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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
澱粉類食物是屬於碳水化合物(或稱醣類)的一種,一般在營養學上有時也會把它稱為主食類.這類食物有個特徵,吃起來粉粉的,會有飽的感覺.下面是一些澱粉類食物的例子:白飯、糙米飯等各是米飯類;紅豆、綠豆、薏仁、蓮子等五穀雜糧;...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
澱粉類食物是屬於碳水化合物(或稱醣類)的一種,一般在營養學上有時也會把它稱為主食類.這類食物有個特徵,吃起來粉粉的,會有飽的感覺.下面是一些澱粉類食物的例子:白飯、糙米飯等各是米飯類;紅豆、綠豆、薏仁、蓮子等五穀雜糧;...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
黑木耳水製作方法高雄三鳳中街的老闆娘說吃這一帖是吃心臟的我的好朋友(May)說吃這一帖是降血壓的May意外發現吃這一帖好睡(她長期淺眠).好大便我吃這帖6天後瘦1.2kg作息和飲食和平常一樣瘦的真輕鬆...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
黑木耳水製作方法高雄三鳳中街的老闆娘說吃這一帖是吃心臟的我的好朋友(May)說吃這一帖是降血壓的May意外發現吃這一帖好睡(她長期淺眠).好大便我吃這帖6天後瘦1.2kg作息和飲食和平常一樣瘦的真輕鬆...
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
to ~蘋果~歡迎妳請每天早上空腹.排便完.裸體量體重...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
to ~蘋果~歡迎妳請每天早上空腹.排便完.裸體量體重...
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
to star努力減肥中這5天吃完瘦下來了,恢復平常飲食時,會不會又復胖?a:這要看妳可以為體重努力以維持到甚麼程度...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
to star努力減肥中這5天吃完瘦下來了,恢復平常飲食時,會不會又復胖?a:這要看妳可以為體重努力以維持到甚麼程度...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
to 維它妳一個月可以挑5天來吃只是mc來時吃對身體比較好巧克力CHEESE能吃嗎???a:不可以想瘦嗎戒掉零食再來吧...
18年前
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NaNa餐5天瘦3kg....第六版
to 維它妳一個月可以挑5天來吃只是mc來時吃對身體比較好巧克力CHEESE能吃嗎???a:不可以想瘦嗎戒掉零食再來吧...
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給老公疼愛的NaNa
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
to 戀愛達人哇2.7kg好好喔nana你是位可敬的.....這是甚麼意思ㄋ我昨天慶祝自己變瘦去Theme買了1件洋裝.上衣.裙子.褲子好開心喔...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
to 戀愛達人哇2.7kg好好喔nana你是位可敬的.....這是甚麼意思ㄋ我昨天慶祝自己變瘦去Theme買了1件洋裝.上衣.裙子.褲子好開心喔...
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給老公疼愛的NaNa
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
to lovehsiang請問我記得妳說過妳一年吃4次nana餐,所以我以為不能每個月都吃ㄋ?a:妳可以每個月吃5天只是對我來說吃NaNa很難所以2年只吃過2次最後妳提到-7/1請po6/30...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
to lovehsiang請問我記得妳說過妳一年吃4次nana餐,所以我以為不能每個月都吃ㄋ?a:妳可以每個月吃5天只是對我來說吃NaNa很難所以2年只吃過2次最後妳提到-7/1請po6/30...
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給老公疼愛的NaNa
電影 / 變形金剛大家會去看嗎
我昨天去看了超正2.5HR決無冷場精彩出乎意料的劇情...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
侯怡君的奇摩部落格 他有一篇是懶人運動法 其實運動大同小異 重點是標準動作&nbs...
18年前
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
侯怡君的奇摩部落格 他有一篇是懶人運動法 其實運動大同小異 重點是標準動作&nbs...
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給老公疼愛的NaNa
減肥日記 / :<我試過5天瘦3kg的食譜>第四版 ...強烈的減重意志
to 戀愛達人我昨天去看變形金剛好看喔...
18年前
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減肥日記 / :<我試過5天瘦3kg的食譜>第四版 ...強烈的減重意志
to 戀愛達人我昨天去看變形金剛好看喔...
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
一代女王的名言...切記男人不會明白的以前呀 我身材算好的 ...
18年前
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NaNa餐5天瘦3kg....第六版
一代女王的名言...切記男人不會明白的以前呀 我身材算好的 ...
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
TO 咪咪最可愛恭喜妳搶到頭香喔NaNa餐後的維持很重要喔注意喔(這是NaNa餐後要作的功課喔)1.水一天要喝2000c.c以上2.菜一天要吃4份(紅色塑膠碗一碗是一份)3.水果一天要...
18年前
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NaNa餐5天瘦3kg....第六版
TO 咪咪最可愛恭喜妳搶到頭香喔NaNa餐後的維持很重要喔注意喔(這是NaNa餐後要作的功課喔)1.水一天要喝2000c.c以上2.菜一天要吃4份(紅色塑膠碗一碗是一份)3.水果一天要...
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給老公疼愛的NaNa
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
NaNa餐第五天6/30(六)1976年出生體脂肪22.9%起5:30排便:有*1水量3300cc青菜5份睡覺22:006:00 燙地瓜葉3碗12:...
18年前
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NaNa餐5天瘦3kg....第六版
NaNa餐第五天6/30(六)1976年出生體脂肪22.9%起5:30排便:有*1水量3300cc青菜5份睡覺22:006:00 燙地瓜葉3碗12:...
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給老公疼愛的NaNa
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
NaNa餐第五天6/30(六)1976年出生身高167.2cm體重52.5kg體脂肪22.9%起5:30排便:有*1水量3300cc青菜5份睡覺22:006:00 &n...
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給老公疼愛的NaNa
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
NaNa餐第五天6/30(六)1976年出生身高167.2cm體重52.5kg體脂肪22.9%起5:30排便:有*1水量3300cc青菜5份睡覺22:006:00 &n...
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給老公疼愛的NaNa
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
to 維它好孩子妳真的有作功課好愛妳喔1.每天水要喝超過3000CC...是一定要在1800前喝完嗎? 那過了18:00之後還可以喝嗎?&...
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給老公疼愛的NaNa
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
to 維它好孩子妳真的有作功課好愛妳喔1.每天水要喝超過3000CC...是一定要在1800前喝完嗎? 那過了18:00之後還可以喝嗎?&...
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
to lovehsiang恭喜妳吃4天就瘦2.8kg建議妳下次要來7/1請po6/30的作息要不然我看不懂...
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