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生理期呵護妹妹部位的小撇步大公開~

DEAR    ALL

FG活動小組未來將扮演大家與廠商之間的溝通橋樑角色,提供平台,開闢相關討論話題,邀請大家提出您的問題或是分享你的寶貴心得經驗喔    ^^

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女生在生理期間,常感到身體上的不舒服,可作一些身體養護及臉部肌膚的保養,讓自己在心情愉悅下陪伴妳的「好朋友」。
靠得住溫柔宣言提供妳在生理期愛自己的方法:
•生理期間補充鐵、鈣及維它命B群及葉酸,幫助恢復元氣。
•生理期間加強臉部保濕,例如:敷臉或擦上保濕產品。讓臉部肌膚得到潤澤,減少皮膚因荷爾蒙減少而變得乾燥。
•生理期間儘量穿棉質內褲。
•選擇使用無壓親膚的衛生棉。
   
靠得住溫柔宣言產品說明:
雙翼美肌精華:以蘆薈及維他命E,潤澤兩側肌膚,減少摩擦
波紋排水層:採獨特波紋排水織法,減少肌膚接觸點,私密肌膚乾爽無壓
中央鎖濕排水吸收體:讓經血迅速吸收不回滲
舒緩茉莉清香:抑止異味,舒緩不適情緒
維多莉亞印花設計:不同流量搭配不同花色讓你有好心情
夜用型尾翼加長加寬:完全包覆不外漏,陪你安心入眠

靠得住邀請各位網友趕快來分享您的生理期呵護妹妹部位的小撇步唷!
只要發言就有機會得到【靠得住溫柔宣言面膜袋裝設計的呵護包】唷


在本話題發言的前300位FG網友,
將獲得本次活動獎品【靠得住溫柔宣言面膜袋裝設計的呵護包】乙份唷

11/16 公佈的中獎名單請點此

靠得住將於近期內掛號寄出獎品,請大家要多多留意喔,若是遺失恕不補發 ^^

  • 若晚上睡眠時我會使用衛生棉條來防止側漏、又可放心好好翻身睡覺,且在体內就先吸收了,所以排得很乾淨哩^^
  • 平常生理期除了水腫之外不太有經痛的問題
    但因為流量多~在生理期間會使用吉賽兒加強型沐浴露
    差不多1小時就更換衛生棉~
    睡覺時會用超長超厚的夜用型讓自己有安全感
    還會加墊深色毛巾在床舖上~
    側睡在這時侯都改躺正的姿勢
    就可以安心的一夜到天明~
    還會多喝黑糖泡熱水~
    溫柔宣言的棉棉很舒服
    不太會外漏也造成不會摩來摩去的不適感
    滿好用的棉棉~
    量少一點的時侯我都會使用溫柔宣言~

  • 第1.2天來的時候特別喜歡那種加長型的~
    比較有安全感,也不用一整天擔心會流出來^^
    等好朋友走後一定要喝四物唷!
    這樣經期比較不會亂掉而且下次來時比較部會痛痛的~^^
  • 1.勤換衛生棉,避免產生細菌,避免異味產生.
    2.準備量多.及夜用型.我也很擔心有夜漏問題.

  • -使用透氣的衛生棉
    -經常更換
    -喝熱飲,不喝冷飲
    -作息正常,多休息
  • 手
    一般流量我都用靠得住3號
    夜晚用靠得住4號
    前陣子也買了溫柔宣言蠻好用的
    質感很舒服
  • 生理期如果洗頭要趕快把頭髮吹乾
    否則容易頭痛喔
    平時也盡量不要吃冰品
    會讓小腹變大呢
  • 1.用潔膚絹取代衛生紙真的是一種好方式.  這可減輕私處的濕癢並立即達到潔淨、滋潤、與抑菌功效
    2.不要長時間坐著,導致私處不透氣及搔癢
    3.每天都要做好清潔的工作
    4.選擇寬鬆舒適的褲子或裙子
    5.生理期來臨時要勤換衛生棉
  • 好朋友來的時候∼我都一定用棉質的喲
    大概我皮膚比較不好八
    這個我也買嚕∼用起來真的給他很舒服
    多體貼自已一點^^
  • 我喜歡用棉質的,
    比較不會摩擦~
    晚上都用棉條,
    就不會有外漏的問題了~
    再來就是要勤勞點更換棉棉囉~
    另外生理期間我一定要吃巧克力跟甜食,
    總覺得這樣有安定的作用~  ^___^
  • 我幾乎從不會生理痛.
    我算是幸運的人吧!

    生理期除了不吃冰的東西之外,
    我會用專用的沐浴乳洗澡.
  • 喝黑糖水…熱熱喝

    還有盡量不要穿緊身的褲子…通風&透氣

    還有不要吃冰的…免得會不排順,且成塊…><

    要勤換棉棉…衛生!!

  • 我都在生理前一周儘量不喝冰涼的東西.來的時候喝黑糖水.會排的比的比較乾淨.也比較不會痛..喔
  • 保持心情的愉悅
    因為女生在生理期前總會因荷爾蒙的關係使得情緒不穩故愛發脾氣和常常感到憂鬱!
    聽聽柔和的音樂、吃吃自己愛吃的小點心~
    和喜歡的人聊聊天
    加上冰冷的東西就先不要吃~
    好好地喝著愛心桂圓紅棗茶!
    這樣生理期就可以順順利利的嘍~
  • 生理期時我都會喝黑糖水及巧克力..除了可以幫助經血排的乾淨....也不會覺得痛痛的

    結束之後會喝一星期的四物湯及紅豆湯..讓自己恢愎元氣 
  • 我會盡量不出門,在家多休息,2小時就換ㄧ次棉棉.保持乾爽好心情
  • 每個女生一生中好幾十年的朋友,不論妳喜不喜歡,都得學習和它和平相處並處得相安無事,有時它調皮,會讓妳腰酸背痛,有時它搗蛋,出其不意地出現害妳出糗,在每個月的一些日子,我們就選最愛護女生的(溫柔宣言)來守護我們的私密心事,另外也別忘了呵護一下小肚肚,我都會用傳統療法~~麻油雞來養身,在最後一天食用既可排得乾乾淨淨又無任何副作用,女生們,要愛自己喔
  • 我生理期來的時候很容易會長痘痘...

    所以多補充體力和睡眠正常很重要..
  • 好朋友來的前一天就盡量不吃冰的飲料
    之後會ㄏ四物飲調理身體
    我是屬於會經痛的女生
    來的第一.二天都會悶悶的痛
    實在很不舒服會所以會ㄏ一些熱飲(薑湯或巧克力)
    現在有在吃月見草調理讓經痛症狀紓緩些
    溫柔宣言的衛生棉真ㄉ很好用
    乾爽而且不會因為身體動來動去的.棉棉就跟著跑來跑去
    我很喜歡
  • 吃一些巧克力,可使生理期較舒服喔!
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