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減肥瘦身 / 請問該如何瘦的健康?

我想減肥,有人知道可以吃什麼樣的保養品可以讓自己痩一點又健康嗎?(我不想吃減肥藥> <)
  • 個人試過很多減肥藥,雖然有的效果都不錯,但是常常減下來,都是元氣大傷,最近吃了遠東生技的藍藻酵素,我是衝著電視購物有送體驗包才買的,效果還不錯,重點是精神及體力都變好了,推薦你可以試試看!!
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