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玉荷苞
玉荷苞
2007-04-12 15:46:14

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

我的減肥版,居然被懷孕話題給灌滿,不知該說什嬤

該減肥的繼續加油,大肚的就少肥一點吧!

大家加油囉~
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-06-22 14:22:52
    大乾乾:
    喝糖水需要空腹八小時不能喝水嗎?
    我記得不用呀,還是每家醫院的作法不同
    0
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2007-06-22 23:23:10
    我也記得不用呀
    它所謂八小時應該是
    驗這個之前八小時儘量不要喝甜的飲料吧
    因為這樣會影響你測紝娠糖尿病的結果
    而喝下糖水之後
    是一個小時不能喝水


    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2007-06-23 14:28:47
    診所小姐的確跟我說要空腹八小時，還幫我寫在紀錄上呢，
    他說因為是要空腹八小時，建議我預約ㄧ大早來
    以免整天都不能吃東西，然後還特地跟我說連水都不能喝
    所以我也不知道耶！
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-06-25 10:18:58
    減重前    62.2    95/06/13
    01/01      52.6   
    06/22      54.2
    06/23      54.2
    06/24      54.0
    06/25      53.8
    ==================================
    目標      50kg   


    我怎麼一直在54、53之間徘徊
    這應不會是我的極限    >  <
    其實之前我給自己訂的目標是54kg
    可是看到版上的水水們明明就很瘦
    還一定要瘦到50kg以下...
    我對我以前的54kg身材還挺滿意的
    身材適中,該凸的凸,該凹的凹...
    可是現在的54kg.
    胸部的肉都長到小腹跟下半身去囉...嗚...


    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-06-25 23:25:34
    測妊娠糖尿病？？？
    我沒有做過∼∼
    該不會我的年代太遠吧！！
    我只有每次去驗尿尿而已．．．
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-06-25 23:30:05
    昨天去買了一台數位相機，
    我家大人覺得我太猶豫不決，
    呵呵∼∼
    人家本來還想去別的地方比較比較，
    可是我家大人就覺得既然喜歡就買吧！！
    何必考慮那麼多．．．
    最後只好忍痛買了．．．
    0
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  • 我是黑珍珠
    我是黑珍珠
    2007-06-26 10:26:08
    從端午節後，我的體重就一直在51.4-51.6之間徘徊，也一直減不下去，真糟糕

    體重和以前差不多，但有些以前的衣服還是太緊了些，身材真的有些變形了，我也要嗚嗚嗚

    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-06-27 10:15:26
    減重前    62.2    95/06/13
    01/01      52.6   
    06/26      沒量
    06/27      沒量
    ==================================
    目標      50kg   

    昨天請了病假在家休息
    可是我完全沒休息到
    因為我還要照顧小小病號
    我家妹妹連續每天晚上都發燒
    整夜哭哭啼啼的,一直睡的很不安穩
    一定要人家抱著坐著才肯睡,一躺下去就哭
    全家人被吵到不能睡,每個人早上起來都”黑輪”
    快要”花轟”了..........
    我自從過年那次吸了一整夜的二手煙之後
    每次感冒,喉嚨一定很嚴重,連吞個口水也在痛
    我看我這幾天先把病養好再說,減肥先擺一旁囉....
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-06-28 23:41:00
    ｔｏ　小苞苞
    要好好照顧自己哦！！
    別把自己累壞了，
    當媽咪的總是特別辛苦．．．
    0
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  • 我是黑珍珠
    我是黑珍珠
    2007-07-03 08:50:38
    怎麼大家都不見了呢？放暑假了，兩個小孩回阿媽家住兩個禮拜，難得清閒了

    7/2    51.4
    7/3    51.2

    繼續維持，加油
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-07-04 09:16:16
    減重前    62.2    95/06/13
    01/01      52.6   
    07/04      53.7
    ==================================
    目標      50kg   


    呵~呵~呵~
    我沒”落跑”啦,只是最近生活一片混亂,有點力不從心
    現在的目標就暫定維持住好了


    珠珠:
    真好耶,可以過2個禮拜的2人生活,羨慕哦~
    疑~妳也有暑假可放嗎
    0
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  • 辣媽向前衝
    辣媽向前衝
    2007-07-04 16:56:53
    姐妹們都還好嗎?
    這兩天剛從墾丁渡假回來
    釋放了壓抑許久德情緒跟壓力
    感覺輕鬆多了!
    回來之後要繼續努力作戰了
    目前我公公情況很混亂
    連醫師都說就算勉強請外勞
    他們也會待不住逃跑
    所以我只能孤軍奮戰到極限
    直到不行就只好帶去照護機構了
    無奈中~~

