2011-01-07 13:24:12
大家會覺得小腹很難瘦嗎
煩耶~~每次我男友看到我的小腹都會一直笑說很大!!!
但有時候就算我好幾天減肥沒吃晚餐 小腹也都還是很大~~
到底有什麼方法可以瘦小腹啊orz
但有時候就算我好幾天減肥沒吃晚餐 小腹也都還是很大~~
到底有什麼方法可以瘦小腹啊orz
返回 減肥瘦身
![菠蘿麵包糖]()
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2011-12-07 13:54:51 -
2011-12-07 14:01:28我不會覺得小腹難瘦呀..
我覺得我全身上下沒有一個地方好瘦的..= =
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2011-12-07 16:08:28 -
2011-12-07 16:29:50 -
2011-12-07 18:31:45要持之以恆的不多吃.不囤積.不久坐.多運動.
才能保持小腹不變大啊~
我也是小"腹"人.目前正努力做到這四點.
可是好難啊! -
2011-12-07 18:56:04 -
2011-12-08 00:19:20 -
2011-12-08 00:37:05 -
2011-12-08 11:20:27
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2011-12-08 12:47:50 -
2011-12-08 13:20:10
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2011-12-08 16:33:15 -
2011-12-08 16:35:09
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2011-12-08 21:37:29 -
2011-12-08 21:56:31
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2011-12-14 15:40:22小丁~的話：
根據我瘦下來的朋友說
仰臥起坐每天300下
她都會分3次做1次100下
可是一定要持續 減肥是很辛苦的 ((所以我還是胖的 因為沒毅力XD
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那樣肌肉會變硬耶!!!
一段時間沒做~~肚子肌肉是硬的~~更難瘦....
我的肚子...也不小..........
大腿屁股我覺得不難~~就是肚子.............很 "阿 ㄗ ㄚ˙ " -
2011-12-15 12:22:33
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2011-12-15 12:45:25
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2011-12-15 12:56:35菠蘿麵包糖的話：
煩耶~~每次我男友看到我的小腹都會一直笑說很大!!!
但有時候就算我好幾天減肥沒吃晚餐 小腹也都還是很大~~
到底有什麼方法可以瘦小腹啊orz
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年紀增長新陳代謝變差了
小腹就常出來見人
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2011-12-15 12:58:01
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