減肥 ／ 徵要減大量KG數且不靠藥物的人一起減肥

 


所謂藥物是
不要靠吃一堆減肥藥 蠻像瀉藥的
酵素那類輔助排便的都OK
減肥藥減下來的不太能信Q_Q

徵要減10-N KG以上的人來哦!!!
一起努力減肥!
不用操之過急但一定要成功而且成功後還要維持讓肉肉定型半年哦
請要一起減肥的人留下你們的日記網址唷(^_^)
沒日記的人就偶爾回填心得跟瘦幾公斤就可以了
一起努力!
記得別靠減肥藥哦!


我的日記 http://fit.fashionguide.com.tw/myifit/urdiary.php?pa1=muao3o