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只吃培根的兔子
只吃培根的兔子
2012-03-11 12:57:02

水水們選則睡美容覺還是熬夜呢

美容保養都提倡睡美容覺<br /> 好像最好是10點以前，但也太強人所難了> <<br /> 也有說真的不行也要1點以前入睡<br /> 可是我都1~3點才睡<br /> 1年前是3~5點睡，真的變黃臉婆<br /> 慘白蠟黃黑眼圈又冒痘痘好可怕<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" />現在我不敢了<br /> <br /> 水水們都幾點睡呢@@會不會覺得晚睡身體真的受到影響<br /> 我看有些人熬夜氣色也好<br /> 真是太不公平了> <<br /> 我好後悔之前的熬夜，現在不知道要多久才補的回來...
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  • 閒來聊聊
    閒來聊聊
    2012-03-11 13:17:34
    熬夜真的有差 我長期熬夜皮膚真的差很多<br /> <br /> 容易有班  黑眼圈超明顯<br /> <br /> 我想有些人不明顯有幾個可能 <br /> <br /> 一是化妝技巧(包括保養 比如說可以差一點遮暇膏 就看不出黑眼圈啦)<br /> <br /> 二是年紀 如果是10多歲-25歲 並不會很明顯<br />
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  • 暴肥妮
    暴肥妮
    2012-03-11 13:20:21
    我會選擇睡美容覺 我不喜歡熬夜 而且我是時間到了就要睡覺的人啊 我是很注重睡眠的愛睡豬
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  • sasha.cat
    sasha.cat
    2012-03-11 13:45:23
    以前有個同學很喜歡熬夜<br /> 不到2,3點是不上床的<br /> 結果看起來比同年齡的都老
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  • caker0528
    caker0528
    2012-03-11 13:46:32
    我現在能不熬夜就不熬夜<br /> 年紀越大,熬夜真的很傷身體<br /> 隔天怎麼睡都覺得昏昏沉沉的<br /> <br />
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  • 小星星大月亮
    小星星大月亮
    2012-03-11 14:24:34
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">snowflower 之話: <br /> <br /> 為了身體健康和養顏美容<br /> <br /> 我有幾度想10點就上床睡覺的衝動<br /> <br /> 但真的好難實行喔...</blockquote><br /> 雖然知道早睡對身體很好 不過我都不會太早睡<br /> 差不多都1點左右才上床.......
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  • angela_tasy
    angela_tasy
    2012-03-11 14:31:18
    <p><span style="font-size: small">睡眠真的是保養的基礎耶!<br /> 以前也常熬夜到1、2點<br /> 除了隔天上班會打瞌睡外<br /> 臉上也容易冒痘痘跟粉刺外加黑眼圈<br /> 所以現在才有膚色不均的煩惱(痘疤留下的)<br /> 現在都會儘量在12點前上床就寢<br /> 希望能把健康補回一點點<br /> <br /> </span></p>
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  • ~芬芬~
    ~芬芬~
    2012-03-11 14:31:45
    我選擇睡美容覺..........<br /> <br /> 我大多11點多一定會睡~~<br /> 除非有特別的事情耽擱了~~~<br /> 不然我沒辦法夜睡..<br />                                                     
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  • rwoormip
    rwoormip
    2012-03-11 14:53:37
    可以早睡當然會選擇早睡<br /> 但通常都睡不著<br /> 會晚睡但不會去熬夜<br /> 每個人體質不一樣<br /> 我也很羨慕熬夜還是水噹噹的人<br /> 以前做大夜班的時候也可以這樣耶<br /> 同事看到都說 別人做大夜班會胖<br /> 我好像都沒變。。。。但現在>"<
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  • 巧思
    巧思
    2012-03-11 15:07:37
    我覺得啊<br /> <br /> 睡眼很少的人,到了一定的年紀之後,<br /> 會心睡眠充足的人,看起來大一些<br /> <br /> sp....
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  • 零度沸點
    零度沸點
    2012-03-11 15:18:08
    我也是很難１０點之前就上床睡覺那型<br /> <br /> 但我會盡量把我的睡眠補充回來，ＥＸ：午休或通車時候補眠<br /> <br /> 我覺得睡眠有充足，比擦一堆昂貴保養品來的有用<br type="_moz" />
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  • *紫雲*
    *紫雲*
    2012-03-11 15:19:53
    我覺得真的要少熬夜，<br /> 長期熬夜，皮膚狀況真的會變很差，<br /> 所以能早睡就要早點睡！<br />
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  • Blue金鋼芭比
    Blue金鋼芭比
    2012-03-11 15:58:54
    <span style="font-size: small"><span style="font-family: Times New Roman">雖然知道熬夜對身體很不好 皮膚也會變的很差<br /> 但是沒辦法 我沒有到12點是沒有睡意<br /> 就算躺再床上 也是睡不著<br /> 我幾乎都半夜2~3點才睡覺</span></span>
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  • Q嫩寶
    Q嫩寶
    2012-03-11 16:02:54
    可以選擇當然是睡美容覺阿<br /> 可是我有失眠的困擾<br /> 就算11點乖乖躺在床上也是翻來翻去
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  • 。o○馨寶○o。
    。o○馨寶○o。
    2012-03-11 17:26:18
    我天天都熬夜,但我每天平均睡眠達8小時<br /> 不曉得是不是還算有本錢熬夜,現在25歲常被誤認20出頭.<br /> <br /> 是說我一直很疑惑一件事,如果把我ㄉ生活作息搬到歐洲,我算標準<br /> 卻因為我活在台灣,與台灣認知ㄉ步調不一樣<br /> 但我幾乎每天啥時刻做啥事都蠻規律ㄉ<br /> 我認為真正對身體不好ㄉ是那種輪班、輪休,尤其早晚大夜在輪最傷身.<br />
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  • 沁妃妃
    沁妃妃
    2012-03-11 17:28:34
    我的選擇是美容教<br /> 不過偶爾還是會熬夜<br /> 尤其是看電影的時候<br /> 真的是沒有看到結局不行啊
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  • 灰煮婦
    灰煮婦
    2012-03-11 17:54:35
    我也喜歡美容覺是健康又養生的正確方式<br /> 問題我是怎麼睡也睡不飽的人<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br />
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  • 麗塔Nita
    麗塔Nita
    2012-03-11 18:00:14
    熬夜真的很傷身，身體的內在調理睡眠佔很重要的地位，吃得好睡得飽健康沒煩惱啦~
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  • 水月＊鈴
    水月＊鈴
    2012-03-11 18:03:11
    10點...太早了吧<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> <br /> 我都11~12點左右睡耶~~~~<br /> 話說~我本身鼻子就會過敏...<br /> 所以~~黑眼圈也消除不掉><
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  • chuncute
    chuncute
    2012-03-11 18:06:22
    當然是睡美容覺阿<br /> 現在熬夜後很容易長粉刺<br /> 黑眼圈眼袋也會跑出來<br /> 都得花一陣子才能修復<br /> 而且我通常熬夜隔天容易口臭<br /> 跟別人講話時都會很害羞怕人家聞到
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  • 默默0910
    默默0910
    2012-03-11 19:46:40
    我都盡量在12點以前睡覺<br /> <br /> 所以現在只要到12點還不給我睡   我就會一直打哈欠<br /> <br /> 稱不了多久一定睡著  @@<br />
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