀕死的感覺讓我再次覺得還是隨性吃東西好了
畢竟自己本身的身體已經夠不健康了.....
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還是慢慢來吧!

那我該不該也跟著接龍改叫......就要落血....
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每個月妳掛這招牌時我會小心別惹到妳~

厚~  那個非禮貓的啊....
你幹嘛攻擊丁丁咧?!(還評人家腦殘....)
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那是水鏡先生說的!  他的言論不代表本人立場....

因為公司業績達到送每位員工１０瓶乳酸菌
阿ｎｏ內
根本不大清楚那要吃啥的
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應該是清腸道的益生菌,  作體內環保.  我有吃美樂家類似產品.  通常要有A菌(乳酸菌)和B菌(比菲德氏菌).  定時作息對健康才是最有用的!  (那...我為何還沒睡?)

我昨天一時不查把頭髮染成深紫色
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哇哈哈哈~  我是在看卡通嗎?

我這邊義肢很多,  可以借你......
(沒亂買?!想想花了多少摳摳在攝影器材上吧~嘿嘿嘿~)
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我都是細細思量後才決定相機和鏡頭組合的.
除了相機會貶值外,  閃燈鏡頭多年後出清還能拿回七八成.
鏡頭還有可能升值,  劣者對自己的敗家能力還有點小自傲...  嘿嘿嘿~

你也在學BEAUTY版的紅酒+起司減肥法嗎?!
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純粹是嘴饞,  現在....  叫我微醺

小鱷    乖~
明天陪姊姊一起去A4散步去~
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vivi姊,  明天準備兩萬夠嗎?    XD

微醺...見賢思齊的話:
哈哈∼∼丁丁是誰啊??紅色那隻??
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看起來是藍色,  倒三角天線那隻.

sonoyiyi的話:
我看過一個人寫：就是有人把網路當作人生事業在經營
一直覺得這句話很好笑
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如果能靠網路維生,  倒還可以接受.

愛穿夾腳鞋!!的話:
不過~身材真的好到爆!
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只要妳肯花錢作,  沒啥不行的.  她那也不是真的.  為何妳們都有收到?  那版吵到被刪了.

這次去~婆婆買了2個皮製小袋子(束口的)送我倆
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妳和婆婆的感情好像蠻不錯的~

迷人又可愛的反派角色的話：
剛剛在小宇宙看到就要落水
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還缺一個姊妹耶...  要不要客串一下就要落湯?  很適合今天的天氣喔!

那個紅酒不是喝養身的~
怎麼每次都喝的像"酗酒"一樣...
菲力貓!改天來個線上乾杯吧!哈哈~~
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我酒量也不好,  不過酒品很好,  都是小酌罷了,  昨天大概只喝250-300cc,  隨意就好!

你們那個心測就是在追求宇宙的真理嘛!  FG有個好地方...  嘿嘿嘿~

vivian~鼬的話：
為何這幾個月加入的新社員都那麼的"新"吶~~~~~
重點是還都不發言呢!
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要不要會發言的"新"社員?  馬上找來給妳!

不會是在新莊那兒的省道被撞吧?  那邊交通亂得很!  蓋捷運後更亂....
以前有半年常要由內科上林口開會,  就覺得那段好難騎,  每次都覺得上林口好煩,  特別是冷天或下雨天,  後來剛好有人來挖,  就很爽快地給他跳槽.
東西要買,  安全也要顧啊!

那個誰誰誰啊~  不是說要去算嗎?!  趕快去啦~
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有找到電話和營業時間嗎?  趕快給夾腳鞋!!!  我隨後就到.
不過近期應該會帶人去,  唉~  好低落....

一個不小心把小鱷的手咬斷了
所以沒人阻止到我
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突然想到阿兩養鱷魚那一集,  害我笑出來!
小鱷抓去作皮包好了!

啊那個歐舒丹的香水哦~
我本來真的只是想去聞聞櫻桃花的香味而已的
沒想到就黏在手上了
........................
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這一段好好笑,  一切恍如夢中,  終於知道為何百貨公司會賺錢!  兩萬不夠,  那到底花了多少?  好像已經可以買一隻鏡皇了.........
反派把家裡的攪肉機搬出來吧!  這裡好像只有我不用剁手.

愛穿夾腳鞋,

    我可能要先帶別人去,  我同事被laid  off.  給她一點方向看看對她有沒有幫助!  恐怖的公司...... 

    要走人的,  被炒的都偷偷先跟我講,  好沉重!    >"<
我也想閃人啊!  為何不炒我,  至少還有兩個月可以領...

剛才看電子報看到的,  好像和一般認知不太一樣.

