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白蘿蔔是減肥利器耶!!!!

 最近吃很多白蘿蔔~~<br /> <br /> 有生吃也有蒸著吃<br /> <br /> 才一個月不到就瘦了4公斤耶^^<br /> <br /> 想不到白蘿蔔對減肥還挺有幫助的,<br /> <br /> 有人也試過嗎<br type="_moz" />
  • 哇妳吃好多喔~~<br /> 不過白蘿蔔偏冷<br /> 像我是冷底的人就不能吃太多><<br />
  • 白蘿蔔好像是利尿,幫助排水。所以會稍微瘦。<br /> <br /> 但是女生最好不要吃太多,太冷的食物吃太多會讓女生的身體容易寒ㄛ。<br /> <br /> =)
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">wsx71648 之話: <br /> <br />  最近吃很多白蘿蔔~~<br /> <br /> 有生吃也有蒸著吃<br /> <br /> 才一個月不到就瘦了4公斤耶^^<br /> <br /> 想不到白蘿蔔對減肥還挺有幫助的,<br /> <br /> 有人也試過嗎<br type="_moz" /> </blockquote><br /> 哇~那你一定吃很多白蘿蔔 不過吃這麼多 對身體冷底的應該不是很好<br /> <br /> 我是沒試過 不過我也很愛吃白蘿蔔煮湯 整個吸飽湯汁 真的很好吃
  • 白蘿蔔偏冷耶,所以不敢多吃.<br /> 對的季節應是可以吃一些,但要能減肥應該要吃很多吧.<br />
  • 白蘿蔔是屬寒性食物~吃多了對身體不好喔,尤其是女性<br /> <br /> 別因減肥而誤傷了身體^^<br /> <br />
  • <p>白蘿蔔最好與薑絲同煮,避免因為太過寒性而傷到體質唷!!!!!!!</p> <p>冬天的白蘿蔔最好吃了!!</p>
  • 白蘿蔔是屬寒性食物耶~<br /> 女生吃太多對身體不好喔<br /> 還有如果有吃中藥就不能吃白蘿蔔<br /> 因為會解藥
  •  版主是餐餐 吃白蘿蔔嗎? <br /> <br /> 想不到白蘿蔔也能減重喔<br /> <br /> 那麼神奇 還要搭配運動吧 <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" /><br /> <br /> 我也好想要減重 但一直沒有變化 =='' <br /> <br /> <br type="_moz" />
  • 而且~~蘿蔔不止冷~不適合女生吃外!!<br /> <br /> 有此一說~聽說 蘿蔔  是 澱粉  ㄟ~~它並不可以歸為蔬菜??<br /> 不知~有沒有人 聽過??
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">檸檬酸酸** 之話: <br /> <br /> 白蘿蔔好像是利尿,幫助排水。所以會稍微瘦。<br /> <br /> 但是女生最好不要吃太多,太冷的食物吃太多會讓女生的身體容易寒ㄛ。<br /> <br /> =)</blockquote><br /> 沒錯<br /> <br /> 白蘿蔔真的很冷<br /> <br /> 煮的時候加點薑片吧<br /> <br /> <br /> 另外當你沒吃白蘿蔔恢復正常的飲時候<br /> 也許你就會再回覆之前的體重<br /> <br /> 因為排水利尿的確會讓你少點重量的!
  • 我家櫻花也開了^^
    我家櫻花也開了^^
    真的~我也是冷底~尤其晚上容易抽筋<br /> 白蘿蔔我真的不敢多吃= ="<br /> <br /> 我覺得吃別的一樣可以吧!<br /> 只要是低熱量就行了阿^^<br /> 其實真的沒有說一定哪一種最有效果啦^^
  • 紅、白蘿蔔我都愛吃<br /> 不過不知道白蘿蔔可以用來減肥<br /> 而且它偏冷性對於有些體質應該也不適合多吃吧
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Amiele 之話: <br /> <br /> 而且~~蘿蔔不止冷~不適合女生吃外!!<br /> <br /> 有此一說~聽說 蘿蔔  是 澱粉  ㄟ~~它並不可以歸為蔬菜??<br /> 不知~有沒有人 聽過??</blockquote>沒聽過耶~我只知道蘿蔔是屬根莖類<br /> <br /> 所以是因為根莖類含有澱粉的關係嗎?<br type="_moz" />
  • 減好多唷~~~<br /> 不過我的體質比較寒,所以不太適合吃白蘿蔔<br /> 沒辦法用這種方式減肥><
  • 有效ㄛ!<br /> 那我來試試<br /> 謝謝!!
  • <p>這麼神奇~<br /> 只吃白蘿蔔嗎?<br />  </p>
  • 白蘿蔔好像真的很寒耶<br /> <br /> 連續吃太多應該對身體不是太好 還是要搭配其他的食物 適量的吃比較好吧
  • 白蘿蔔很冷耶...女生最好不要吃太多...而且白蘿蔔是利尿..所以瘦了也只是因為水份流失...不是真的瘦了...
  • 白蘿蔔熱量低,又利尿,短期間真的會瘦,但是太涼性了,長久食用身體代謝率會下降吧.....<br /> 還是均衡飲食,少吃多動更實在些!<br /> <br /> <br type="_moz" />
  • 哇<br /> 吃好多白蘿蔔喔<br /> <br /> 如果真的要吃白蘿蔔減肥<br /> 經期就不要吃<br /> 太冷了<br /> <br /> 這樣對身體不好喔
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