減肥日記 / 我也要變成sexy girl!火辣衣服等我來穿^^

看到這麼多水水的減肥日記,我也要加入大家行列!

首先,我目前身高165,體重在52-53間,想要在今年夏天結束前,能漂亮穿上迷你裙和熱褲,所以希望這個月能夠瘦到3公斤.

由於每次都是減減又偷懶又復胖,所以想要藉由減肥日記來記錄我每天狀況,比較能激勵和監督自己,也順便和大家分享..

今天開始第一天,
一睡醒量體重有52.3,之後有灌兩大杯水,
早餐一個奶油麵包和一杯牛奶.
出門前,手腳腰用loreal最新出的滾輪碎脂按摩再擦上瘦身霜,
並配合穿上小豬鍺系列的褲襪準備出門,
今天要去公司加班,所以花了1小時20分走到了公司.
再喝一杯清水蛋白;
中午飯前有吃fancl甲殼素,午餐是吃摩斯漢堡(好罪惡的感覺).
下午有一兩個小時都是站著,喝了差不多2000cc的水.
接下來晚上再跟大家報告^^