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明婕
拜託!別叫我姊,我們明明同年呀...
因為我的工作性質是屬於早晚班輪替再加上我自己外食居多 平常真的沒時間可以自己煮每次照鏡子都覺得自己看起來好憔悴>..<該不會是女人只要過了30,就會整個很初老?!最近公司來了個跟我同年齡的女生 結果她看起來比我還肖年一來還直接姊 姊 姊的叫,拜託我跟妳同年阿...該不會我要去做醫美來讓自己看起來年輕嗎?
6個月前
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明婕
快40了有容貌焦慮好困擾喔
最近從年輕同事那邊聽到一個新的詞就容貌焦慮,好像還有身材焦慮之類的意思是女生對自己的外表不滿意這樣想想我也不年輕了(問就是快奔4了),孩子都上國小了臉上的皺紋真的是以肉眼可見的速度增生很擔心自己的衰老會讓老公提不起勁…對!就是提不起「勁」…唉想問問各位辣妹們有沒有抗衰老的tip呢?希望可以抗皺又美白的那種因為我覺得我臉上的斑也好多好煩….
1年前
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明婕
有人跟我一樣昰母胎小胖紙嗎˙ ˙?
身為已經20幾年都是當個小胖紙的經驗來說 每次想買新衣服穿時,要找到適合自己的尺寸又好看的真的很難 進電梯的時候,人只要稍為多一點,內心都特別慌張特別怕超重 公車上人很多,坐在陌生雙人坐上都會盡量讓自己不擠到別人.... 總而言之事俗的眼光很多,也容易讓自己內心變的有點玻璃 所以我想要認真瘦下來!至少可以穿上想穿的衣服! 目前是想要飲食控制、合理運動、零糖飲料! 上來討教一下大家有有效的瘦身心法嗎
3年前
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明婕
想減肥想但不想要全身都是肌肉...
想問問有沒有什麼好的運動或減肥方式 可以減脂但不長一堆肌肉的(最好能不瘦胸 慢跑、跳繩這種就容易小腿肌肥大(蘿蔔腿 我覺得可以有線條,但不想像金剛芭比一樣 有沒有什麼減肥方式大家可以推薦一下?? 還是要搭配什麼飲食?飲食應該要注意什麼嗎? 因為我不想吃減肥藥也不想去中醫整所埋線之類的, 感覺很傷身體,但一般保健食品可以接受,有沒有可以推薦的
2年前
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明婕
敏感肌+痘痘 想去貝拉貝兒做抗痘調理課程推薦嗎?
本身臉部肌膚特別敏感, 加上晚睡所以常常長痘痘,自己都快看不下去了QQ 因為之前都只有單純在敷面膜,狀況也沒有改善, 剛好前天經過中壢的貝拉貝兒,看到他們標榜說使用全天然產品調理肌膚! 所以想問一下有人體驗過貝拉貝兒抗痘調理課程的經驗嗎?
6年前
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