油滋滋的肥肉 我要把你徹底去除掉>""<

過了一個冬天....突然發現 好多衣服都穿不下了..... 小肚肚幾乎快跟泳圈一樣大 大腿跟屁屁也多超有肉感....XD 該是來減肥的時候了..... 不過小紅來潮....真的是懶洋洋 早餐: 麥克雞塊三明治(一半) 中餐:白飯1/3碗 小魚乾+花生豆1小碟 魯白菜2口 冬瓜薑湯1/2碗 體重:65公斤