有關於頭皮保養的好建議嗎?

 我之前有在電視上看過<br /> <br /> 如果你有那種頭皮屑的困擾的話<br /> <br /> 在做任何保養買任何產品之前<br /> <br /> 你就是要先改變自己洗頭的方式<br /> <br /> 那就是要用指腹洗<br /> <br /> 千萬不要一職用指甲抓抓抓<br /> <br /> 這樣只會使頭皮屑問題更嚴重唷<br type="_moz" />

<p>不要用太熱的水洗頭,<br /> 飲食清淡一點,睡眠充足避免熬夜,<br /> 這樣就會改善很多</p>

那就是要用指腹洗<br /> <br /> 千萬不要一職用指甲抓抓抓<br /> <br /> ----------------------------<br /> +1<br /> 我之前就是那個用指甲洗的笨蛋

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">流浪的小柳丁 之話: <br /> <br /> 可以買tsubaki深層快感洗髮精來用阿<br /> 這瓶是針對頭皮護理的<br /> 應該是你想要找的東西啦<br /> 我大概一個禮拜都會用那瓶洗一次<br /> 每次都會用指腹按摩<br /> 一洗完頭可以感覺頭皮很放鬆<br /> 而且在家裡就可以自己洗了<br /> 不一定要到髮廊去<br /> 這樣也省了一筆啦!<br /> </blockquote><br /> 我一個月前也有買這一瓶深層洗髮精<br /> 可是買到現在只用過兩次，因為我覺得洗完頭髮好乾好乾噢<br /> 非常的不習慣<br /> 洗完頭髮感覺乾到打結的非常嚴重，如果沒有用潤髮或護髮乳的話會很慘<br /> <br /> <br />

最好使用單效洗髮精......也就是透明的那種<br /> <br /> 才不會堵塞毛囊......不然頭髮是柔柔亮亮了...可是頭皮卻不健康了<br />