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小桃ㄗ

減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

＠＠我太晚找到啦＞＜....今天體重都沒有下降　嘆氣阿∼∼∼∼...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

freer~那這樣我就沒辦法避免澱粉類了=  =還想要吃ㄧ禮拜咧不過冬粉熱量很低八??所以我這樣吃還是可以喔?天呀  聽你降說我好害怕~我是想說我都沒什麼運動=...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

Ｄate：0６0３0７　　　　　　　　　　    第【0２】天。　  Ｗeight：７5.８ＫG　　　Ｆat：4０％Ｂreakfast：Ａpple  1/4  顆...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

我有大大大大大問題蘇打餅乾算不算澱粉類阿?我真的搞不懂什麼東西是澱粉什麼東西不是我只知道飯跟麵還有麵包  都是然後  冬粉不是XD所以我下禮拜打算整禮拜都吃冬粉...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

你們量食物都良的好精確喔用什麼量阿  這樣量不是會很累=  =+超酷的@@...

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減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

瘦臉再補充=  =+對不起大家阿~~我看到方法太興奮就立刻PO上來喏第一點是  左右各轉360度（打錯）頭當然不可能轉360度阿XDDDDD~~~~意思是指  左右邊都拉到最...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

我剛剛有看見瘦臉的方法耶~PO在這裡給大家知道一下XD希望大家都是臉尖尖的大美人^^瘦臉方法如下...大約2個月就很有效果了這是從雜誌上學下來滴...Popteen!!第一...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

對了  我喝的是AB  250G小瓶的那種那是昨天喝的今天喝金球什麼鬼哈哈哈  我等等看仔細再記錄^_^...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

Freer~哈哈  真的喔  可是吃大餐也才重0.2啊那表示黃金期真的有效  那是結束之後努力瘋狂嗎??嘻  我在一兩天就結束了  來計劃一些運動=  =瘋狂的...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

請問各位大大~MC之後  減肥會比較快速是真的嗎??那是不是MC之後  要瘋狂的少吃多動會比正常時候來的瘦多了阿???因為我好像快結束了XD  哈哈...

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減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

ＴO：　　freer我不是瘦子阿  肥到爆喔  那是照片的假象  現在我要公佈事實了=口=|||很謝謝你的鼓勵  我真的很感動不過我不想用照片騙人了  哈...

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小桃ㄗ

減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

謝謝^_^http://www.wretch.cc/album/loveinmo有空到我的無名晃晃吧：)有整修過了  [!]　嘻我想知道目前我的外表看起來像幾公斤啊&gt...

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減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

啊=  =我今天是第一天~晚上在把我的資料PO上來-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-TO幸福的最愛ㄟ豆~要加油喔^^要是幾天很節制的吃東西...

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減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

呵呵@@好呀好呀~對了我要怎麼把此頁收藏阿=  =還是只要有人回應我就可以看到@@~~(剛加入什麼都不懂XD)那我是每天都PO我的體重  然後  吃什...

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減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘

請問我可以加入嗎...???我一直長期活在被人家羞辱的生活下快要受不了了可是自己減肥真的很痛苦ˊˋ""真的珍的很痛苦~~沒有鼓勵誘惑超多~~~~><!!!!!...

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小桃ㄗ

減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

小綠兔>>>真滴嗎XD好開心歐~~~哈哈那就是主食  麵ˋ飯ˋ冬粉都不要吃就是了默默的吃料  ...  哈我想我還是等瘦一點再去吃好了^___^...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

Ｄate：0６0３1２　　　　　　　　　　  第【0７】天。　  Ｗeight：７3.８ＫG  （開始沒瘦了ˊˋ用錯方法的報應...唉）　　  *Ｆat：3９％  >&gt...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

春風喵潔西>>>what  is  肥肉減肥法???我都心動了XD...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

曉恩>>>哈~~我跟我朋友現在很愛喝健怡可能太久沒吃東西喝上癮是怎麼回事XD~~~大家一起加油我覺得就算熱量少還是要少喝吧??我也不知道我就覺得要...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

Ｄate：0６0３1１　　　　　　　　　　  第【0６】天。　*Ｗeight：７3.８ＫG  >>>  -0.4　　　Ｆat：４1％  >>>一直在四十...

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曉恩>>>對呀~~  我昨天晚上喝健怡可樂今天早上體重沒有升  還是降耶超感動  快哭了我大賣場都賣大坪  兩公升的媽?還是就是灌裝  ...

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Ｄate：0６0３1０　　　　　　　　　　  第【0５】天。　*Ｗeight：７4.２ＫG  >>>  -0.4　　　Ｆat：４1.6％Ｂreakfast：優酪乳2...

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幸福的最愛>>>嘻@@  我知道而且一天要攝取1000~1200卡以內我現在很不健康減法大家都說不對  不好  我會撐不住我也不想每天都聽到這些話>&...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

飛天小綠兔>>>好~~那我知道了不盪使用減肥方法=  =會復胖是一定的謝謝><!!!!...

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春風喵潔西>>>什麼是　肌肉量＝　＝？...

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freer>>>呵~我還是得跟我媽討問一下呀因為我試如果有效~他就也來試基本上它是拿我當白老鼠不是我們感情好XD~~~~是喔是喔~~那我今天晚上可以喝了~好開心XD!!!...

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小綠兔>>>我知道了~~所以現在我開始有吃東西囉@@可是之前已經挨餓了好幾天=  =這樣之後會不會有影響阿><怎麼辦呢???還是就不要管之前怎樣從現...

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我今天中午吃涼麵噎網路上查的熱量是五百多卡=  =我好傻眼可是我醬料只有倒一點點而已五分ㄓㄧ包吧這樣的話熱量會變多少??...

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　　  Ｄate：0６0３0９　　　　　　　　　　  第【0４】天。　  Ｗeight：７4.６ＫG　(↓0.6KG)　　　Ｆat：４2％　　--->  天啊...上升上升了...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

freer>>>嘻  ：)那我想我就是你說的沒有料可是長肉=  =所以我現在要努力撥~XD總而言之星期天去讓內衣店員良看看好惹穿胸罩到線在只量...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第四版．從７２→４８的減肥生涯．倒數７公斤。

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