保養品，不是「擦了」就有效！

文╱陳珮潔

愛美的你可曾想過，每天塗抹這麼多保養品，真的有效嗎？塗塗抹抹這麼多，小心肌膚不一定照單全收，反而可能降低自我防禦力！

 

曉若從小就很愛美，高中時開始拿零用錢買保養品，工作後，更將每個月大半的薪水，買各式各樣的保養品。通常她下班回家後，會先使用卸妝油去除彩妝，接著清潔、去角質、敷臉、擦上各種保養品，至少花2小時，歷經10餘個步驟，才算保養完成。

這天，她拖著疲憊的身軀走到浴室，看著洗臉檯上三種不同品牌的卸妝產品，後面還有一堆保養程序要做，突然想：「每天這樣保養，對還是不對？要求皮膚每天吃下這麼多的營養，它吸收得了嗎？如果不這樣做，會不會前功盡棄，皮膚的狀況也一落千丈？」

 

化妝水、隔離霜都不是必要的保養產品

台大醫院皮膚科主治醫師邱品齊解釋，皮膚十分有智慧，白天會產生防護機制，如果這時擦精華液等滋養產品，它不會吸收，只會浪費。最有效的做法是，白天做好防護工作，晚上塗抹適合肌膚的保養品，讓肌膚整夜都能吸收到所需的營養。

至於是否要透過繁雜的步驟，才能澈底清潔、保養？中國醫藥大學藥用化妝品系助理教授尤善臻指出，不是廠商推出的各種保養品，消費者都要照單全收。以女性普遍使用的化妝水為例，最早使用化妝水的是歐美女性，因歐美地區氣候乾燥，當地女性肌膚缺水情況嚴重，然而，台灣氣候比較潮濕，如果想靠化妝水保濕，成效可能不如預期。

有些號稱能美白的化妝水或清潔類產品，美白功效都不如乳液、精華液或面霜，因此，化妝水、隔離霜等，都不是必要的保養或防護產品。

像曉若這樣保養程序複雜又費時的女性不在少數，如此只是降低肌膚的自我防禦能力，建議同一層肌膚擦3種保養品即可，最好不要超過5種，否則肌膚一旦過敏，很難找出是哪一環節出了問題。

 

冷藏保養品不一定保鮮

目前市面上的保養品，不但區分不同膚質、白天或夜間，不同季節也要使用不同的產品。尤善臻認為，保養品的使用不一定要依季節變更，應視皮膚的狀況來做調整。像夏天如果擦滋養的產品，皮膚覺得不適，且產生青春痘或粉刺，就該換清爽一點的產品。

有些女性進入夏季，會把冬季沒用完的保養品放入冰箱，等待冬天再讓它們重見光明，其實，保養品的保存只要放在陰涼處即可。尤善臻說明，冰箱雖然溫度低，細菌生長速度較慢，但因濕度高，再度打開使用時，細菌便會急速生長。若現在使用的是冷藏過的保養品，最好利用調棒挖取，避免手直接接觸，用完後也要盡速放回冰箱。

保養品水分愈高，愈易變質。當保養品出現混濁、油水分離，或產生油味、異味時，就不要使用。有些人會將「疑似變質」的臉部保養品，改擦在身體上，她表示，變質保養品也可能傷及肌膚，不要怕浪費就拿皮膚當試驗品。

 

睡美人睡出自然美

讓皮膚減緩老化速度，最簡單實用的方法是「好好睡覺」。因為每天晚上10點至凌晨2點間，是生長激素分泌最旺盛的時刻，如果好好入眠，可促進肌膚膠原蛋白與角蛋白的生成。此外，這時細胞新陳代謝最為活躍、體溫也高，抹上優質保養品入眠，對肌膚來說，絕對有事半功倍的效果！

值得注意的是，皮膚細胞在夜間的更新速度會比白天稍快，皮膚毛孔在睡眠時也會較白天擴張，以代謝出乳酸、半固化油脂等老廢物質，所以早上起床後，一定要把臉洗乾淨。

 

瓦解角質層吸收力加倍

如果想讓肌膚吸收力更好，一定要記得去角質，靜宜大學化妝品科學系講師，同時是靜宜大學應用化學系博士班候選

瓦解角質層吸收力加倍

如果想讓肌膚吸收力更好，一定要記得去角質，靜宜大學化妝品科學系講師，同時是靜宜大學應用化學系博士班候選人的吳珮瑄表示，許多女性認為肌膚28天更新一次，1個月只要去一次角質，其實，肌膚每天都在代謝，如果累積過厚的角質層，就無法吸收保養品的養分。

不過，靜宜大學化妝品科學系助理教授陳宜嫻也提醒，每個人角質代謝速率不同，尤其角質層是一種保護肌膚的屏障，天然保濕因子就存於角質層，如果去完角質，肌膚感到緊繃、乾澀，甚至有脫皮現象，表示過度去角質，建議下回要間隔久一點，且選擇分子較細緻的去角質產品。

