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減肥食譜 / 有人有試過榮總14日減肥法嗎

有人有試過14 日減肥餐嗎? 有用嗎?

我以前年輕時吃了一個禮拜瘦了4公斤. 後來年紀大了, 再試這個食譜, 效果很小.

約一個禮拜瘦1公斤, 所以後來就生氣不試了

現在遇到停滯期了, 想靠這個突破.

不知各位覺得如何? 會不會沒用?

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