減肥日記 / 減肥之路無止盡@@

決定開一個版來記錄自己的飲食>  < 
先po一下再下的基本資料
身高：161左右(自從脊椎側彎以後就越來越矮)
體重：45.1~45.4kg(花了老娘四年時間減下15公斤)
體脂：18~19%(這部分變動很大，蠻奇怪低說)
右小腿圍：31.8cm
右大腿圍：剛剛好18吋(45.7cm)
腰圍：60cm
臀圍：82cm
目標：我要瘦下半身啦>  < 

7/1

體重：45.4kg(天ㄚ，一天增重0.4kg)
體脂：18.8%(前天才18.1%說)