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減肥日記 / 人生中醫謝醫師~你終於回來了~

我那胖了二十幾年的人生(從國中開始算...) 一直到2008.6月有了改變,(好像在寫減肥回憶錄哩) 人生中醫的謝國東醫師真是我生命中的貴人啊~ 2個月的調理,我從61KG瘦到53kg(我162cm) 走到哪,被人誇到哪, 因為我實在是胖太久了,沒有人看過我瘦的樣子, 我自己也沒看過啊... 我真想讓這段胖胖的過去抺掉記憶, 但是最近有點給它小復胖,所以痛定思痛, 還是寫一寫,提醒自己""Yes,I can."" 我可以變美變瘦,不可以再回到胖胖的樣子 回想去年初夏那一天, 跑了多年的新聞,有一天有個受訪者對我說, 妳長得不錯啊,要是瘦一點更好看,-_-#(這句話聽了幾百 次了) 我們辦公室裡有個小姐最近吃中藥,二個月瘦了五,六公 斤,交到了男朋友 哇~這麼厲害,快告訴我是哪一家,不囉嗦真想立即""朝他狂 奔去""---她說人生中醫,在重慶北路跟民生西路口附近,吼,這麼好的地方,怎麼不早點告訴我啦... 我上網去看人生中醫的網頁 很多人都是去看楊醫師,我就偏偏不, 因為不想跟別人擠啦, 我那時候的減肥模式, 吃中藥: 第一次先去給謝醫師看診,他把脈很細心,會問很多問題, 所以我就連生理期會肚子痛也都告訴醫生,讓他加一些 可以調理身體的藥進來,還蠻有效的,新陳代謝變好, 容易流汗了,生理期時也幾乎都不用吃止痛藥 拿了好幾大罐藥,一次拿一個月份,有減食欲,軟便,調身 體,花了4000元(有人介紹,原價4500元可以減500元變4000 元) 每週有一,二次的針灸時間,每次半小時,只收200元,(現在 不知道有沒有調價格喔)利用早上接近中午,新聞還不忙的 時候去針灸半小時, 吼~現在講起來還是很興奮,因為我的腰從29吋一直變小, 小到25吋,大腿和小腿都變細,常常我都很懷疑,鏡子裡的 人真的是我嗎...但是真的超開心的,這個4000元,真是我 畢生花過最有價值的錢了啦(感動中...) 什麼,還沒講到謝醫師啊,歹勢... 中午了,先去吃飯,有空再來寫喲~
  • 吃中藥的第二天 2/28忍不住還是跑去人生中醫,找謝醫師看診及針灸 一看到他,我就說""吼..你落跑去看北京奧運到現在才回來, 我變胖你也要負點責任""..他就哈哈大笑... 謝醫師把脈問診很細心,會問身體情況,如:會不會生理痛.. 也會問飲食習慣, 然後會告訴你,他有一套低醣類低澱粉的飲食原則, 我去年為期二個月的減肥時,全力配合,超乖的, 基本上,早餐一片土司,加個蛋或肉片,不可抹美奶滋 午餐:可以三分之一碗飯,其他就多菜少肉少油 晚餐:最好可以完全不要吃飯,多菜少肉少油, 再配合吃藥跟針灸,一個月就瘦了快六公斤, 氣色很好,成效顯著,呵呵,真希望我這次也可以降子~ 針灸喔~要先換自己的短褲啊 我是選擇針大腿及肚子, 左,右腿各二針,不會痛,會有點痠,醫生說是扎在穴道的反應,正常的 肚子好像也是二針吧,因為謝醫師說,針的時候不要亂動, 以免針跑掉,然後就會加上電波夾在針上面電,更有效, 一次半小時,才二百元 (不過,規定一定是要拿過藥才能去針,不能只針不拿藥) 我上次二個月針了七,八次(每週去一到二次) 夭壽~不是啦~腰瘦了四吋,從29到25吋,吼~超感動的~ 連帶臀部也跟著瘦,從38瘦到34吋,如果不是我自己, 我一定會覺得是在唬人的... 針完後二個小時,小獅子看到我的大腿說, 嗯~針灸好像真的有點效,看起來有瘦那麼一點點... 面對我那不聽使喚日漸擴張的大腿寬度,令我憂心啊.. 拿了一個月的中藥膠囊,準備展開我的中藥瘦身月, 現在拿藥居然有消費券優惠, 以前4500元,第一次有人介紹可以變4000元, 現在居然只要3600元就可以拿一個月的藥, 希望藥效不要給我跟著打折.. 不然我又要去罵人~ 現在56公斤,朝目標49.9公斤前進~^^
  • 吃中藥:第九天 針灸:二次(每週一次,每次三十分鐘) 體重:54.5kg(瘦大概1公斤) 腰:27.4吋(瘦了0.6吋,哈哈) 臀:35.5吋(瘦了0.5吋,哈哈哈) 食量變小很多 排便本來一天0次到1次,現在變1次到2次,糞量還不少~ 雖然瘦的速度沒有上次吃中藥快, 但是有在緩和的下降, 我就很開心,(是不是因為我還是忍不住吃了巧克力蛋糕的關係呢...) 連小獅子也說,下半身有瘦到看得出來,線條變得很好看 哎哎,一吋就差那麼多喲.. 繼續加油~^^
  • 請問人生中醫在哪邊呢?
  • 如果妳想去,第一次去的人只要有人介紹,可以省500元 可以跟櫃台小姐說""記者王小姐""介紹的 她就會算妳便宜了囉~ (其他要去的水水也可以借妳們折扣,不過記得留個話給我說喲~^^) 我是去年夏天在那裡減, 因為很配合謝醫師的食物指示 所以第一個月瘦了六公斤 效果很明顯 希望妳也有決心,可以變瘦變美 畢竟一個月四千五的藥錢也是不便宜 我也還在努力地維持啦~^^ 他們的地址資訊如下(從網站上抓下來的) 人生中醫診所 台北診所 (民生西路口圓環附近) 台北市大同區重慶北路二段74號 預約電話:0800-422-088 交通資訊 公車客運路線: 站牌:民生重慶路口 2, 46, 63, 215, 223, 250, 288, 302, 304, 306, 601, 636, 639 希望對妳有幫助喲~
  • 阿豬好 妳可以跟愛妃留言,說妳哪一天要去 我再跟他知會一聲∼ 也才能配合到謝醫師的看診時間喲∼
  • 愛妃陸陸續續有收到水水們留話 如果有要請愛妃當介紹人 請留話跟愛妃說妳真實的姓還有幾月幾日大概會去^^ 愛妃最近正在掙扎,打算回去試試埋線 (應該還是會找謝醫師看,愛妃跟別人不一樣,不指名看楊院長也很有效果的啦,到時候再跟大家報告) 雖然這二年來沒有大復胖 但是不節制的飲食,還是讓肚子與大腿小小胖了一點 愛妃是很有危機意識的 畢竟減肥的成果不易不能輕易還回去啊~~~
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