肌膚美麗，人就顯得年輕有活力，因此，不論是保養品界或皮膚科醫學界，針對「抗老化」這個課題，仍不斷地努力研發更好、更有效的成分。對消費者而言，想聰明分辨花俏、以假亂真的宣傳或事實，唯有真正瞭解肌膚老化的原理，清楚個人肌膚狀況，才能找到對自己最好的選擇。

資料摘於【大家健康雜誌2007年1月號】

骨鬆高險群

我有一位朋友，個子非常的嬌小，體重從未超過40公斤，平常就沒運動，也不愛吃青菜水果，是那種典型的「四體不勤、五穀不分」的上班族。

有次她被抓去做骨質密度檢驗，答案讓她很震驚，她的骨頭年齡超過70歲了，比她的實際年齡多了一倍有餘。她覺得應該不會那麼差，但在我看來，她的種種跡象都顯示她是骨質疏鬆的高危險者。

為什麼呢？首先，她個子很嬌小，骨頭很很細，小骨架的人的骨髓本來就少，因此吃了些虧。但最主要的是她的生活坐息不坐。她從不運動，也不曬太陽，假日約她出來走走，她就說「我不喜歡曬太陽」。並且她天天半夜三點才睡；平時一天三、四杯咖啡；從小就不愛喝牛奶….

其實，有點常識的人一看到我數落她的坐息，就知道她沒有骨鬆症才怪。骨鬆症在年輕時還勉強可以應付，等到女性要懷孕生子或是更年期以後，那就真的叫「江河日下」一年不如一年了。

白肉者也要小心

若您沒有以上那些生活習慣，可也不要高興太早喔∼因為也有一些人不見得每天灌幾杯咖啡，也一樣是高危險群。其他需要小心的人還有哪些呢？皮膚較白皙的人，也可能要比一般人需要注意了。因為除了平時不愛日曬的原因外，造成較為白皙的原因還有天生的。有人天生就比一般人白，而且白很多，女性們都非常羡慕這種人，皮膚白白嫩嫩的，好不讓人憐愛。

但是根據專家研究發現：天生就是白皙柔嫩的皮膚者，她們得到骨鬆症的比例較一般人高出很多。因此，若您屬於這型的人，除了要感謝媽媽生得好之外，平時就要注意鈣質的補充、適度的運度和一定的日曬。

老天不公平的是，骨質疏鬆的人中，女性比男性高得多。因此女性平時就要比男性更重視這方面的保養。

sonoyiyi的話：
剛剛在外版看到有徵友的
好心胸狹窄的男生喔ｏｒｚ

可能因為我本來就嘴巴很壞
玩笑都開很大
所以無法跟這種人相處
應該兩句話就得罪他

===========
嗯嗯...沒錯...

還好我心胸寬大...要不早拿刀追著妳幾條街了...

請問    有一個叫做四月天的網站
http://4yt.net/if/fx.htm
有很多言情小說封面的圖片

有人知道為什麼進不去嗎?        謝謝!


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因為貼在外面都沒人理我
所以來這�問~

謝謝菲力貓
嗯  我把掃毒關掉  就真的上的去四月天的網站了
不過蠻冒險的
因為我之前沒開掃毒    為了抓圖上了大陸的網站
結果病毒一堆    筆電當掉了
這種情形還發生了兩次
被我先生罵到臭頭


夾腳鞋:
四月天�面的圖全都是言情小說的封面
沒有卡通圖片
妳可以上  pc  home的相簿查詢
http://photo.pchome.com.tw/
看妳喜歡什麼卡通,就打上名字
就會有一堆圖片跑出來了~
這是我先生教我的
我是電腦白癡~

剛剛收到朋友傳的檔案...
裡面滿滿黑X會妹妹的照片
超驚訝現在年輕人的勇氣
不過~身材真的好到爆!

vivian~鼬的話：
夾腳鞋

LM的東西也不錯用啦!
你可以順便分享使用心得
不用因此感到愧疚

不過~
你貼那張圖也太狠了點......
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vivi
LM的東西還不錯
粉底遮瑕力不高~但是可以讓肌膚較明亮
在搭配粉餅和蜜粉一起用~可在加強遮瑕
換顏凝露我比較沒感覺~可能是最近都用凝膠的東西吧!
因為新光三越有買2000送200的優惠
加上送的試用品不少~剛好我沒有耶!
就買了特會組~殘殘開落企....好險有分期~.~"

vivi
我想問你上次說的Jurlique精油
你都大概多少水+10滴~
還有深滲透性面膜~多久用一次?
你說的月見草原來婆婆一直都有再吃
只是他都跟我說那是"蜂王乳"~結果是蜂王乳+月見草"
英文看不懂就是這樣=  ="
真的便宜很多~婆婆在台灣拿一罐4000~4500
在那裡2700就有了~差好多!