櫻緋羽 2011-10-22 00:24:57 減肥日記 請問各位水水們有每天寫減肥日記的習慣嘛?? 我之前有打算要寫~ 可是都會忘記~~ 我覺得寫減肥日記其實不錯~ 至少可以知道自己吃了多少東西~ 熱量又增加多少~ 可以增加自己的罪惡感XDD