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瘋狂麥斯
走路常態疼痛,健身房能矯正發力錯誤嗎
最近重訓的時候發現硬舉或深蹲完下背會痛,有先減輕重量但好像沒什麼改善有點擔心繼續練下去會受傷,想找專業的物理治療師幫我看看是不是動作有問題有沒有人有推薦擅長重訓動作評估的物理治療師啊?希望是可以幫我找出根本原因,而不只是放鬆按摩的那種!
1週前
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瘋狂麥斯
指甲矯正推薦哪種方式呢?
嵌甲用哪種矯正方式比較好呢? 看到蝦皮上有一種指甲矯正貼片 可以在家自己貼 有人用過嗎?不知道好不好用?
3年前
1
14
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