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2006-03-30 07:43:01

豬血湯減肥日記篇

時間:3月14日
體重:早上量57.2kg

早餐  8:00  火腿蛋三明治  花草茶一杯
        11:20  吃藥
中餐12:10  7-11茶葉蛋兩顆  每日C柳橙汁40元一瓶
晚餐18:40  高麗菜加敏豆2/3碗
                    兩口魚
                    蘿蔔湯一碗(沒有蘿蔔) 
                    滷豆甘加海帶一小碟

今日飲水量2000  CC

我要趕快睡覺去了~~~
祝福大家...

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  • vivina650808
    vivina650808
    2006-03-15 13:16:57
    妳吃那麼少不會餓嗎？加油喔！
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-15 21:32:17
    說真的  我這禮拜開始都沒頭暈噁心說
    可是體重卻沒有少...

    不過請教一下水水們
    我剛開始服藥的頭幾天
    每天早上都會固定嗯嗯
    現在卻沒有了
    偶爾是上廁所時才一些些
    請問這樣正常嗎?

    還有水晶姐姐我知道了
    絕對絕對不喝花草茶了
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-15 21:34:42
    To  vivina650808

    說真的..真的不會餓說
    不知道是不是我天賦異秉啊~~~  哈哈
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-15 21:48:09
    時間:3月15日
    體重:早上量57.6kg
    (當場我的心...在哀嚎    那案ㄋ)

    早餐    10:00    火腿蛋三明治    只吃了一半
                11:20    吃藥

    中餐    12:40    三湯匙飯  蒸蛋半碗  洋蔥一湯匙 
                              不知名的綠色青菜一湯匙
                              (因為到別的地方只能跟著大家吃)

    晚餐    19:50    一碗半的大白菜加不知名的菇類煮的湯
                              三顆花枝丸
                              (唉...  這是我家鄉的花枝丸..很久沒
                                回家了~~稍解思鄉情愁)
                                     
    今日飲水量2000    CC

    有預感明天早上量體重應該唉~~~

    豬血湯豬血湯豬血湯~~~  加油加油加油
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-16 19:12:33
    昨天晚上睡覺前準備吃藥時
    發現我出ㄘㄟˊ了
    跟  candyla  一樣吃錯藥了
    昨天中午時吃了晚上睡覺前的圓形藍色藥丸
    唉~~~~  只好把這一份給他另外封存做紀念啦


    時間:3月16日
    體重:早上量57.4kg        本來量跟昨天一樣57.6kg  難過地很,幸好想到我穿了一件厚背心  馬上給她脫下來再量一次

    早餐        9:00        美而美15元的肉鬆鮪魚蛋三明治 
                  11:50        吃藥
    中餐      12:15        全麥高麗菜包子一粒和現打鮮活蔬果汁一杯(老闆說有苦瓜芹菜鳳梨...  )

    晚餐      18:25        一碗的青菜(敏豆+蕃薯葉+豆芽菜)和半碗的大白菜湯以及一顆花枝丸
                                                                       
    今日飲水量2000        CC
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-16 19:17:08
    TO  Crystal1980

    謝謝你的鼓勵
    我會繼續加油

    不過回家前去藥局問有沒有賣清宿便的酵素粉之類的(想說試試看),可是沒有賣>>>>>  唉
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-18 00:03:17
    時間:3月17日
    體重:早上量56.6kg 

    早餐    9:00    美而美15元的肉鬆鮪魚蛋三明治   

    中餐  12:15    聚餐去
                            一整塊鱈魚  兩小碟青菜  兩口飯
                            300cc柳橙汁

    晚餐  18:30    2/3碗青菜(絲瓜+高麗菜) 
                            三塊排骨酥

    今日飲水量2500CC
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-18 08:38:17
    Crystal1980  謝謝您
    我參考了版上水水Milkrain說的  搜尋Milkrain和您發表過的文章,一有問題就先找找看有沒有解決的方式,我想這樣子老水水們應該比較不會那麼累吧~~~

