會怎麼辦
會怎麼辦

這個時間快接近半夜,肚子餓怎麼辦?

大家會選擇吃什麼或是就忍餓去睡覺?
  • <p>我會忍著不吃先睡覺到早上再吃 要不然這樣很容易就胖了 也不會喝水 因為會比較容易水腫</p>
  • <span style="font-size: medium">通常若已經要睡了就不會再吃了~<br /> 會喝一點水,然忍住睡覺去~<br /> <br /> 若是距離要睡前還有1~2小時<br /> 才會再吃一點點心、餅乾類的東西,<br /> 不會吃太油膩,或是準備麻煩的~<br /> </span>
  • 我肚子餓會睡不著喔<br /> 這時候我會吃餅乾搭配喝的<br /> 吃了以後再刷牙<br /> 等半個小時在去睡覺 
  • <span style="color: rgb(153, 51, 0);"><span style="font-size: medium;">豆腐+燕麥</span></span><br />
  • 如果我還不是很想睡   我就會先去吃飽在睡<br /> 如果我感覺已經有睡意了  我就會趕快去睡<br /> 睡著就不餓了<br />
  • 我會選擇忍著睡覺~~~~~~~~~~~<br /> 半夜吃東西對身體不好又容易發胖~~~~~~~~
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