女人改善情緒所需的四個方法

 ㄟ害<br /> <br /> 難怪我一點壓力也沒有！<br /> <br /> 我的固定放送對象不只我老公<br /> 還有我哥、我弟、我阿爸、我老木<br /> 最近還多了斯斯！＜－－－撒嬌型<br /> <br /> 撒嬌好呀... <br /> 我覺得撒嬌的時候，覺得自己特別幸福呢～<br /> 原來不是一種病，是精神所需糧食<br /> 那我老公要再小心點了～<br /> 零食是餵不飽我滴～～<br /> <br /> <br type="_moz" />

阿賀 我有時候會靠吃東西輸壓<br /> 但看到自己變胖壓力又大起來囧

呵呵~<br /> <br /> 這份報導好像讓女人有了放縱的正當藉口<br /> <br /> 不過身邊的人應該會受不了喔~

撒嬌也是舒解壓力的方式呀.........<br /> <br /> <br /> 那我壓力很大囉<br /> <br /> <br /> <br /> 我覺得自己很愛撒嬌ㄟ......

我很愛哭<br /> 其他的好像都還好<br /> 原來撈叨可以抗壓拉<br /> 太棒了<br /> 可以合理化了

我通常都是哭啊 不然就吃零食..<br /> 下次可以試試看嘮叨一下<br />

所以男人改善情緒所需的四個方法...<br /> <br /> 一、遠離愛嘮叨的女人<br /> 二、遠離愛撒嬌的女人<br /> 三、遠離愛哭泣的女人<br /> 四、偷吃外食<br /> <br /> 這樣嗎...

 愛吃零食的習慣對維持身體健康十分有利，能對胃腸功能起到保護作用，並不斷提供機體營養。<br /> <br /> =============================  =====================================<br /> ...................... 那我要給這一點一個讚..................<br /> 看來我一直很養生.................. (根本藉口!!!!!!!!!! XD)<br type="_moz" />

但是這樣老公會得到精神衰弱、<br /> 高血壓、然後開始抽菸酗酒......................... 有比較好嗎??? <br /> <br /> <br />  ---<br /> 我是不知道好不好 看了最後一句我笑了<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" /><img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" />

怎麼沒有shopping? 應該要有shopping的啊.<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">agonyofsorrow 之話: <br /> <br /> 一、嘮叨<br /> <br /> 嘮叨<br /> <br /> 日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現，半數以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內心的痛苦和煩惱，這些人的身體都比較健康。與此相反，約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決壓力和不滿，結果她們都不同程度地患有神經衰弱、月經失調、高血壓等疾病。<br /> <br /> 可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法。<br /> <br /> 二、撒嬌<br /> <br /> 撒嬌<br /> <br /> 正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等;使神經抑制、血管舒張的乙酰膽鹼、血清素等。愛撒嬌的女子血液中血清素、乙酰膽鹼的含量遠遠高於不愛撒嬌的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發脾氣，也較少發生身心疾病。<br /> <br /> 三、哭泣<br /> <br /> 哭泣<br /> <br /> 在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發泄出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病。美國學者研究後發現，人們在情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性成分。哭泣後，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結果是，影響身體健康，促使某些疾病惡化，比如結腸炎、胃潰瘍等疾病就與情緒壓抑有關。<br /> <br /> 四、吃零食<br /> <br /> 吃零食<br /> <br /> 生理解剖表明：女性的胃內食物容納要比男性少三分之一，所以每餐進食量少，往往不到進餐時間就產生強烈的飢餓感。此外，處在青春發育期的女性，月經常常不規則，因精神緊張、身體不適從而影響胃口，總想吃些刺激性食物，因而自然而然地養成了愛吃零食的習慣。這種習慣對維持身體健康十分有利，能對胃腸功能起到保護作用，並不斷提供機體營養。<br /> <br /> ==================================================<br /> <p>"可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法。"</p> ---------------------------->><br /> <br /> 但是這樣老公會得到精神衰弱、高血壓、然後開始抽菸酗酒......................... 有比較好嗎??? <br /> <br /> </blockquote><br /> 嘮叨,對女人是好事但對男人可就是壞事了<br /> 撒嬌, 嗯, 要在加強練功才行<br /> 哭泣, 這個不用練了,我哭點很低<br /> 吃零食,這個也免了,還好我沒這習慣,不然可能身材不保<br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">agonyofsorrow 之話: <br /> <br /> 一、嘮叨<br /> <br /> 嘮叨<br /> <br /> 日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現，半數以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內心的痛苦和煩惱，這些人的身體都比較健康。與此相反，約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決壓力和不滿，結果她們都不同程度地患有神經衰弱、月經失調、高血壓等疾病。<br /> <br /> 可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法。<br /> <br /> 二、撒嬌<br /> <br /> 撒嬌<br /> <br /> 正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等;使神經抑制、血管舒張的乙酰膽鹼、血清素等。愛撒嬌的女子血液中血清素、乙酰膽鹼的含量遠遠高於不愛撒嬌的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發脾氣，也較少發生身心疾病。<br /> <br /> 三、哭泣<br /> <br /> 哭泣<br /> <br /> 在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發泄出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病。美國學者研究後發現，人們在情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性成分。哭泣後，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結果是，影響身體健康，促使某些疾病惡化，比如結腸炎、胃潰瘍等疾病就與情緒壓抑有關。<br /> <br /> 四、吃零食<br /> <br /> 吃零食<br /> <br /> 生理解剖表明：女性的胃內食物容納要比男性少三分之一，所以每餐進食量少，往往不到進餐時間就產生強烈的飢餓感。此外，處在青春發育期的女性，月經常常不規則，因精神緊張、身體不適從而影響胃口，總想吃些刺激性食物，因而自然而然地養成了愛吃零食的習慣。這種習慣對維持身體健康十分有利，能對胃腸功能起到保護作用，並不斷提供機體營養。<br /> <br /> ==================================================<br /> <p>"可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法。"</p> ---------------------------->><br /> <br /> 但是這樣老公會得到精神衰弱、高血壓、然後開始抽菸酗酒......................... 有比較好嗎??? <br /> <br /> </blockquote><br /> 這四項除了撒嬌外,<br /> 我都有耶,<br /> 原來嘮叨是我在釋放壓力,<br /> 而不是年紀大了,<br /> 呵呵......

