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大家大概胖了多少會開始想減肥呢?

我大概是增加了5公斤左右才會想:<br /> 嗯<br /> 好像該注意一下囉!<br /> 大家呢?<br /> <br />
  • 二三公斤自己就會感覺到了,<br />自己不常量體重,<br />食量又不算小,<br />每次去渡假吃吃喝喝完會胖個一二公斤,<br />那時就是我的魔鬼減重期了
  •  大概三到五公斤左右吧<br /> 哈哈有時候真的是太貪吃了<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" />
  • 兩公斤吧!!<br /> 忽然發現自己體重5字頭就會想減了<br /> 問題是最近邀約好多 囧!!<br /> 想要吃點清淡的都沒辦法
  • 我胖ㄌ2公斤就會想減肥ㄌ.....<br /> 課是有實體重沒增加...<br /> <br /> 但周遭ㄉ朋友都說我變胖ㄌ..........<br /> 這時我又會有減肥ㄉ衝動ㄌ
  • 大約3kg就會想開始減肥了
  •  增加了5公斤左右才會想+1<br /> 照鏡子就有毀它的衝動(喂)
  • <p>我是到逼近55kg時開始有警覺</p> <p>後來就認真配合運動+節食 瘦到46kg</p> <p>現在維持在46-48之間 因為靠運動瘦的</p> <p>所以有人甚至說我看起來只有42或43kg</p>
  • 4 -5公斤<br /> <br /> 其實這樣就差很多<br /> <br /> 以前買的褲子會扣不起來<br />
  •  沒嫁人時天天都嘛在量體重<br /> 會刻意的節制<br /> 嫁人生了BB後<br /> ,哇~不太敢去量體重<br /> 變三層肉了~
  • 我是從未想過要減。<br /> <br /> 因為一直都有在運動,所以加減都不會差到那。<br /> <br /> 如果那天我有胖了超過5公斤,我應該才會想到去減。<br /> <br />
  • <p>我一般的褲子都蠻合身的<br /> 所以只要胖個三公斤左右<br /> 就會開始穿褲困難<br /> 憋著難受<br /> 自然就會減少食物攝取</p>
  • 我覺得有時候都是在自己嘴饞的時候一禁不起誘惑就很容易變胖啦 不然就是跟著同事一起吃吃喝喝 我想這樣下去想不變胖也是很難啦 但是我都是大概胖了差不多五到十公斤左右我就會開始減肥啦 不然一直胖下去後果可是不堪設想啊
  •  只要褲子,裙子稍微貼的時候就要注意了.
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">agonyofsorrow 之話: <br /> <br /> 我大概是增加了5公斤左右才會想:<br /> 嗯<br /> 好像該注意一下囉!<br /> 大家呢?<br /> <br /> </blockquote><br /> <br /> 當然是一公斤<br /> 天天量體重<br /> 只要感覺開始有點要增加<br /> 下一餐就少吃一點<br /> 不然等到真的向上了<br /> 要減肥就比較難了
  • 發現衣服穿不下的時候吧!!!...<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。<br type="_moz" />
  • 胖到臉像月亮一樣<br /> 或說臉看起來肉很多<br /> 超肉感的<br /> 就會想要減肥了<br /> <br /> 還有腰圍胖到褲子穿起來很緊<br /> 要換尺寸就會想要減肥了
  • 最多只能接受不超過50kg,目前約47-48kg,所以最多就是2-3kg,無法接受指針超過50大關~~
  •  我體重幾乎都維持在45-47公斤~~~~<br /> 如果是胖到50公斤以上~~~~~~~~~~<br /> 我就會想要減肥了~~~~~~~~~~~~
  • 都有在量體重<br /> 只要一胖約3-4公斤就會減肥<br /> 但往往要花好長的時間也減不了
  • 我蠻少量體重的~<br /> 所以通常我都是覺得自己胖了<br /> 就會開始做運動減肥了<br />
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