不知為何最近好懶?

我也會這樣子耶<br /> <br /> 感覺好像很多事都提不起勁<br /> <br /> 秋天症候群吧<br />

我也有這種感覺=.=<br /> 好幾天沒跳健身操啦<br /> <br /> 我的腹肌快消失啦

入秋又變涼<br /> 食量真的會變大，然後想時間越來越拉長<br /> 整個像蛇一樣會冬眠狀<br /> 今天有跳一下有氧舞蹈<br /> 因為假日都去吃好料<br /> 不運動會有罪惡感＠＠

如果不影響上班或日常正常的生活的話<br /> 我倒是覺得適時的懶散一下 放鬆一下<br /> 反而也許是對生活 心理 生理都很有幫助的<br /> 想懶就懶吧 只要不愁吃穿就好了<br /> 等到身體生理機能恢復了<br /> 我們的身體自然會告訴我們想開始動起來的~^^

我是正常食物(垃圾食物)吃多就會犯懶~<br /> 自己覺得應該是高鹽分造成水腫<br /> 身體笨重的不想動了<br /> <br /> 褲管變緊<br /> 小腹收的很累<br /> 一生氣起來更不想出門了~~

 我也是<br /> 超想吃甜食  (離計畫越來越遠)~