冷眼看人生 2010-09-11 22:15:51 減肥餐 / 請問有哪些食物可以代替米飯? 我正餐不想吃飯 怕澱粉質攝取太多 麵食可以代替嗎? 請問還有哪些食物可以代替米飯? 蒟蒻? ..........?? 先謝謝了^^ .