    不幸地~~  我從前晚開始喉嚨不舒服,昨天忍住穿著高領又喝溫水加一些鹽希望可以減經症狀,今天早上起床後沒改善還開始流鼻水,我待會9:00過後打算去看醫生了,所以會暫時停藥個兩天吧~~~   

    希望趁著這個週末多休息,趕快把感冒治好,所以這兩天我的減肥日記先停刊一下,加油囉!!
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  • AyoMi
    AyoMi
    2006-03-18 22:55:19
    我我..我知道了
    你一定是被我傳染感冒了~XD

    屋屋~對不起你!!
    (淚奔)
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-22 19:14:55
    我回來了...
    本來沒發燒的,看了醫生以後星期一居然發燒到39.6度,唉~~吊點滴之外還請了一天假,現在喉嚨好一點了,至少講話終於不像鴨子了,結果今天還當主持人講了一堆話,我想我的喉嚨應該很怨恨我吧.

    Ayomi~~~希望你沒有我這麼苦情,還有我還沒去買你說的酵素,都是感冒害的啦....嗚嗚....

    今天繼續吃藥了
    時間:3月22日
    體重:56.8kg  早上量的
    早餐:10:00美而美三角形鮪魚火腿肉鬆三明治一個
    中午11:50  吃藥
    中餐:沒吃  (12:00就出門辦活動了,忙到5:20才回來)
    晚餐:18:30  大白菜+小黃瓜一條+4個蝦仁煮的蔬菜湯,一湯匙的韭黃,還有一塊2cm乘3cm的滷肉(因為看起來真的好好吃,忍不住~~~就.....)

    今日飲水量2500  CC

    有一個問題想請教水水們:
    我生病期間,雖然停藥4天,可是我一樣喝差不多1800  CC的水,可是我卻很少上廁所,服藥期間我都大概2個小時就上一次廁所ㄟ.....請問是水分滯留在我的體內嗎?

    繼續努力奮鬥的豬血湯筆~~~~~
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-23 21:27:41

    時間:3月23日
    體重:55.6kg  早上量的
    早餐:10:00    美而美三角形鮪魚火腿肉鬆三明治一個
    中午  11:55    吃藥
    中餐:12:25    鮮活蔬果汁+有機蔬菜手卷
    晚餐:20:35    回家太晚了,不敢吃,只吃了4個蝦仁+4片小黃瓜+一口小魚乾豆薣炒苦瓜

    今日飲水量2000    CC
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-23 21:48:50
    今天我的喉嚨還是一直咳,雖然不痛,可是好像沒全好,早上別部門的帥哥經理還特地走到我旁邊問說妳感冒了?  我只說了:對啊!  (雖然是帥哥經理問的,可是我的心裡卻在OS:拜託~~~~  前天還跟我出去了一個下午,早就感冒了,現在才問.....)

    希望這個版沒我公司的人,不然...串聯起蛛絲馬跡猜到是我可怎麼辦才好喲~~~~~~
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-24 18:41:33
    時間:3月24日
    體重:55.0kg    早上量的
    早餐:09:30        美而美三角形鮪魚火腿肉鬆三明治一個
    中午:11:55        吃藥
    中餐:12:25        鮮活蔬果汁+有機蔬菜手卷
    晚餐:18:30        一口小魚乾豆薣炒苦瓜+一碗木耳薑絲湯+半碗絲瓜香菇蛋粥

    截至目前今日飲水量1800        CC
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-25 21:29:30
    TO  Crystal姐姐ccc....

