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減肥日記 / 瘦給妳看!!

大家好,我是胖子,很愛吃~什麼都不忌口
所以....胖了20年,從小時候胖到現在
人生中最胖的時候是去年9月份~70公斤...
但是不知道為什麼,10月份體重莫名的下降到63公斤一直維持到現在.....
大概是那時候在醫院實習壓力很大才瘦的吧(也許啦)

一直都沒想過要減肥,因為,我一直覺得就算我肥肥的還是很美、很漂亮、非常迷人~~~=    =||||
(對不起,我很不要臉)
直到今天~~~~~~~~~~~~~~~我真的是受不暸了!!!!
======攏長故事==============================
我有個很要好的同學,她150cm/51kg(我160/63)
基本上...我覺得她也...恩.....不"苗條"阿
(對不起,我造口業了)
可是她卻很愛在別人的面前嘲笑我那圓滾滾的身材...
比如說:
案例一:xxx!這本雜誌你不適合看啦!你那麼肥,這裡面的衣服都那麼小件,你根本就穿不下阿~不要看了!我看就好(搶走)
(心理os:喵滴..那本雜誌我買的耶!!)
案例二:xxx!你知道嗎?你走路的時全身上下的肥肉都一直抖一直抖(now  in  大馬路上)
案例三:你晚上睡覺的時候翻身,都會把我震醒耶!!(now  in  護理站,學姊老師都一直笑...我哭阿)
反正,她嘲笑我的話多如繁星阿~~~~~~~~
有時候毒舌到其他同學都看不下去哩@_@"
但我總是忍住忍住忍住!!
心想...大家都是同學,撕破臉不好

然而,就在今天...跟一群同學趁著實習回家後去逛百貨公司....
逛到我最愛的a  la  sha(超愛)
正要拿吊帶裙去試穿時
毒舌女又說話了-..-

她說:拜託!他們家的衣服size那麼小,你確定你穿的下去嗎?你很肥耶!!不用穿了啦,一定穿不下!
她又說:你乾脆借我3000元給我買好了~我一定可以穿的啦!    (囧阿我)
當時,我只能說所有在場的同學臉上都是黑線滿臉
而我呢?只能含著兩泡眼淚,連試穿都不試穿了
直接拿去樻台付帳
真的是氣死我了,就算我再怎麼容忍你,也不用這樣對我吧?
我從來沒有批評她的身材過半句話!
就算她嘲笑我,我也都是笑笑帶過!
真是欺人太甚=..=..
===========================================
就是這樣...
我....買了一件貴乎乎
卡在屁股上不能穿的吊帶裙...
所以,廢話那麼多
為了要穿上吊帶裙
為了奪回我的自尊
我一定要瘦給她看!!!
真是...氣死我了!!!!!!!



經過這次,也許,我們不會在像以前那麼好了....
被妳笑了4年,已經夠了.....
我不是沒脾氣的...

目標:比他瘦1公斤!!!!哼哼
  • 明天在po飲食好了^___^
    因為....我忘了今天吃啥了
    氣到忘記、氣到晚上沒胃口
    加油加油!!
    Fighting(握拳)
    來睏~明天又會是忙碌的一天
    實習快結束吧!
    我快瘋了
  • TO扭腰擺臀小兔子
          哈囉~我來為妳打氣加油~
    妳要好好努力唷~看妳那個朋友未免也太機車了~好過份
    我真心希望妳能成功喔~所以妳一定要加油
    我也是從小胖到大,小時候因為胖都會被同學欺負,所以我長大拼命減肥,妳說的我能了解,妳一定要加油喔~
  • to  想要骨感
    謝謝你的加油唷^^
    我一定會努力的~
    努力瘦∼下來
    期望早日穿上那件與我無緣的吊帶裙
    也不要再被她嘲笑我的圓滾滾身材了="=
    哼哼
    我要發憤向上!!!!!!
    Fighting!!!
    一起一起加油吧:D      當個瘦美人~
  • 1/10 
    早上體重:62.6(起床空腹量)
       
    早餐-火腿蛋吐司+低脂牛奶1杯         
    午餐-醫院便宜動物餐盒(白飯1/2+豆芽菜+炒青江菜+炒豆干+清蒸鱈魚肉)       
    晚餐-滷味攤(2把大陸妹+4片牛肉)     
    水量-共1000cc左右

    明天一樣會被操死
    快來去睏~
  • 補PO昨天~1/11
    早上體重:62.5(起床空腹量)
           
