減肥 / 說說你知道的女星們的瘦身絕招??

我聽說鄭秀文是用力掐自己的肌肉(很痛)

一直掐到變成碎碎的，在塗瘦身霜  =  =

是不是藝人的毅力真的是超乎凡人呢??

因為藝人都活在眾人眼光下阿!!
為了愛美  當然會努力減肥
而且他們的生活圈  一定也有很多很多的人在減肥
so........就更有意志力啦!

所以其實說到底  還是意志力的問題罷了~~
不過看電視時  常聽她們一月瘦十幾公斤  好像很家常便飯
不像一般老百姓  一月要瘦到五公斤  就像是啥大不了事  藝人果真是異於常人!

其實名明們真的是藝於常人，因為他們是靠外表在演熱圈立足，總不能被人給比下去，前天看到陶晶瑩主持的節目來賓是蔡依琳就有講到蔡減肥的方法：完全不碰油、所有食物一定要過水、清燙、她也說到很久沒吃蛋糕了也不會想吃因為這種模式已經變成了她的生活習慣，連我們平常常吃的蛋炒飯她很想吃可是怕會發胖她也忍了下來，因為陶子問她可以含在嘴裡咬一咬在吐掉，結果蔡就回說會有油漬殘留在嘴裡，而且蔡依琳所有的零食都是低卡、高纖的食物，就連她去餐廳吃飯也會請服務生送上很多的熱水讓她過油，我想如果我們也去餐廳吃飯這樣子要求服務生一直送上熱水的話鐵定會被"瞪死"。所以啦!蔡會那麼瘦也不是沒有原因的，只能說蔡真得是減肥達人。
還有小鍾有說過一句話我覺得很有道理：減肥是一種生活習慣。

女明星真的把減肥當習慣哦~
我認識一個女明星,自從她當明星後就沒吃飽過,
回到家,老媽煮的有一半以上都不吃,
原本還有B  CUP  ,全身瘦到A  CUP就跑去隆乳,
就這樣,還接到內衣廣告,把隆乳的錢都賺回來了.

現在懷孕要生小孩了,才吃到7,8分飽.

呼~感覺好八卦喔~呵
接過內衣廣告  隆乳過  現在懷孕要生小孩了~
呼  真的  好八卦~~~

to：讓我們一起努力吧
       
        你現在是標準體重嗎？還有在減肥嗎？

我目前離我理想的體重還有一大截  其實是很想去抽脂  但因經費有限  只好自已努力瘦身嘍~~~

其實說到底  好像還是意志力的問題  尤其每每聽到她們瘦了十幾公斤好像是輕而易舉的事時  真的覺超佩服的
可見得  總而只有一句話"天下無難事  只怕有心人"

要做女明星  要比一般人還要再瘦 
是最基本的條件
因為她們是靠這吃飯滴
當然除非本身就是定位在女諧星上

她們好像每天至都運動一小時以上

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如果我也可以這麼閒的話
我一定胖不起來
可惜．．唉~~~~~~~~~~~~~

是啊  你講的的碓沒錯  上次看到今晚誰來當家的女生
都能產後快速瘦了十多公斤  真的是給它非常厲害
不過她們也有說  有的大多是水腫
不過不管怎樣  她們還是很厲害~~
真的只能再次證明一句話"天下沒有醜女人  只有懶女人"~