有人會跟我ㄧ樣...每天吃完便當卻還是感到飢餓的嗎?

夏天到了會穿的比較少...才想減肥...

但是為何...我ㄧ直處在飢餓狀態...就算吃完ㄧ個便當(吃的乾乾淨淨)還是乾覺像沒吃過東西ㄧ樣...ㄧ直..一直想吃東西...

我問我們男同事們...他們吃完便當也不會感覺餓...

且到了下午以及晚上更是變本加厲...腦中一直不斷浮現想吃食物的念頭....

不知有沒有熱量少..可以解饞的東西呀...

那ㄟ安捏....有人會跟我ㄧ樣...每天吃完便當卻還是感到飢餓的嗎?

每天活在吃不飽的狀態下.....好痛苦ㄚ....