    早餐-鮪魚飯糰+咖啡牛奶1杯                   
    午餐-醫院便宜動物餐盒(白飯1/2+玉米粒+洋蔥炒蛋+炒龍鬚菜+三杯雞)               
    晚餐-滷味攤(1把大陸妹+1包豆芽菜+1塊黑豆乾)           
    水量-共1000cc左右

    又是快樂的星期六~不用實習^^
    昨天新病人接都接不完
    醫生瘋了啦~
    累都累死
    一回家倒頭就睡
    不過一大早就起來洗澡..好討厭=..=
    嘿嘿~打完日記繼續來去睡稿稿XD


    看到體重慢慢下降,雖然很慢
    不過很開心
  • 減肥要戒掉每天必喝的綠茶多多

    好想喝好想喝好喝Q_Q

    不過,一但決心要減肥了,就必須去除掉不好的"致胖因子",不然就乾脆不要減算了  (謝謝媽咪的建言呀^_^)
    天曉得我媽知道我要減肥時樂的跟什麼一樣-.-"

    親愛的同學們~不要在一直引誘我中午要不要訂飲料啦XD"

    我會*瘦*不暸滴∼
  • 1/12(六)
    早上體重:62.4(起床空腹量)
                   
    早餐-麥香雞蛋吐司+7-11黃金豆漿半罐
    午餐-7-11雙手捲+早上喝剩的豆漿半罐
    晚餐-蘇打餅乾*8片
    水量-共1000cc左右

    放假都在家裡當宅女

    7-11真的是放假時的好鄰居呀XD
  • 1/13(日)
    早上體重:61.8(起床空腹量)
                                   
    早餐-荷包蛋*1+小熱狗*3+桂格鮮奶麥片一杯
    午餐-燙青菜(大陸妹+空心菜)
    點心-蘇打餅乾*8片
    晚餐-青菜豆腐湯
    水量-共1000cc左右

    倒數6天,我就要結束水深火熱的第一階段實習了
    再來就是快樂的寒假囉XD
    然後就是過年~領紅包!    YA~
    最愛過年了,因為都有很多美食(喂喂喂!大嬸,找死嗎?)

    但是貪食鬼今年過年不大食了........因為我在減肥
    但是過年的鼎王麻辣鍋還是必吃......因為一年吃ㄧ次
    應該沒關係吧?哈哈(合理化當中)


  • 1/14(一)
    早上體重:61.1(起床空腹量)
                                                                   
    早餐-苜蓿芽番茄片起司三明治+桂格鮮奶麥片一杯
    午餐-醫院便宜動物餐盒(白飯1/2+去皮蜜汁雞腿+苦瓜鹹蛋+高麗菜+醃小黃瓜)
    晚餐-滷味攤(高麗菜+空心菜+大陸妹+豆芽菜)
    水量-共1000cc左右

    今天A先生問我,你減肥的目的到底是啥?還是因為一時的意氣用事?這樣會不會不長久?

    恩...這是個好問題,
    等我閒了再想想好了@__@
    我好忙阿~~~~~~
  • 回顧這五天的飲食,發現

    哇~我吃好少哦(跟五天前比起來啦)
    我之前早餐可是都要吃兩份,再加上大杯的奶茶@_@
    不吃兩份我會不飽......
    中餐一定要喝綠茶多多!!
    晚餐更不用說啦,綠茶多多在一杯
    一星期有5天都要吃宵夜(泡麵一碗or樓下香噴噴雞排)
    因為天天都要熬夜,然後肚子就餓了....=__=|||
    於是乎體重就衝到70......
    不過很多人都說我瘦下來會是正咩
    我也這麼覺得(真不要臉)
    哈哈<--很爛的結尾

    繼續打報告去
  • 1/15(二)
    早上體重:60.8(起床空腹量)

    早餐-鹹豆漿+鐵板燒蛋餅
    午餐-廚房今天休假-外賣:三媽臭臭鍋ㄧ碗
    晚餐-滷味攤(大陸妹+豆芽菜+海帶)
    水量-共1000cc左右
  • 1/16(三)
    早上體重:60.8(起床空腹量)

    早餐-玉米蛋餅+桂格鮮奶麥片
    午餐-醫院便宜動物餐盒(白飯1/2+洋蔥炒蛋+高麗菜+波菜+滷排骨1/2)
    晚餐-聚餐:涮涮鍋
    水量-共1000cc左右
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