大家真的每天都再吃所謂的健康食品嗎? (不是要賺G幣的文想認真討論)

我一堆同事都愛吃所謂現在大家所說的健康食品~

我從來不想吃第一是我很沒時間觀念~ 第二我有健忘症 ~ 第三我根本分不出來有何不一樣的功效

但我常會聽廣播

請來知名的醫生 (肝的啦 . 食品的啦)

肝的主治醫生說吃一堆健康食品有時候人根本代謝不了

反而會危害器官

我相信應該很多人有都會得到這方面的訊息吧

我總覺得還是吃水果蔬菜最好

因為你不可能把那些健康食品花錢去化驗看裡面真正的成分是什麼東西吧?

我只是想跟大家說

多吃蔬菜水果一天也不用很多阿 3份蔬菜 3份水果就可以了吧

不要花大錢又害到自己的身體~

檸檬酸酸**

2011-06-02 20:36:51

偶爾吃，想到就吃！

但因為我很健忘，哈哈哈∼所以.............

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~慧慧~

2011-06-02 20:38:58

我每天都固定吃一顆維他命B+C

比較慶幸的是好在是吃外國大牌

所以這次沒有被掃到.目前仍每天吃

如果每天吃太多種的話保健食品的話反而對身體不好

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行雲流水

2011-06-02 20:42:45

我也有一罐健康食品
但我根本就會忘了吃
擺著擺著
很快就過期了
有時想想這些美其名是健康食品但我們吃進身體裡面
吸收的到底是什麼
也許健忘忘了自己有買健康食品這個東西
也不見得是件不好的事

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Maiky

2011-06-02 20:46:39

今天上午有聽趙少康的廣播

趙少康的朋友有一天跟他說：如果你當我是朋友的話，就不要吃炸雞排跟珍珠奶茶

因為現在有一些不肖商人

專門去蒐購養雞戶的老母雞

把一些老母雞買下之後，集中到山裡

老母雞的肉質比較差也韌

所以口感較差

這時商人會逐隻注射賀爾蒙讓雞肉的咬勁變佳

等到雞隻的肉感改變，就撲殺賣到市場

吃到各位的肚裡

珍珠奶茶部份我就沒聽到了

因為我出門了^^"

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小豬伶伶

2011-06-02 20:58:53

不只是雞

只要是炸魚炸蝦

炸的都是不新鮮的真的!

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嫣月

2011-06-02 20:59:22

吃醫生介紹顧肝的.. ^^

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Maiky

2011-06-02 21:04:10

小豬伶伶的話：
不只是雞

只要是炸魚炸蝦

炸的都是不新鮮的真的!
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

這問阿兵哥最瞭

因為當兵期間吃到的魚類（秋刀魚）

通通都是油炸的

因為

第一：便宜

第二：不新鮮，不過下油鍋炸了看不出來

第三：伙房料理過程簡單

炸蝦這道菜比較難吃到（我猜因為比較貴吧）

我也吃了兩年炸魚.....（嘆

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小豬伶伶

2011-06-02 21:07:37

我們店有廚師

EX.鳳梨蝦球

這都是死掉的蝦去炸的
(樓下是客人在釣蝦的地方)

因為我愛吃炸的

師父叫我進量不要吃因為都是不新鮮的

就像你說的炸的吃不出來也看不出來阿~

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王小晨

2011-06-02 21:21:28

本來我跟老爺都沒在吃
但為了一些效果　這三個月吃的很兇~"~
不過療程告一段落時我有請老爺停止服用
以面造成身體負荷

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小豬伶伶

2011-06-02 21:22:51

重點

我想發問

真的你們吃了健康食品有效嗎? 或者有改善什麼嗎?

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BLACKDEVIL

2011-06-02 21:23:07

鳳梨蝦球的確大部分是死蝦作的.我曾經在相關地方待過.

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BLACKDEVIL

2011-06-02 21:25:18

膠原蛋白粉改善我膝蓋扣扣叫的症頭.
不過我購入的膠原蛋白粉含有生達科技的原料.現在也很挫.停用中.

六項檢驗是合格.不過沒有完整11項的塑化報告.怎麼看就是驚驚.

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amiga

2011-06-02 21:31:35

這幾天停下來不敢吃了

我長年吃味全葡萄籽膠囊，味全網站上有SGS檢驗合格的證明

另外還吃了二年的統一的膠原蛋白，家裡還有好幾罐，不知道有沒有合格

統一令我超級失望！！

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Maiky

2011-06-02 21:32:19

老實說

健康食品都是吃心安的

因為效果顯不顯著根本無從得知

只知道吃了抵抗力、免疫力會好一點

或是補充相關營養素

多補充的單位還是會代謝掉

補給品吃太多有時還會造成肝、腎的負擔

有時候很難拿捏....（還好我有藥劑師朋友可以問）

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王小晨

2011-06-02 21:37:47

我吃的幾項都是用來增厚子宮內膜跟血液循環
照超音波確實有看到非常明顯且快速的進步。

所以希望大家不要貪喝冷飲
子宮的循環真的會很不好

目前進入黃體期
所以吃維他命E400IU加強黃體素

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tattooting

2011-06-02 21:39:40

有~天天都有吃~膠原蛋白錠~已經吃快一年了~縱使偶爾會懷疑到底作用了多少?! 因為有時候飲食並沒有很均衡阿~加上年紀慢慢邁向30歲了~有吃有保佑~@@~

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雙色涼丸

2011-06-02 21:48:33

我有長期吃健康食品的習慣...

不過一次只吃一種
覺得哪裡該補就吃哪種

一口氣吃太多種很傷肝
畢竟也是需要代謝的東西吧...

大部分都吃B群

不曉得為什麼
覺得吃下B群比較有保障的感覺...
心理作用大於實際作用吧

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芭比小姐

2011-06-02 22:29:32

大約只有b群敢吃囉

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元幣草

2011-06-02 22:36:38

我有閒錢時就會買一些吸引我的產品來吃~比較常買的是四物飲~膠原蛋白~維他命b c∼有些吃了身體真的氣色比較好∼畢竟超過３０歲了∼偶爾要保養一下　∼　愛美嘛

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熾羽兒

2011-06-02 22:38:14

我有在吃B群

為了上班精神好..所以都一定會吃

頂多就再吃C

其它的就不敢亂吃了..

之前有吃過芳柯的膠原蛋白..

但有吃才有見效..後來也懶得吃

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