減肥日記 / 一定要減到45-50之間~!歡迎大家督促&加入~
現在我15嵗......身高就一五幾...但是就55kg...= =
之前本來瘦到52了..但是最近不小心吃太多,又胖了> <!
所以決定,在7月中旬之前,要嘛就是瘦回52~要嘛就是達到45-50的目標!> <!。
歡迎大家來監督我哦(因爲本人超沒意志力..禁不住誘惑)
歡迎想跟我一起奮戰的水水來加入哦~
明天開始!!進入我的作戰計劃!
早餐:一個麵包
中午:(因爲是吃學校的,所以不知道,但是分量減少到平常的1/3!!)
晚餐: X (兩點過後,不吃東西..一定要撐住> <)
之前本來瘦到52了..但是最近不小心吃太多,又胖了> <!
所以決定,在7月中旬之前,要嘛就是瘦回52~要嘛就是達到45-50的目標!> <!。
歡迎大家來監督我哦(因爲本人超沒意志力..禁不住誘惑)
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早餐:一個麵包
中午:(因爲是吃學校的,所以不知道,但是分量減少到平常的1/3!!)
晚餐: X (兩點過後,不吃東西..一定要撐住> <)