    TO  玉荷包
    你們身體好點沒?保重喔!
    等把身體養好再說吧!
    小火鍋.......我不會忘記的
    只是需要點時間....呵呵!
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-07-05 23:11:10
    TO  辣媽
    好久不見∼∼
    出去度個假真好，
    偶爾放鬆一下自己，
    不像我．．．．
    孕婦一個，
    連我家大人都不太敢讓我出門了，
    他很怕我出去．．．
    擔心半路生小孩．．呵呵∼∼

    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-07-05 23:16:55
    ｔｏ　小珠珠
    我真的覺得妳好幸福哦！！
    竟然可以過二個禮拜的二人甜蜜時光，
    真的是好好哦！！
    自從有小朋友後，
    我跟我家大人之間就一直有第三者、第四者的出現，
    很少有單獨的時間獨處，
    唉∼
    連想要出去吃個飯，
    都要精心策劃．．．
    感覺都快要被小朋友綁死囉！！
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-07-05 23:23:25
    ｔｏ　小苞苞
    看來妳是想等我啦！！
    呵呵∼
    一個人孤軍奮戰很無力吧！！
    乖哦！！
    我快可以解脫．．．
    到時候我一定要努力．．．
    人家不想要變黃臉婆，
    而且也不想被人一眼看穿是三個小朋友的媽．．．
    呵呵∼∼
    其實最主要的動力是我家大人啦！！
    大人要去上課了，
    同學一定是年輕的妹妹，
    我當然要加油點，
    不然到時候．．．．鳴∼∼∼
    0
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  • 我是黑珍珠
    我是黑珍珠
    2007-07-10 10:46:52
    7/9    52
    7/10  51.4

    好險好險，又回來了一點！

    我們有暑休可休，但是每天多上班換來的！不過我寧可每天多上一些時間，換來暑休。
    0
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  • 愛美小媽
    愛美小媽
    2007-07-11 19:58:45
    大家加油哩...

    玉荷苞身體養好再來減肥喔...
    有健康的身體減肥才有意義...

    尤其是我們這種生過小孩的媽媽...健康第一

    經過半年的修養加上大吃大喝....
    我現在的體重...大約是50左右吧...

    七月底...我會復出...屆時再來陪你們..
    呵呵呵.....屆時就是努力打造曲線了

    小媽身材有點走樣了....大腿肉竟然合起來了..
    肚子上也多了幾公分的贅肉....

    給你們加油...
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-07-16 14:15:51
    AV8D  大家好~
    我出現囉
    呼~
    上禮拜簡直忙瘋了
    再加上超級大戶查帳
    心情超差的,真想哭
    墮落了粉久,今早一量
    我的天呀,居然已經55.3kg了  嗚~
    真的不能在繼續墮落下去囉  >  <
    我還是乖乖的po日記好了
    這樣才能警惕自己......

    2個大肚婆最近還好嗎~


    小媽妳趕快復出陪人家啦
    一個人超沒動力的


    塔妹要我跟大家說
    她最近也是超忙的,沒有多餘的時間上來哈啦
    她不是輸不起就”落跑”了,  等她有空就會歸隊的
    她很想念大家的啦,希望大家不要把她給忘了...
    0
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  • 我是黑珍珠
    我是黑珍珠
    2007-07-16 14:45:52
    玉荷苞，

    你終於歸隊了，少了版主，版上冷冷清清的

    這個星期要好好控制一下體重，因為下星期要去環島一周

    7/16    51.2
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-07-17 09:43:55
    減重前        62.2        95/06/13
    01/01          52.6       
    07/17          54.8
    ==================================
    目標            50kg       

    07/16
    早餐:    鮪魚起士三明治
                  無糖豆漿700cc
    午餐:    素油飯1/2碗
                  泡麵1/2碗
                  蔬菜蛋餅1份
                  芒果1顆
    午點:    西瓜汁700cc
    晚餐:    鴨肉冬粉
                  麻辣鴨血臭豆腐
                  櫻桃15顆
     

    水:        500cc
    運動:    呼拉圈15分 
                  左右側抬腿各50下
    嗯嗯:    O



    繼續加油努力~
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