 哈哈~<br /> 原來哭也沒什麼不好<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" /><br /> <br /> 這些好像都是我常常做的事耶<br /> 撈叨<br /> 哭泣<br /> 撒嬌<br /> 吃零食<br /> <br type="_moz" />

女人改善情緒所需的四個方法 <br /> <br /> <br /> 我只有二種，應該夠用了。<br /> <br /> 我很能控制情緒的。

如果醬老公就會很快掛點的話<br /> 那男人就不敢去外面亂來找小三了~~<br /> <br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" />不要告訴我這是男人延壽的方法啊<br /> 會讓女人短壽的

嘮叨也算改善情緒的方法呀<br /> 但身旁的人會不喜歡呀…<br /> <br />

老公最怕我嘮叨了，一感覺我要開始囉唆，就表現初不耐煩的態度，我看只能靠另外三種方式改善情緒了～

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">agonyofsorrow 之話: <br /> <br /> 一、嘮叨<br /> <br /> 嘮叨<br /> <br /> 日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現，半數以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內心的痛苦和煩惱，這些人的身體都比較健康。與此相反，約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決壓力和不滿，結果她們都不同程度地患有神經衰弱、月經失調、高血壓等疾病。<br /> <br /> 可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法。<br /> <br /> 二、撒嬌<br /> <br /> 撒嬌<br /> <br /> 正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等;使神經抑制、血管舒張的乙酰膽鹼、血清素等。愛撒嬌的女子血液中血清素、乙酰膽鹼的含量遠遠高於不愛撒嬌的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發脾氣，也較少發生身心疾病。<br /> <br /> 三、哭泣<br /> <br /> 哭泣<br /> <br /> 在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發泄出來，有悲傷即哭泣，讓緊張情緒及時得到釋放，從而減少疾病。美國學者研究後發現，人們在情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性成分。哭泣後，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利用眼淚消除情緒壓力的結果是，影響身體健康，促使某些疾病惡化，比如結腸炎、胃潰瘍等疾病就與情緒壓抑有關。<br /> <br /> 四、吃零食<br /> <br /> 吃零食<br /> <br /> 生理解剖表明：女性的胃內食物容納要比男性少三分之一，所以每餐進食量少，往往不到進餐時間就產生強烈的飢餓感。此外，處在青春發育期的女性，月經常常不規則，因精神緊張、身體不適從而影響胃口，總想吃些刺激性食物，因而自然而然地養成了愛吃零食的習慣。這種習慣對維持身體健康十分有利，能對胃腸功能起到保護作用，並不斷提供機體營養。<br /> <br /> ==================================================<br /> <p>"可見嘮叨是女人一種特殊的健身方法。"</p> ---------------------------->><br /> <br /> 但是這樣老公會得到精神衰弱、高血壓、然後開始抽菸酗酒......................... 有比較好嗎??? <br /> <br /> </blockquote>呵 除了嘮叨 我全部具備耶<br /> <br /> 其實 人都是互相的<br /> <br /> 老公也是常常會給妻子壓力吧<br /> <br />

這四個方法可以舒壓啊!!<br /> 那我以後要好好發揮(誤)<br /> 愛吃零食又可以合理化~<br /> 不過為了身材還是要節制一點~

<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" />  這四項剛好我都有耶 難怪我老公在家都待不住的<br /> <br /> 天天都要往外面跑 尤其是男人真的是很討厭女人在旁邊嘮叨<br /> <br /> 這樣改天應該是會讓我家老公開始要抽菸酗酒了啦!   <br /> <br /> 男人不知道有什麼改善情緒的方法   尤其是針對很悶騷的人