    異樣?
    大概是喝水量比以前多一倍,常常覺得口渴,還有以前每天都泡茶  喝咖啡,現在只喝水或者純的蔬果汁,還有平常因為都有電梯可以坐,這兩天沒有,爬到三樓腳快酸死了,到四樓時覺得我的大腿肌肉在顫抖,只好停一下先喘口氣再繼續爬
    我沒有像其他水水們有喘不過氣的現象,快三個禮拜以來偶爾有幾次噁心想吐的感覺,超怕同事們以為我懷孕了...
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-25 21:49:11
    時間:3月25日
    體重:54.5kg        早上量的
    (因為今天不是用電子秤量的,根本看不清楚,我哥還在睡覺,就被我挖起來,強迫他蹲下來幫我看體重,他一直念54多一點啦...  還被我唸到他心不甘情不願地去戴上眼鏡幫我看清楚,所以我想應該沒有很準確吧!)
    早餐:09:00                三大口涼麵
    中午:12:00                吃藥
    中餐:13:00                兩碗薑絲虱目魚粥(我還故意湯裝多點,因為怕被媽媽罵)
    晚餐:19:40                兩碗無油的韭菜花餛飩湯(只吃了三顆餛飩)+2/3條的小吳郭魚+1/3的炸雞腿(2/3的雞腿被我以我家狗狗貪吃的名義,矇混過我媽,給了狗狗吃)

    今日飲水量2100  CC

    今天偶爾還是會咳嗽,被我媽唸到臭頭了,剛剛9:00的時候硬是泡了一大壷她自己釀的桔子蜜茶,叫我一定要喝....,我想我這兩天一定會破功~~~~~ 
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-27 19:11:04
    拉了兩天肚子~~~  好累喔
    可是我今天早上量54.8kg  沒瘦到~~~  卻屁股痛....
    唉~~~~  暫時先停一下葯
    我家這邊的醫生又看不好,上次祇有咳嗽,看完醫生吃了藥反而發燒吊點滴,真不知道該不該再去看醫生?
    0
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  • 我要買泰藥
    我要買泰藥
    2006-03-29 03:12:41
    加油哦,又還沒睡的我
    來給妳打打氣..加油加油加油
    順便灌水...呵呵呵

    趕快去看醫生北北哦...
    我看了一下,妳真的吃不多耶,
    是不是醬子才會都拉水丫?
    我也不是很清楚...趕快問醫生北北吧..
    那麼痛苦一定要停藥哦...
    0
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  • 豬血湯
    豬血湯
    2006-03-29 20:17:09
    謝謝~~~  Crystal  我要買泰藥的叮嚀
    我昨天晚上已經去看醫生了

    昨天中午跟輝哥聊了好一會ㄦ
    他真的人超好~~~就像大哥哥一樣
    也回答了我好多問題....

    昨天小紅又第一天來報到,加上一直拉肚子,中午趕著出去開會,中餐根本沒吃,開完會已經4點了,又加班到8點才下班,簡直人快虛脫了,就直接去找醫生報到了,醫生說我發燒,咳不出痰,拉肚子且肚子還脹氣,拿完藥回家隨便吃個青菜(真的沒食慾),洗完澡就去昏睡了,我還睡到半夜一點多突然起床,才趕緊吃睡前的藥(醫生開的啦)

    因為要趕案子,今天雖然還發燒,照樣去上班,以前部門的同事看到我還給我"秀秀",害我差點哭出來~~~~~~~

    我看這好像快變豬血湯心情留言版了.....

    親愛的版主大人....請問可以容許我在此大罵一聲嗎?
    真的好想罵人啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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  • 雨鞋喵
    雨鞋喵
    2006-03-30 07:43:01
    牙齒好痛睡不著!!只好到處來灌水打氣~大家一起來加油

    ☆★☆★╭╯ 
    　　╰╮★☆★╭╯ 
    　　　│☆╭─╯ 
    　　╭╯╭╯ 
    　��★��  ╮載滿『加油』的列車╭☆ 
    　�★☆★������　�����　����� 
    　�☆★☆��灌　水�　�★　☆�　�灌　水� 
    ◢◎��◎��◎�◎���◎�◎���◎�◎�.......... 
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  • Crystal1980
    Crystal1980
    2006-03-15 09:12:28
    吃這麼少東西...真擔心妳後面會頭暈噁心..
    另外;花草茶還是不要喝比較好!!

    吃那麼少..吃了2顆茶葉但是不打緊啦~比較營養..但還是盡量均衡飲食;少吃高蛋白食物囉!蔬菜可以再多一些...
    0
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