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鬍鬚
減肥日記 / 今年...我一定要..窈窕一夏....目標47kg
我終於在前一星期瘦到48公斤了,只是常會忍不住暴食,又胖一公斤,還是天天記錄飲食才會瘦的健康漂亮,加油!妳一定會成功....
18年前
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鬍鬚
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
蘋果娃娃:我也很愛吃餅乾ㄛ,而且儲物櫃中一定存放3~4種但現在我都天天帶一包去公司與其他人一同分享這樣既可滿足慾望又不會吃太多.暴食是難免的,這星期再努力加油就好了....
18年前
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鬍鬚
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
蘋果娃娃:妳和我一樣愛吃餅乾.麵包而且早餐都吃很多啦.我只要餅乾一打開就一定剩下空袋子.所以義美蘇打餅乾....一包對我來講是小case現在我用的方法是一星期挑一天早上狂吃餅乾到滿足其它日子則正常,這樣就不會天天早餐都吃...
18年前
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鬍鬚
減肥日記 / 40歲歐巴桑小姐..減肥開始 GO...
妳好!我也是歐巴桑ㄛ想瘦下來一點點,可以加入嗎?我想試試可以多久不吃餅乾,因為我太愛吃零食了.......
18年前
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鬍鬚
減肥餐 / 正確減重觀念
對不起ㄛ.飯後最適合吃哪幾種水果啊?可以無限量吃嗎?...
18年前
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鬍鬚
減肥餐 / 正確減重觀念
請問飯後可以吃西瓜或鳳梨嗎?因為我很喜歡吃水果但最近家中只有這兩樣水果,這會影響減肥嗎?...
18年前
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鬍鬚
減肥餐 / 正確減重觀念
to easyso我想問早餐吃蘇打餅乾半包(義美)+咖啡中午半碗飯+三菜一肉一湯+水果晚上燙青菜這樣會不會吃太多啊?...
18年前
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鬍鬚
●飛天小綠兔●減肥日記
請問寒天吃完要喝很多水嗎?為什我反而便不出來啊???煩惱中!!!...
18年前
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鬍鬚
減肥食譜 / 請問蒟蒻是澱粉類嗎?
那請問蒟蒻干也是澱粉類ㄛ?...
18年前
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鬍鬚
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
愛美小媽:以妳減肥達人的經驗,可否建議我瘦小腿要買哪種輔助工具才能達到事半功倍的效果啊?我目前體重ok小腿壯壯ㄟ.....
18年前
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鬍鬚
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
我是一個小孩的老媽媽啦!(因為晚婚)目前身材還可以,但是肉都軟軟的而且屬下半身肥胖所以我很羨慕妳ㄛ我天天都會上減肥版來看,對減肥有莫名的狂熱我想會持續到老吧!...
18年前
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鬍鬚
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
請問愛美小媽機器在pchome哪裡ㄚ?找不到........
18年前
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鬍鬚
減肥日記 / 6KG 大作戰
to:小揎媽咪 我天天都會上網看各位水水的減肥心得,大家都好有毅力與決心ㄛ. 我因為腰太粗有穿過束夾一個星期,可是胃被勒的很不舒服就放棄了,是否要買連身的束衣褲才有用?要穿多久才有效果啊!...
18年前
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鬍鬚
減肥日記 / 如果有一天...
好好愛自己:好喜歡妳的稱呼ㄛ,我也是一個小孩的媽媽,雖然大家都說我不胖,但女人從來不覺得自己是瘦的,永遠想要再瘦一點我只希望過年不要肥.....就OK加油喔!...
18年前
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鬍鬚
減肥瘦身 / 如何能瘦身而不瘦胸呢???
應該少吃澱粉多吃高蛋白質的食物吧!...
18年前
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鬍鬚
整骨 / 整骨是什麼???有什麼功效?
請問是用手整還是有器具輔助?會有後遺症嗎?心理怕怕的.妳都去哪整?一次費用多少?...
18年前
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鬍鬚
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
蘋果娃娃:我也很愛吃餅乾ㄛ,而且儲物櫃中一定存放3~4種但現在我都天天帶一包去公司與其他人一同分享這樣既可滿足慾望又不會吃太多.暴食是難免的,這星期再努力加油就好了....
18年前
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鬍鬚
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
蘋果娃娃:妳和我一樣愛吃餅乾.麵包而且早餐都吃很多啦.我只要餅乾一打開就一定剩下空袋子.所以義美蘇打餅乾....一包對我來講是小case現在我用的方法是一星期挑一天早上狂吃餅乾到滿足其它日子則正常,這樣就不會天天早餐都吃...
18年前
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鬍鬚
●飛天小綠兔●減肥日記
請問寒天吃完要喝很多水嗎?為什我反而便不出來啊???煩惱中!!!...
18年前
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鬍鬚
最喜歡7-11哪種鮮食產品呢
最喜歡7-11$49元早餐 可以一天吃兩餐啦...
13年前
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鬍鬚
好熱的天氣,大家中午都吃什麼啊?
最近都在麵包店買吐司+咖啡 便利商店沙拉好少都吃不飽,中午最想吃魯味了! 可是太、、、遠了 還是隨便吃吧!...
14年前
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鬍鬚
妳吃早餐嗎??
我天天都會吃早餐! 烤麵包+熱紅茶or熱咖啡 假日選擇咖啡店,速食店早餐就會覺得很幸福,一整天都很有精神...
14年前
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鬍鬚
今天年代新聞年終特賣會1折,有人知道在哪裡嗎?
仁愛路福華飯店...
14年前
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鬍鬚
樂天限定款2010年OPEN小將立體桌曆
剛好看到可以索取就馬上行動 已經OK啦!謝謝分享○...
15年前
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鬍鬚
新營交流道附近可免費停車嗎?
統聯後面住家巷子似乎比較好,不要停在住家門口就好了。 7-11前有幾個停車位但要看運氣,不一定正好有位子。...
15年前
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鬍鬚
中山捷運站附近有值得一吃的美食嗎?
要和幾個姐妹淘中午一起吃飯,有人可以建議中山捷運站附近好吃又可以聊天的地方嗎?...
15年前
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37
鬍鬚
我總膽固醇266...10年來都爆高...怎麼辦?
是遺傳吧!先不要吃藥,一旦吃藥就要吃一輩子〝 飲食控制+運動是大家都知道的。 還有餅乾甜食盡量不要吃。我朋友一吃就指數飆高~ 營養師說要少吃,你可以參考看看ㄛ!...
15年前
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22
鬍鬚
有人也很愛吃布丁的嘛??
我喜歡吃烤的焦糖布丁,上星期飯店自助餐吃到現烤熱熱的巧克力布丁,現在好想吃啦! 下一次不知何時才能吃到...
15年前
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20
鬍鬚
大家今天有要過情人節嗎?
沒有特別過情人節 因為男友從來不知道情人節是什麼時候 可是還是祝大家情人節快樂ㄛ!!...
15年前
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鬍鬚
韓劇中的拌飯鍋去哪買?
後火車站慢慢找,應該有在賣. 韓國料理我也好愛吃...
15年前
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