大家早餐習慣吃什麼?

 蛋餅，三明治或是湯包

我最愛吃玉米蛋餅了<br /> <br /> 幾乎一個星期可以吃三次以上<br /> <br /> 不然就是豬排蛋吐司<br /> <br /> 沒什麼變化耶

 <span style="font-size: medium; ">最近Fine為了減重也改量了平時吃早餐吃的過於隨性的習慣!<br /> <br /> <span style="color: rgb(51, 51, 153); ">傳統早餐都比較油～<br /> 然後西式早餐又通常比較高的卡路里～</span><br /> <br /> Fine最近是迷戀上<span style="background-color: rgb(255, 255, 153); "><span style="color: rgb(51, 51, 51); ">邊啃香蕉邊喝無糖奶粉沖泡的熱牛奶</span></span><br /> 配著喝<span style="background-color: rgb(255, 153, 204); ">超幸福的</span>!<br /> 而且口感十足～也很有飽足感哦!<br /> <br /> 之前Fine是喝燕麥穀物或者黑芝麻這類的沖泡飲品～<br /> 而且一大早起床建議妞兒們不要喝冰的!<br /> <span style="color: rgb(51, 102, 255); ">刷完牙喝個300cc的溫熱開水</span><br /> <span style="color: rgb(255, 102, 0); "><u><strong>可以幫助排便</strong></u></span>哦!<br /> Fine已經試了1個月～連Fine這個便秘人都有得救了!<br /> 妞兒們可千萬要試試阿～<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0); ">♥喝300cc的溫熱開水真的不會花妳太多時間的♥</span><br /> <br /> 喝完溫熱開水也都有些飽了<br /> 再喝沖泡的健康熱飲品<br /> 胃腸感覺一天的活力都滿了～<br /> <br /> Fine非常真心的愛的推薦<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" alt="" /></span><br type="_moz" />

有時候會買冷凍蛋餅皮堅蛋餅吃<br /> 或麵包、三明治等等<br /> 沒有一定吃哪些換換口味較不膩<br />

什麼方便快速就吃什麼XDDD<br /> 但我喜歡吃熱熱的食物~<br /> 御飯糰也一定都要加熱~<br /> 長期很愛的早餐就是粥類~<br /> 我覺得熱呼呼的吃完心情也會很好!!!:)<br />

我沒有一定也 但就是要有吃飽滿足的感覺<br /> 因為我覺得吃了早餐是一天的開始<br /> <br /> 要不會影響整天的心情囉

今天是吃青菜豆腐湯<br /> <br /> 昨天  到菜市場買了二大塊豆腐  才15元而己<br /> <br /> 有時候  會買麵包或自己煮乾麵<br /> <br /> 這幾天  胃口比較不好  <br /> <br /> 只吃青菜湯<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" />

話題:大家早餐習慣吃什麼?<br /> <br /> .............................................<br /> 早餐吃粥配小菜<br /> <br /> 三明治配紅茶或奶茶<br /> <br /> 或小麥饅頭配阿華田<br />

<p>我早餐都隨便吃耶!<br /> 有時只會泡牛奶加麥片.<br /> 因為我早餐吃太飽.午餐會吃不下.<br /> 導致下午我就會餓了.</p>

中式:飯糰,豆漿,蛋餅,蘿蔔 糕,芋頭饅頭<br /> <br /> 西式:紅茶,火腿蛋,總匯三明治,鐵板面,漢堡 <br /> <br /> 有時候會去吃面哦!<br /> <br /> 偶爾換換吃別的也不錯呢!<br /> <br /> 但是我早上是不會喝奶茶的<br /> <br /> 因為奶茶會胖

 三明治 / 蛋餅 / 麵包<br /> 差不多都是這幾樣在換耶~~~~~><

<br /> 話題:大家早餐習慣吃什麼?<br /> <br /> 沒有固定吃什麼<br /> <br /> 西式就漢堡 吐司 麵包 奶茶這類<br /> <br /> 中式就飯糰 蛋餅 肉包 豆漿這類<br /> <br />

 都是泡馬玉山喝耶<br /> 通常都簡單就好

麥當勞的豬肉滿福寶~<br /> 是我最喜歡的早餐<br /> 不然小湯包~配豆漿也很好吃

<span style="font-size: medium">來不及吃...直接早午餐一起吃</span>

我也愛吃鐵板麵，但熱量太高了。我都是挑會標示熱量的早餐來吃，一切都是依照熱量在過活~~

早餐就是西餐或是飯團 <br /> 還有厚片土司，蚵仔面線，<br /> 我們公 司 附近的早餐店還很多。<br /> 有很多的選擇。可是沒有新鮮的。