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比比比逼逼逼
比比比逼逼逼
2008-02-26 11:57:40

減肥日記 瘦瘦瘦

過完年  胖了
我要回到之前的身材
瘦瘦瘦  要瘦

不過需要大家的一些幫助
怎麼排宿便阿


目標3公斤
45要到42

加油加油

接下來會寫出一天飲食
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3
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  • milababy
    milababy
    2008-02-26 12:33:53
    我是吃dhc的輕盈元素
    加  酵素錠

    從46.5見到42.5

    但是除了這個之外，真的要少吃一些東西
    我都不喝飲料  指喝水、茶、咖啡
    蛋糕麵包少吃

    飯指吃半碗，

    原本我生完3年都瘦不下來，
    但這兩樣東西讓我瘦滿多的
    0
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  • 比比比逼逼逼
    比比比逼逼逼
    2008-02-26 15:00:15
    那請問你吃dhc的輕盈元素很久嗎
    之前一直很想買
    只是沒有砸$$


    你減了4公斤耶
    好利害唷
    減很久嗎
    0
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  • milababy
    milababy
    2008-02-29 13:58:30
    從去年11月吃到現在，沒有復胖，
    但是真的要忌嘴，
    我連我最愛的鹹酥雞都放棄了!
    0
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