sukaperlin 2011-08-18 09:37:45 為什麼吃澱粉容易胖???!!! 減肥計畫目前進行到第7天,我都快要哭了@@ 書上說碗上盡量減少澱粉類的攝取,所以我晚上都買小七的沙拉吃, 這幾天有時工作到很晚,就會一邊挨餓一邊寫案子…..T口T 突然很好奇的是,為什麼吃澱粉容易胖?那這樣外國人不就很吃香