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瘦大腿 / 如何瘦大腿?苦惱

我以前生小孩時曾經胖到60  後來瘦到47  在來去南部唸書時後又胖到55  一年減肥到36 
可能是減肥過快  所以大腿很鬆弛
屁股連大腿那邊還有一塊突起的肉
請問大大們有人可以分享如何瘦大腿嗎?
我只要胖到40公斤就很多人說我腿超粗的  ~  害我夏天都不敢穿短褲只能拼命減肥
卸卸大大分享
  • 可以試看看醫學級塑身方式 Easy so 塑身課程 我推薦很多人去做效果的超讚的! 我自己也是用這方法瘦大腿和手臂的 三個禮拜效果就很好耶 以前都不敢穿泳衣 現在可以大方展現身材了^^ 我在樹林劉遠祺婦產科做的 其他地方好像也有 去收尋easy so就可以了 加油!
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