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love涵涵

2011-08-19 11:17:42

吃東西發洩

我心情不好會一直吃東西,不知道有沒有人跟我一樣克制不住?

~FenG~

2011-08-19 11:47:18

心情不好我會去逛街ˋ圖書館往人多的地方去
反而不會用吃東西來發洩
因為完全沒胃口

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chenchu

2011-08-19 11:58:00

心情不好時有時會依職無法克制吃東西，但是有時又會完全吃不下
很不一定耶
但是我一定要找朋友講出來才不會悶在心裡很難受
而且朋友也會開導你
重點是一定要真心的朋友喔

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L.H.

2011-08-19 12:14:56

有, 我就是

有時候真的心情差到不行

又沒地方可以去, 無法宣洩怒氣時

就會自殘的用吃東西來發洩了

不過, 真的很勞民 (自己的身體) 傷財 (食物)啊

而且, 很容易變胖的>"<

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~芬芬~

2011-08-19 12:17:35

那樣會變肥~~

心情不好狂吃...變肥又傷身....
得不償失....

所以還是哭一哭發洩好...
我都那樣

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杏仁奶

2011-08-20 17:35:08

推薦你一本書
心靈減重班
內容是寫因為心理上的問題而無法克制食量體腫

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~琳子~

2011-08-20 17:40:48

我也是~
心情不好時會一直想吃東西
把肚子塞得滿滿的
吃飽後就會覺得心情回復了一點
但充滿後悔

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love涵涵

2011-08-21 23:13:02

謝謝杏仁奶的推薦!

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及第

2011-08-21 23:29:33

不會ㄟ

我都會找其他事情做

大部份心情不好的時候反而都吃不下

可是這樣一來就會覺得身體容易虛弱

所以不是個好的發洩方法

也不是個好的減肥方法....

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小欣花

2011-08-21 23:32:11

會耶
會覺得自己麼辛苦
想吃就吃幹麻不吃
所以就會開始猛吃猛吃
不過吃完之後心情好的時候
就會很後悔

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nimei

2011-08-21 23:34:24

吃東西發洩傷身
買東西發洩傷財
都不是健康的方式
代表你的心靈很空虛

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