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把這種湯當飯吃會瘦嗎?

因為巫婆湯那種有加番茄的我很不喜歡 煮著煮著就變成現在這種... 我覺得很好喝∼已經喝掉3大鍋∼但是不知道熱量上到底是如何? 內容物有.. 高麗菜半顆、青椒約3顆、洋蔥一顆、紅蘿蔔一條、馬鈴薯1∼2顆、蒟蒻絲一盒、火鍋豬肉片一盒 調味是.. 高湯塊1塊、十全味噌約半包、一小塊奶油、一點點白胡椒 我都吃這個就不吃飯了 整個還蠻飽的又好喝 煮一大鍋大約可以吃1個禮拜的晚餐(一餐約一碗公) 想請問這樣長期吃是會胖還是會瘦呢? 因為我加了豬肉又加馬鈴薯、奶油和湯塊....不知道熱量高不高??
  • 我有試過喔~~~ 真的有瘦.....一星期照三餐喝,可以瘦1~2kg 我另外有喝別的無糖飲料和水果..... 但沒加奶油和馬鈴薯喔~~~這個感覺熱量真的很高
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