愛熬夜的女性請注意
<a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/0/8/0/201205242037450.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/4/0/8/0/201205242037450.jpg?post_id=12793606" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width&gt;500) this.width=500;"></a><br />
~~熬夜VS子宮肌瘤~~<br />
由於各種原因使越來越多的人們養成了熬夜的習惯，使&ldquo;夜猫族&rdquo;隊伍漸漸強大起来，婦科疾病中的子宫肌瘤讓女性們一聽到就膽戰心驚，而你知道吗，經常熬夜的女性容易導致婦科子宮肌瘤,這大大影響了女性們的健康。<br />
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經常熬夜會增加患婦科腫瘤疾病的幾率<br />
美國哈佛大學醫學院的一項調查顯示,女性由於夜生活豐富,長期暴露在燈光下,會影響體內黑激素的正常分泌,使機體生命節律發生改變,使神經內分泌系統功能失調,使孕激素和雌激素紊亂,從而易導致子宮內膜、子宮肌瘤以及乳腺病變。<br />
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專家稱作息不規律容易使女性患婦科腫瘤疾病的幾率大大增加，如果不能及時改正不良的生活習慣及作息習慣的話，则很可能引起生殖器官的器質性病變，更嚴重的還會導致引起像子宮肌瘤、卵巢腫瘤等婦科腫瘤疾病。而作息規律正常的女性,患婦科腫瘤疾病的幾率要低50%。<br />
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熬夜真的對身體很不好<br />
希望大家多多愛護自己的身體<br />
<br type="_moz" />
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這消息早已看過<br />
謝謝您的分享<br />
只是...唉....就是晚上睡不著<br />
這習慣真的不好<br />
要改好難<br />
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<p>我真的要注意了<br />
可是我不是愛熬夜<br />
是睡眠品質不好<br />
就算早睡也是翻到很晚才會入眠<br />
唉 ...</p>
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<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" alt="" /> 常常加班加到很晚，通常回到家都十點多了，常常洗個澡東摸西摸就超過一點了，看來真的該早點睡覺了 <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" alt="" /><br />
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挖屋..我也常常熬夜耶<br />
看來真的要早點睡了啦..<br />
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看來我也要慢慢改掉太晚睡的習慣了<br />
這1、2年來都是至少超過12點以後才睡
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唉唉唉唉唉~~~好好好!!<br />
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我盡量~盡量~~早點睡~早點睡!!<br />
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拜託~ 請讓我 在 三點前 入睡吧!!<br />
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<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" />=&nbsp; =&quot;蝦咪呀！！這麼可怕！！！<br />
趕快叫我家那口快去睡了！！！我的媽呀！！<br />
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我也想要早點睡<br />
以前都12點之前睡<br />
可是現在都快12:30<br />
甚至1:00才睡<br />
養成壞習慣了XD<br />
可是睡不著的時候就是睡不著咩<br />
我也是希望每天可以早睡<strike>晚起(誤)</strike><br />
<br type="_moz" />
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&nbsp;<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_22.gif" alt="" />我現在就想睡了<br />
上班一條蟲下班一條龍<br />
今天和明天都還要夜唱.......<br />
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平常我是作息正常的人，所以偶爾一下應該還好吧?<br />
<br type="_moz" />
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最近我都睡眠不足也該注意<br />
因為寫文都寫到快十二點那邊<br />
隔天又要六點起來看來還是分開寫<br />
這樣對身體會比較好啊= =
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昨天發布一則相關新聞<br />
值得大家參考<br />
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看問題／見光死？開燈睡覺 褪黑激素分泌減少恐罹癌！<br type="_moz" />
http://www.nownews.com/2012/05/24/327-2817289.htm<br />
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業謝版主提供此一訊息<br />
我一定要拿給我女兒看<br />
早就叫她不要那麼晚睡<br />
可是她都不以為意<br />
現在我可以很肯定的跟她說<br />
她子宮內長的肌瘤就是因為太晚睡覺造成的
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話題:愛熬夜的女性請注意<br />
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愛熬夜和吃冰冷的食物對女性身體<br />
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真的會有很大的影響和傷害.真的要多注意<br />
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看這圖片很可怕.
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看完圖<br />
真的有被嚇到<br />
幸好這陣子也沒機會熬夜<br />
不過熬夜皮膚也容易變的很差
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喔不&gt;&lt;~~~<br />
我就是屬於天天熬夜的那種人啊.........<br />
<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br />
雖然知道熬夜有很多壞處，但有時候因為工作太忙，<br />
或者長期養成的壞習慣，實在很難改啊&gt;&lt;<br />
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感謝版主的分享!!
熬夜真的對身體很不好
除了健康會影響外,代謝也會變差,也容易變胖
從今天我要好好收斂自己
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我沒有熬夜,只是長期失眠,又不想使用安眠藥,難怪總有一些婦女病.....<br />
晚上不睡會影響到身體健康.看來要找方法睡個好覺了....
