喝咖啡真的有用嗎?還有什麼提神的?

喝完後~我還是好想睡~~結果睡著了~~<br /> 還有別的辦法~讓我醒著嗎?
  • <p>我個人比較少再喝咖啡<br /> 前幾天喝一杯<br /> 天啊~會心悸!<br /> 我還是少喝好了</p>
  • <span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">蠻牛</span></span>
  •  咖啡已經對我來說,不在是提神的飲料了,<br /> <br /> 現在是生活的必需品了,<br /> <br /> 現在要提神,只有夠蠻牛了。<br type="_moz" />
  • <p>想睡覺時<br /> 我外子都會多喝水<br /> 所以我也跟著喝水<br /> 尤其是熬夜開車精神不濟時<br /> 版水不妨也試試 <br /> 對身體也無害呦 ^ ^</p>
  •  我覺得喝咖啡真的有效喔!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" alt="" /><br /> <br />
  • 看人耶<br /> <br /> 有的人覺得有效<br /> <br /> 有的人覺得無效<br /> <br /> 不知道是差別在哪裡??<br /> <br /> 如果是睡前喝含有咖啡因的茶類<br /> <br /> 我就會睡不著
  • 對我來說 也沒有效果 喝完一樣想睡覺<br /> 我想可能跟體質有關吧
  •  我都喝黑咖啡,幫助提神,促進新陳代謝。<br /> 幾乎每天一杯,但連續喝五天,會中斷一天。<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" />
  • 我覺得喝咖啡真的有用耶<br /> 因為我每次喝咖啡都會睡不著<br /> 還有我覺得泡茶也會耶<br /> 不只讓我睡不著<br /> 還會讓我晚上一直跑廁所耶XD
  • 以前剛喝咖啡時是真的有用~不是提神而是心悸加睡不著<br /> 現在喝咖啡習慣後~想睡還是倒下去就睡<br /> <br />
  • <span style="font-size: medium"><br /> 喝太多咖啡是對腸胃不太好 <br /> <br /> 適量的畫會促進新陳代謝 便秘的話喝下去都會我得到緩解<br /> <br /> 如果本來就睡眠不足 我喝下去的話 是會提神不會睡 但是透支的精神狀<br /> <br /> 態 會像 眼睛金金 人傷重 那樣 很難過 如果常這樣整自己身體的話...<br /> <br /> 我還會心跳加快 心悸@@"<br /> <br /> 我相信適量喝 對身體是有好處~ 上癮了一天不喝就會度估了 ^^"~</span>
  • 有人說蠻牛加咖啡,很超級提神的,<br /> <br /> 不過最好不要,超傷身的,如果你是做夜班的,<br /> <br /> 就撐一下吧!
  • 有沒有用要看個人體質<br /> 像我是想睡的時候十杯下肚也沒用只會換來心悸<br /> 可我妹只要一杯就睡不著了<br /> 可以試著喝些提神飲料像是康X特,蠻X這些<br />
  • <p>我喝咖啡是因為喜歡喝<br /> 不是提神<br /> 沒用~~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" /></p>
  • 如果你本來就常喝~~ 那就沒效嚕 !<br /> <br /> @_@" 我覺得 擦綠油精 很有效 ~!!
  • 我覺得咖啡對我來說提神效果不是很好<br /> 蠻牛紅牛類的提神飲料我覺得效果還OK<br /> <br />
  • 洗個臉精神會好很多 如果時間多我會洗個澡 洗完精神會很好<br /> <br /> 又很舒服 比較不會那麼累或想睡覺
  • 你可能也跟我一樣是咖啡因無感吧<br /> 茶和咖啡純粹是飲品<br /> <br /> 而且喝多了會有噁心頭痛等反應<br /> 主要還是作息正常<br /> <br /> 如果是短時間用的B群是一個選擇<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" /><br type="_moz" />
  • <p>對我來說喝茶類會提神<br /> <br /> 還有咬珍珠<br /> <br /> 嘴巴在動就不會想睡覺了<br /> <br /> 想提神最好的方法還是睡飽飽比較好<br /> <br />  </p>
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">于馨小站 之話: <br /> <br /> 喝完後~我還是好想睡~~結果睡著了~~<br /> 還有別的辦法~讓我醒著嗎?</blockquote>+1 大大壓 我跟你一樣 喝完一杯 很好睡 超好睡<br /> 如果我喝加糖加奶精 就更好睡<br /> 如果喝咖啡豆沖泡式的純咖啡 也會很好睡<br /> 喝茶 我也會很好睡 沒差<br /> 哈~~所以...熬夜.....喝提神飲料或咖啡或茶 通通沒效啦<br /> <br />
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