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減肥 / 艱苦的減肥日記

九月份生產    十月坐完月子   
十一月開始減肥計劃   
目標是懷孕前的體重-  48kg 
當然如果能再瘦一點更好
  • 9/8  生產日            65.5  kg
    9/18  月子期間      60      kg
    10/9  月子期間      59      kg
    10/22  坐滿月子    58.5  kg
    11/1  開始減肥      58      kg
    11/2                        57      kg
    11/3                        56      kg
    11/4                        55.5  kg

  • 11/5                  55.3  kg
    11/6                  55      kg
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